11 เคล็ดลับในการเผชิญหน้ากับคนโกหก
มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เราแต่ละคนเคยมีช่วงเวลาที่เรางอความจริงแม้ว่าจะเพียงเล็กน้อยที่สุดก็ตาม ตรงกันข้ามเราทุกคนมักประสบกับการถูกโกหก เมื่อเรื่องโกหกมีความสำคัญเราควรจัดการอย่างไร? มี เคล็ดลับในการเผชิญหน้ากับคนโกหก ที่เราอาจพิจารณาเมื่อต้องรับมือกับสถานการณ์ที่น่ากลัวนี้
คำโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ในความเป็นจริงบางครั้งถ้าเราพูดความจริงอย่างสมบูรณ์ในทุกๆครั้งเราก็อาจจะเข้าใจผิดได้ (เช่นเมื่อเพื่อนขอความคิดเห็นจากคุณเกี่ยวกับทรงผมใหม่ที่พวกเขารักและคุณ ... ไม่ใช่แฟน) คำโกหกสีขาวมีอยู่ทุกหนทุกแห่งตลอดเวลา อย่างไรก็ตามเรื่องโกหกที่ยิ่งใหญ่ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาได้ และอย่างที่พวกเราหลายคนสามารถยืนยันได้เมื่อมีคนใกล้ชิดโกหกเราเกี่ยวกับเรื่องใหญ่มันอาจทำร้าย หลายครั้งที่เราสงสัยว่าต้องทำอย่างไร เรานำมันมาสู่บุคคลและพยายามที่จะผ่านมันไปหรือไม่? เราปัดสวะไหม? เราแน่ใจเพียงพอหรือไม่ว่าพวกเขากำลังโกหกว่ามันคุ้มค่าที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขา? ในบทความนี้ฉันจะพูดถึงวิธีการเผชิญหน้ากับคนที่โกหกคุณและวิธีจัดการกับตัวเองภายในหลังจากที่โกหกเพราะนี่อาจมีความสำคัญไม่แพ้กันในแง่ของวิธีที่คุณมองและไว้วางใจโลกที่กำลังก้าวไปข้างหน้า นี่คือเคล็ดลับ 11 ข้อในการเผชิญหน้ากับคนโกหก
1. ต้องแน่ใจอย่างแน่นอนว่าคนโกหกคือความจริงการโกหก
มันง่ายมากที่จะกระโดดปืนเมื่อเราคิดว่ามีคนโกหกเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นคนที่เราสนิทด้วยจริงๆ อย่างไรก็ตามขั้นตอนแรกที่คุณควรทำก่อนที่จะเผชิญหน้ากับบุคคลนี้คือ มั่นใจว่าเขาหรือเธอโกหกจริง . ตรวจสอบแหล่งที่มาและข้อเท็จจริงของคุณสองครั้งและสามครั้งตามนิวส์วีค.นอกจากนี้ควรปรับให้เข้ากับสัญญาณอื่น ๆ ที่มีคนโกหกคุณ ฉันเขียนทั้งหมด แยกบทความที่นี่ .
2. พิจารณาแนวทางที่เหมาะสม
บางครั้งการโกหกในมืออาจน้อยมากจนการเผชิญหน้ากับบุคคลเกี่ยวกับเรื่องนี้อาจไม่เป็นประโยชน์ต่อคุณ พิจารณาเรื่องโกหกอย่างละเอียดและพิจารณาว่าการโกหกนั้นอยู่ในระดับความรุนแรงที่ใด การตัดสินใจที่จะเผชิญหน้ากับบุคคลนั้นในท้ายที่สุดควรขึ้นอยู่กับ ประเภทของการโกหกและความสัมพันธ์ กับคนโกหกตาม LIVESTRONG คู่ของคุณโกหกเกี่ยวกับการนอกใจคุณหรือไม่? คุ้มค่าที่จะเผชิญหน้ากับเขาหรือเธอ เพื่อนร่วมงานของคุณบอกคุณเรื่องโกหกสีขาวหรือไม่? อาจจะดีกว่า ปล่อยให้มันผ่านไป .
