11 ลงชื่อว่าคู่ของคุณอาจสูญเสียความสนใจ

หากคู่ของคุณกำลังเริ่มแสดง บ่งบอกว่าพวกเขาหมดความสนใจในตัวคุณ หรือถ้าคุณรู้สึกว่าพวกเขากำลังดึงออกไปก็อาจถึงเวลาที่ต้องทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในความสัมพันธ์ของคุณและอย่างรวดเร็ว ท้ายที่สุดมันไม่เคยสนุกเลยที่จะตรวจพบปัญหาที่ซ่อนอยู่ใต้พื้นผิว หรือแย่กว่านั้นคือใช้เวลากังวลเกี่ยวกับอนาคต

แต่เป็นไปได้เสมอที่จะนำสิ่งต่างๆกลับคืนมา ยกตัวอย่างเช่นความรู้สึกที่จู้จี้ คุณกำลังสูญเสียการติดต่อ . การวางแผนเวลาร่วมกันมากขึ้นสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วและ จุดประกายเริ่มต้นของคุณ . หรือปัญหาอาจอยู่ที่คู่ของคุณทำตัวห่างเหินและห่างเหิน ถ้าเป็นเช่นนั้นให้หาคำตอบ วิธีการสื่อสาร บ่อยขึ้นสามารถพาคุณกลับมาอยู่ด้วยกันและช่วยให้คุณรู้สึกใกล้ชิด รายการแก้ไขที่เป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด

แน่นอนว่ามีบางสถานการณ์ที่สิ่งนี้จะไม่คุ้มกับปัญหาและทางเลือกที่ดีที่สุดคือ เพื่อไปต่อ . ท้ายที่สุดคุณไม่ต้องการอยู่กับคนที่ไม่สนใจอย่างชัดเจน และสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการร้องโหยหวนด้วยความเสน่หาเพียงมองย้อนกลับไปและตระหนักว่าคุณเสียเวลาไปเปล่า ๆ

การตัดสินใจขึ้นอยู่กับคุณ แต่เพื่อช่วยให้คุณทราบว่าต้องทำอย่างไรนี่คือสัญญาณบางอย่างของคุณ หุ้นส่วนกำลังสูญเสียผลประโยชน์ ตลอดจนสิ่งที่คุณอาจต้องการทำและมีวิธีแก้ไขหรือไม่

1. ความโรแมนติกกำลังลดน้อยลง

จากการมีเซ็กส์ที่ไม่บ่อยนักไปจนถึงการออกเดทในคืนที่ไม่มีศูนย์ไปจนถึงการขาดการกอดกันอย่างเด็ดขาด 'หากคู่ของคุณแสดงความสนใจในกิจกรรมโรแมนติกเพียงเล็กน้อยนั่นอาจบ่งบอกถึงการดึงดูดน้อยลงความปรารถนาที่จะหาคนใหม่หรือการขาดความสนใจ ทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้ 'โจนาธานเบนเน็ตต์ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และการออกเดทที่ Double Trust Dating บอกคึกคัก

จะทำอย่างไร

ในขณะที่ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่จะสะดวกสบาย (และค่อนข้างไม่ปลอดภัย) หลังจากเริ่มต้น ช่วงฮันนีมูนจบลงแล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องอยู่อย่างสงบสุขตลอดไป 'สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการขาดความโรแมนติกและพยายามสร้างมันขึ้นมา กลับเข้าสู่กิจวัตรของคุณ 'เบนเน็ตต์กล่าว 'เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณเพิ่งจะยุ่งหรือไม่ได้โฟกัสกับความสัมพันธ์ชั่วคราว'

การออกเดทในคืนวันหยุดสุดสัปดาห์อันรวดเร็วการกอดกันหรือแม้แต่การพูดคุยกันบ่อยขึ้นก็สามารถช่วยเปลี่ยนมันได้

