7 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณอาจมีบุคลิกที่ต้องพึ่งพา
เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องพึ่งพาผู้อื่นเพื่อการสนับสนุนทางอารมณ์ แม้แต่คนเก็บตัวที่สันโดษที่สุดก็ยังเกิดขึ้นจากกิจวัตรของ Netflix-reading-cat ทุกครั้ง แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการพึ่งพาเพื่อนและครอบครัวของคุณเปลี่ยนไปสู่ดินแดนที่เป็นอันตราย - เพื่อตัวคุณเองหรือเพื่อคนอื่น? นี่เป็นหนึ่งในไฟล์ สัญญาณของความผิดปกติของบุคลิกภาพขึ้นอยู่กับ ความผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากการพึ่งพาผู้อื่นอย่างเรื้อรังเพื่อตอบสนองความต้องการทางอารมณ์หรือทางร่างกาย
กะโหลกศีรษะผู้ชาย
ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้ความผิดปกติของบุคลิกภาพยากที่จะวินิจฉัยและโดยการขยาย ขัดแย้งกันมาก เป็นเส้นที่มักจะเบลอซึ่งการแสดงออกของบุคลิกภาพที่เรียบง่ายกลายเป็นความผิดปกติ - ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไม 'เขตอันตราย' จึงเป็นวลีที่ใช้ดำเนินการที่นี่ ตามแบบฉบับ พฤติกรรม 'ยึดติด' - การเพ้อฝันเกี่ยวกับการแต่งงานในช่วงต้นของความสัมพันธ์การส่งข้อความตลอดเวลาและอื่น ๆ - เป็นเรื่องหนึ่ง แต่ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่จะทิ้งการตัดสินใจทั้งหมดของคุณทั้งเรื่องใหญ่และเรื่องเล็กไปจนถึงความคิดของคนอื่น ชอบ ความผิดปกติของบุคลิกภาพส่วนใหญ่ บุคลิกภาพที่พึ่งพาจะกลายเป็นบุคลิกภาพที่พึ่งพาความผิดปกติ(DPD) เมื่อการทำงานของมันลดลงอย่างต่อเนื่องตลอดเวลาโดยไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นเงื่อนไขทางการแพทย์หรือการใช้สารเสพติด โดยเฉพาะ DPD โดดเด่นด้วย ความต้องการที่แพร่หลายที่จะต้องได้รับการดูแลจากคนอื่นเช่นเดียวกับความกลัวที่จะทำให้หมดอำนาจในการอยู่คนเดียว
ลองมาดูวิธีต่างๆที่ DPD สามารถแสดงด้านล่าง - แม้ว่าอีกครั้งรายการต่อไปนี้ไม่ใช่พื้นฐานสำหรับการวินิจฉัย แต่ถ้าคุณกลัวว่าจะถูกทอดทิ้งและไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระทำให้ชีวิตประจำวันของคุณแย่ลงคุณอาจต้องการพบนักจิตวิทยา
1. คุณมีความนับถือตนเองต่ำอย่างไม่น่าเชื่อ
ผู้ที่มี DPD มักมีความนับถือตนเองต่ำมากและขึ้นอยู่กับการอนุมัติของผู้อื่นในการตรวจสอบความถูกต้อง ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน Psych Central เขียนว่าพวกเขาวิจารณ์ว่า 'หลักฐานการไร้ค่า' ซึ่งอาจนำไปสู่ความมุ่งมั่นที่จะยึดมั่นในความสัมพันธ์
2. ทุกคนเรียกคุณว่า 'Clingy' หรือ 'Passive'
อันเป็นผลมาจากความกลัวที่ฝังรากลึกของพวกเขาที่จะถูกปล่อยให้ดูแลตัวเองคนที่มี DPD มักจะแสดงพฤติกรรมที่น่าเบื่อหน่าย ในทำนองเดียวกันการที่พวกเขาไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระส่งผลให้เกิดลักษณะเฉยเมยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาพบคนที่เต็มใจตัดสินใจแทนพวกเขา
3. คุณไม่สามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง
ผู้ที่มี DPD ต้องพึ่งพาผู้อื่นในทุกสิ่งตั้งแต่การตัดสินใจในชีวิตที่สำคัญ - จะอยู่ที่ไหนทำอาชีพอะไรและอื่น ๆ ไปจนถึงข้อเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน การส่งภาพหน้าจอของข้อความไปยัง BFF ของคุณเพื่อป้อนข้อมูลก่อนที่จะตอบกลับเป็นเรื่องปกติหากมีการพึ่งพาอาศัยกันเล็กน้อย แต่ถ้าคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะใส่อะไรทุกครั้งที่คุณออกจากบ้านโดยไม่ส่งข้อความถึงใครก่อนก็ไม่ใช่สัญญาณที่ดี
4. คุณเกลียดการอยู่คนเดียว
DPD ส่วนใหญ่เกิดจากความกลัวความเหงาที่เป็นอัมพาต คนที่เป็นโรคนี้จะรู้สึกหวาดกลัวอย่างไร้เหตุผลที่ถูกปล่อยให้ดูแลตัวเอง เป็นผลให้พวกเขาไม่สบายใจที่จะอยู่คนเดียวแม้เพียงชั่วคราวและมักหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่จะถูกทิ้ง
5. คุณตีกลับจากความสัมพันธ์สู่ความสัมพันธ์
เมื่อความสัมพันธ์ใกล้ชิดสิ้นสุดลงคนที่มี DPD มักจะรีบเติมความว่างเปล่าที่เหลืออยู่ สิ่งนี้นอกเหนือไปจากคู่สมรสคนเดียวแบบอนุกรม - คนที่มี DPD กลัวการอยู่คนเดียวมากจนไม่สามารถทำงานได้หากไม่มีแหล่งสนับสนุนอื่น
6. คุณไม่สามารถใช้ความคิดริเริ่มได้
คนที่มี DPD มักไม่สามารถริเริ่มโครงการหรือตัดสินใจได้โดยไม่ได้รับข้อมูลจากคนอื่นซึ่งเป็นอัมพาตที่เกิดจากการขาดความมั่นใจในตนเอง
7. คุณจะเห็นด้วยกับทุกสิ่งถ้ามันหมายถึงใครบางคนจะไม่จากไป
ตามที่ Psychology Today เขียนคนที่มี DPD 'อาจจะยาวมาก เพื่อรับการเลี้ยงดูและการสนับสนุนจากผู้อื่นแม้กระทั่งถึงขั้นอาสาทำงานที่ไม่พึงประสงค์หากพฤติกรรมดังกล่าวจะนำมาซึ่งการดูแลที่พวกเขาต้องการ ' ไม่จำเป็นต้องพูดสิ่งนี้สามารถทำให้ใครบางคนตกอยู่ในสถานการณ์ที่เหนียวเหนอะหนะและนั่นเป็นหนึ่งในเหตุผลว่าทำไมคนที่มี DPD จึงสำคัญมากที่จะได้รับความช่วยเหลือ