3. ยังคงมั่นใจ
สมมติว่าคุณได้ตัดสินใจแน่นอนแล้วว่าต้องการเผชิญหน้ากับบุคคลนี้ คุณควรเข้าสู่การสนทนา รู้สึกมั่นใจที่สุด ในการเผชิญหน้ากับการโกหกตามที่ Sheri Staak ผู้เชี่ยวชาญด้านความเป็นผู้นำเขียนบทความ LinkedIn ในหัวข้อนี้ มีข้อเท็จจริงที่ถูกต้อง พร้อมที่จะนำเสนอสามารถช่วยให้คุณมั่นใจได้ แต่เราจะไปถึงรายละเอียดเพิ่มเติมในไม่ช้า
4. มาที่โต๊ะด้วยความรัก
หากการโกหกเป็นเรื่องใหญ่เป็นพิเศษอาจรู้สึกยากอย่างเหลือเชื่อที่จะไม่มุ่งหน้าเข้าสู่บทสนทนาด้วยความกลัวความโกรธและความเศร้า อย่างไรก็ตามตามที่ Kimberly Giles โค้ชชีวิตและผู้ก่อตั้งและประธานของ www.ldslifecoaching.com และ www.claritypointcoaching.com คุณควรพยายามอย่างเต็มที่ เข้าใกล้การสนทนาด้วยความรักและความเมตตา (ถ้าบุคคลนั้นเป็นคนที่คุณสนิทด้วยนั่นคือ) ไจล์สเขียนบทความให้ KSL.com ซึ่งเธอตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อเผชิญหน้ากับคนที่คุณรักที่โกหกคุณเป้าหมายควรจะ ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น โดยการพูดถึงและแยกแยะความเท็จแทนที่จะเปลี่ยนเป็นการโต้แย้ง เมื่อเข้าใกล้คำโกหกด้วยวิธีนี้คุณจะ ช่วยให้การสนทนาไปในทิศทางที่ดีขึ้น เพิ่มไจล์ส
วิธีป้องกันอูฐนิ้วเท้าในกางเกงโยคะ
5. ระมัดระวังในการจัดการ
จากข้อมูลของ Psych Central หากคนโกหกเป็นคนที่ส่อเสียดโดยเฉพาะโอกาสที่เขาจะเป็น ผู้เชี่ยวชาญในการจัดการ - ดังนั้นควรคำนึงถึงเรื่องนี้เมื่อเข้าสู่การสนทนา ซึ่งหมายความว่าเข้าใจสิ่งนั้น พวกเขาอาจพยายามบิดเบือนคำพูดของคุณ หรือบิดเบือนความจริงเพื่อให้มันเข้าข้างพวกเขา Psych Central แนะนำให้ดำเนินการต่อด้วย ระวังคนโกหกหลอกลวงประเภทนี้ และไม่อนุญาตให้พวกเขาเปิดโต๊ะกับคุณ
6. อย่าลืมมีข้อเท็จจริงในการลากจูง
ก่อนหน้านี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับการมุ่งหน้าสู่การสนทนากับบุคคลที่โกหกคุณด้วยความมั่นใจ ความมั่นใจส่วนหนึ่งคือความมั่นใจว่าคุณเป็น นำข้อเท็จจริงที่แท้จริง ไปที่โต๊ะ ท้ายที่สุดประเด็นคือการแสดงให้คนโกหกเห็นว่าคุณมีความแน่นอนพวกเขาโกหกคุณ Travis Bradberry ผู้เชี่ยวชาญด้านความฉลาดทางอารมณ์เขียนบทความสำหรับ LinkedIn โดยเขาชี้ไปที่ไฟล์ ความสำคัญของหลักฐาน เมื่อเผชิญหน้ากับคนโกหก จากข้อมูลของ Bradberry หากไม่มีหลักฐานเพียงพอก็เป็นไปได้ คุณอาจถูกเรียกว่าคนโกหก ในการสนทนา - ซึ่งคุณต้องการหลีกเลี่ยงอย่างชัดเจน
7. ให้มันสนทนา
สิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงจริงๆคือการข้ามเส้นแบ่งจากการสนทนาเกี่ยวกับการโกหกไปสู่การพูดโกหกแบบรอบด้าน สงบเย็นและรวบรวมโดย รักษาน้ำเสียงในการสนทนา ตามนิวส์วีค.ร้านแนะนำเช่นเข้าไปใกล้ ๆ เช่น“ เฮ้มีเรื่องอยากจะคุยกับคุณ” แล้วคุยกับเขาหรือเธอ ห่างจากฝูงชน . ร้านค้ายังแนะนำให้ใช้น้ำเสียงการสนทนานี้เมื่อจะอธิบายว่าการโกหกหรือการโกหกโดยเฉพาะนี้เป็นอย่างไร ส่งผลกระทบต่อตัวคุณเอง และความสัมพันธ์ของคุณกับอีกฝ่าย หากคุณเป็นคนหัวร้อนสัญชาตญาณแรกของคุณอาจต้องการกรีดร้องใส่คนโกหก แต่พยายามอย่างเต็มที่ที่จะ ครองมันกลับมา .