2. พวกเขาไม่ทำเวลาให้คุณ

หากคุณแอบสงสัยว่าคู่ของคุณไม่สนใจคุณหรือถอยห่างออกไปคุณอาจจะคิดถูก 'ผู้คนให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาให้ความสำคัญ' Bennett กล่าว 'ในขณะที่คู่รักที่มีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องทำ ใช้เวลาทั้งหมดร่วมกัน อย่างน้อยคุณก็ควรรู้สึกมีค่าและชื่นชมในฐานะที่คู่ของคุณให้ความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ' ดังนั้นหากระดับการโต้ตอบในปัจจุบันไม่ได้ผลสำหรับคุณให้พูดขึ้น

จะทำอย่างไร

พูดคุยกับคู่ของคุณและดูว่าเหตุใดพวกเขาจึงถอยห่าง พวกเขามีงานล้นมือรู้สึกหดหู่หรือรู้สึกเข้าใจผิดหรือเปล่า? เมื่อคุณพูดถึงเรื่องนี้คุณจะไม่ต้องเสียค่าผ่านทางในความสัมพันธ์ของคุณและคุณสามารถหาวิธีเชื่อมต่อใหม่ได้

3. พวกเขาดูเหมือนรำคาญ

เป็นเรื่องปกติที่คู่รักจะรู้สึกรำคาญซึ่งกันและกันอยู่ตลอดเวลา แต่เมื่อช่วงเวลาเหล่านี้เปลี่ยนไปหรือหยาบคายอาจเป็นสัญญาณของคุณ พันธมิตรกำลังคิดที่จะจากไป และกำลังแสดงอยู่

'นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของคุณมีความสุขเกือบตลอดเวลา แต่จะโกรธเมื่อคุณพยายามวางแผนกิจกรรมหรือใช้เวลาห่างจากงานอดิเรกและเพื่อน ๆ (ของพวกเขา) เบนเน็ตต์กล่าว.

จะทำอย่างไร

ครั้งต่อไปที่คู่ของคุณจะทะเลาะกันแบบโง่ ๆ เรื่องจานหรือซักผ้าให้ถามพวกเขาว่าปัญหาที่แท้จริงคืออะไร มันจะเปิดประตูสำหรับการสนทนาที่ตรงไปตรงมาซึ่งจะช่วยให้ไปถึงจุดต่ำสุดของสิ่งที่เกิดขึ้น พวกเขาหวังว่าพวกเขาจะปรับปรุงได้ - และความสัมพันธ์ของคุณโดยรวม

4. พวกเขาให้เพื่อนมาก่อนคุณ

คู่รักควรมีชีวิตนอกความสัมพันธ์เช่นเพื่อนงานอดิเรกความสนใจ ฯลฯ ที่ไม่เกี่ยวข้องกัน สิ่งที่ไม่ยุติธรรมคือพันธมิตรที่ตลอดเวลา เลือกเพื่อนมากกว่าคุณ .

วิธีรีทวีตพร้อมแสดงความคิดเห็น

'ถ้าคู่ของคุณใช้เวลากับเพื่อนอย่างกระตือรือร้นและมีความสุข แต่คุณต้องขอร้องหรือโต้เถียงเพื่อใช้เวลาร่วมกัน' Bennett กล่าว 'นั่นเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคู่ของคุณไม่สนใจอีกต่อไป' หรืออย่างน้อยที่สุดพวกเขาก็จัดการกับบางสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ดูเหมือนยาก

จะทำอย่างไร

พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาพื้นฐาน แม้ว่าพวกเขาอาจจะกำลังผ่านขั้นตอนที่พวกเขาจัดลำดับความสำคัญของเพื่อน แต่ก็อาจเป็นวิธีที่พวกเขาจะรับมือกับปัญหาที่พวกเขายังไม่ยอมรับได้ ทำให้เป็นเรื่องปกติและมันจะกลายเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำงานร่วมกันได้

5. พวกเขาไม่โทรหาคุณ

'อาจเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณกำลังสูญเสียความสนใจหรืออาจหมายความว่าพวกเขากำลังยุ่งหรืออยากจะติดต่อกับคุณแบบตัวต่อตัวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์' ไฮดี้แม็คเบน นักบำบัดด้านการแต่งงานที่มีใบอนุญาตและครอบครัวบอกกับ Bustle และคุณจะไม่รู้จนกว่าคุณจะถาม

จะทำอย่างไร

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหานี้คือการมีความชัดเจนเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ มีการสื่อสารมากขึ้น . 'ลและพวกเขารู้ว่าคุณชอบส่งข้อความและโทรหาตลอดทั้งวันเพราะมันช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงกับพวกเขามากขึ้น แต่ในขณะนี้มันรู้สึกด้านเดียวเล็กน้อย 'McBain กล่าว 'บอกให้พวกเขารู้ว่ามันจะมีความหมายกับคุณมากหากพวกเขาเริ่มต้นการติดต่อด้วยเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องรับผิดชอบทั้งหมดและทำงานเพื่อเชื่อมต่อตลอดทั้งวัน'

6. สิ่งที่ได้รับ ...

หากคู่ของคุณเคยแชทอย่างมีความสุขเป็นเวลาหลายชั่วโมงและตอนนี้รู้สึกว่าถูกบังคับเล็กน้อยนั่นอาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังเช็คเอาต์ความสัมพันธ์ แต่มันอาจหมายถึงสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย McBain กล่าวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่งโต้แย้งหรือ ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาด้วยกัน .

จะทำอย่างไร

'คู่ของคุณอาจทำตัวอึดอัดเพราะเพิ่งแบ่งปันบางสิ่งบางอย่างที่พวกเขารู้สึกอ่อนแอกับคุณและพวกเขาก็ไม่แน่ใจว่าจะแสดงออกกับคุณอย่างไรในขณะนี้' เธอกล่าว 'ในกรณีนี้คุณอาจต้องพูดคุยเพื่อสร้างความมั่นใจว่าการเปิดเผยตัวเองไม่ได้เปลี่ยนความรู้สึกของคุณที่มีต่อพวกเขาหรืออาจทำให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงกับพวกเขามากขึ้นในตอนนี้'

7. พวกเขาไม่พูดถึงอนาคต

แม้ว่าจะเป็นเรื่องดีที่จะให้ความสำคัญกับปัจจุบันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสัมพันธ์ของคุณยังใหม่กว่า แต่ก็อาจเริ่มขึ้นธงสีแดงได้หากคู่ของคุณไม่ต้องการ พูดคุยเกี่ยวกับอนาคต

ดังที่ McBain กล่าวว่า 'นี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาใหญ่ในความสัมพันธ์ของคุณ' หรือว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์มากกว่าที่เป็นอยู่ในขณะนี้

จะทำอย่างไร

ดูว่าคู่ของคุณไม่สบายใจสำหรับเรื่องความสัมพันธ์ที่จริงจังหรือไม่ เช่นเดียวกับการพบพ่อแม่ของคุณ หรือไปเที่ยวพักผ่อนยาว ๆ สิ่งนี้อาจแสดงให้พวกเขาเห็นว่าจริงจังแค่ไหนคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ และนี่คือความหวังว่าพลังบวกบางอย่างจะถูกลบออก

8. คุณไม่รู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน

การสนับสนุนพันธมิตรเป็นเรื่องยากและใช้เวลานานซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนที่พร้อมจะเช็คเอาท์อาจพบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรวบรวมความแข็งแกร่ง

'คู่รักที่รักมักจะให้การสนับสนุน' McBain กล่าว 'ดังนั้นหากไม่มีอะไรที่ยิ่งใหญ่กว่าเกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขานี่อาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขาไม่ได้สนใจคุณและชีวิตของคุณ'

จะทำอย่างไร

แสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าการให้การสนับสนุนเป็นอย่างไรโดยการให้กำลังใจและความรักต่อพวกเขา ซื่อสัตย์กับความรู้สึกของคุณและบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการมากกว่านั้น หากความสัมพันธ์ยังไม่สิ้นสุดพวกเขาควรจะมีความสุขมากกว่าที่จะก้าวไป