8. ถามคำถามเฉพาะพวกเขา
เมื่อคุณเป็นช่องทางในการสนทนาคุณอาจพบว่าคนโกหกกำลังปฏิเสธการโกหกอยู่แม้ว่าคุณจะมั่นใจว่าพวกเขาไม่ได้พูดความจริงก็ตาม คุณควรทำอะไร? อย่ายอมแพ้ แต่เริ่มเลย ถามคำถามที่เฉพาะเจาะจง . ตามฟอร์บเป็นวิธีที่ดีในการ เปิดโปงความเท็จ คือการถามคำถามที่ถูกต้องซึ่งทำให้บุคคลนั้นต้องเปิดเผยข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงให้มากที่สุด ตอบคำถามทั้งหมดที่คุณคิดได้ พวกเขาอาจจะ แตกเร็วกว่าที่คุณคิด ตามฟอร์บส์
9. อธิบายว่าคุณไม่อดทนต่อการโกหก
เมื่อมีการพูดคุยเรื่องโกหกอย่างครบถ้วนคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะแก้ไขความสัมพันธ์หรือเดินหน้าต่อจากนั้นได้ หากนี่เป็นความสัมพันธ์ที่คุณต้องการดำเนินต่อไปในอนาคตและคุณได้เลือกที่จะให้อภัยพวกเขาบุคคลนี้จะต้องเข้าใจว่าการโกหกนั้น ไม่ใช่สิ่งที่คุณเต็มใจจะยอม อ้างอิงจาก TheNest.com ใช้เวลาสักครู่หลังจากที่ได้พูดคุยเรื่องโกหกอย่างครบถ้วนเพื่อให้แน่ใจว่าคน ๆ นั้นรู้ว่าคุณไม่เห็นคุณค่าของการโกหกจากผู้อื่นและเพื่อให้ความสัมพันธ์ประสบความสำเร็จในอนาคตคุณจะต้องมีคน ๆ นี้ เปิดเผยและซื่อสัตย์กับคุณ ในขณะที่คุณวางแผนที่จะอยู่กับพวกเขาด้วยเช่นกันเต้าเสียบก็เพิ่มเข้ามา
10. เก็บบันทึกการสนทนาเมื่อเป็นไปได้
สิ่งนี้ไม่สามารถใช้ได้จริงเสมอไป แต่ถ้าเป็นไปได้ให้พยายามทำ เก็บบันทึก สิ่งที่เกิดขึ้นในการสนทนา ทางเลือกหนึ่งตาม Bradberry คือการ มีพยานเข้าร่วมกับคุณ สำหรับการสนทนาเพื่อฟังคำพูดและคำสารภาพของคนโกหก (ถ้าเขาตัดสินใจที่จะสารภาพ) อีกทางเลือกหนึ่งคือการสนทนากับคนโกหกด้วยวิธีการเขียน - เช่น อีเมลหรือข้อความ - เพื่อให้คุณมีร่องรอยของการสนทนา Bradberry กล่าวเสริม
11. ทำจิตใจให้ถูกต้อง
เมื่อพูดและทำเสร็จแล้วควรถึงเวลาไตร่ตรองภายในเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น ตามInc. ,หลังจากที่ใครบางคนโกหกคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นคนที่คุณสนิทด้วยมันจะค่อยๆเริ่มสวมใส่คุณและอาจ เปลี่ยนคุณให้เป็นคนที่ไม่ไว้วางใจ . พยายามอธิบายตัวเองให้ดีที่สุด ไม่ใช่ทุกคนที่จะโกหกคุณ และการดูโลกในลักษณะนั้นจะให้บริการเท่านั้น เจ็บมากกว่าช่วยคุณ ตามเต้าเสียบ.
ความคิดเครื่องแต่งกายตลก 2016
มันไม่ใช่เรื่องน่ายินดีเมื่อคุณพบว่ามีคนโกหกคุณ อย่างไรก็ตามการทำตามขั้นตอนข้างต้นคุณจะสามารถเผชิญหน้ากับบุคคลนี้ได้อย่างดีที่สุดและจัดการเพื่อก้าวต่อไปจากคำโกหกที่อยู่ในมือ