9. พวกเขาไม่ต้องการติดป้ายกำกับสิ่งต่างๆ

ในขณะที่ไม่ใช่ทุกคน รู้สึกว่าต้องติดป้ายกำกับความสัมพันธ์ การขาดความมุ่งมั่นหรือความเต็มใจที่จะทำเช่นนั้นสามารถบ่งชี้ได้อย่างแน่นอนว่าบุคคลนั้นหมดความสนใจ ดร. คาร์ล่ามารีแมนลี่ นักจิตวิทยาคลินิกและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์บอกกับ Bustle

จะทำอย่างไร

'หากคู่ค้าคนใดคนหนึ่งพร้อมที่จะผูกมัดและอีกฝ่ายไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพูดคุยเรื่องนี้อย่างเปิดเผยและหาสาเหตุว่าทำไม' Manly กล่าว 'และหากพันธมิตรที่สนใจที่จะมีพันธะสัญญาเชื่อ - หลังจากการสนทนา - พันธมิตรมีแนวโน้มที่จะไม่สามารถตอบสนองความต้องการนี้ได้ก็จะต้องมีการตัดสินใจ'

คุณอาจตัดสินใจที่จะทำงานในสิ่งต่าง ๆ แต่คุณอาจตัดสินใจที่จะยอมรับว่าความสัมพันธ์อาจไม่มีวันก้าวไปข้างหน้า Manly กล่าวและว่าถึงเวลาที่ต้องเดินหน้าต่อไปเพื่อปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระสำหรับคนที่พร้อมและเต็มใจที่จะผูกมัด

เครื่องโกนขนสำหรับเสื้อผ้า

10. พวกเขาเรียกคุณว่าเป็น 'เพื่อน'

สิ่งที่เจ็บปวดกว่าการไม่ได้เป็น ระบุว่าเป็นพันธมิตร เหรอ? ถูกเรียกว่าเพื่อนโดยเฉพาะหากคุณเคยออกเดทมาระยะหนึ่ง

อาจหมายถึงหลาย ๆ อย่าง - SO ของคุณไม่ได้จริงจังอะไรพวกเขาทำอะไรช้า ๆหรือพวกเขากำลังสูญเสียความสนใจ

จะทำอย่างไร

ถ้าพวกคุณไม่มีความชัดเจนอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับเพื่อนที่มีผลประโยชน์ก็ถึงเวลาพูด คุณต้องการที่จะ ถือว่าเป็นมากกว่าเพื่อน เหรอ? บอกพวกเขาเช่นนั้น

'หากคุณเคยออกเดทมาระยะหนึ่งแล้วและคุณยังคงถูกเรียกว่า' เพื่อน 'สิ่งสำคัญคือต้องมีการพูดคุยกันอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่กำลังมุ่งหน้าไป - และจะใช้คำศัพท์ใดหากความสัมพันธ์นั้นลึกซึ้งและเคลื่อนไหว ไปข้างหน้า 'Manly กล่าว

11. คุณไม่รู้สึกว่ามีความสำคัญ

สิ่งสำคัญจากทั้งหมดนี้คือคุณควรรู้สึกว่ามีความสำคัญในชีวิตคู่ของคุณเพราะนั่นเป็นสัญญาณว่าพวกเขามุ่งมั่นและคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกัน

จะทำอย่างไร

หากคุณไม่รู้สึกว่าสำคัญจงเปิดเผยและซื่อสัตย์ อภิปรายเกี่ยวกับความต้องการของคุณ แล้วยืนหยัดเพื่อตัวเองในการตอบสนองความต้องการของคุณด้วยวิธีที่สมเหตุสมผลและเป็นของแท้ 'แมนลี่กล่าว 'และหากคู่ของคุณปฏิเสธที่จะรับทราบความต้องการของคุณเมื่อคุณแสดงออกอย่างชัดเจนแล้วก็ถึงเวลาประเมินความสัมพันธ์อีกครั้งและอาจจะก้าวต่อไป'

ในขณะที่ความสัมพันธ์ทั้งหมดต้องผ่านพ้นไปและคุณสามารถพยายามแก้ไขปัญหาได้ตลอดเวลา แต่คุณจะไม่อยากก้มหลังให้คนที่ เห็นได้ชัดว่าไม่ได้ใช้ความพยายาม .