สไตล์

วิธีการใช้เครื่องโกนหนวด Callus สำหรับรองเท้าเด็กอ่อน

หากคุณมีผิวที่แห้งและหนาที่เท้า คุณอาจถูกล่อลวงให้ดึงเครื่องมือกำจัดแคลลัสออกแล้วไปที่เมือง แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มกำจัดส้นเท้าแตก คุณควรรู้วิธีใช้เครื่องโกนหนวดแคลลัสอย่างถูกวิธี เพื่อไม่ให้ผิวของคุณเสียหายหรือทำให้เกิดความเจ็บปวด

คุณเคยจัดการกับรูปแบบที่สะสมอยู่ทั่วไปนี้มาก่อน: แคลลัสเป็นชั้นของผิวหนังหนาที่ก่อตัวบนเท้าเพื่อป้องกันการเสียดสีและแรงกดมากเกินไป หมอซึ่งแก้โรคเท้าที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว Nelya Lobkova, DPM . โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นบนลูกบอลและ/หรือส้นเท้า และมีโอกาสมากขึ้นถ้าคุณเดินไปมา เท้าเปล่า , ใส่รองเท้าแตะ หรือเหยียบเท้าเข้า รองเท้าที่ไม่เหมาะสม . สำหรับผู้กระทำผิดคนหลัง อาจใช้เวลาสักครู่กว่าจะสังเกตเห็นรูปแบบผิวหนังส่วนเกินบนส้นเท้าของคุณ ตาม นพ. แฮดลีย์ คิง แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์ก การเสียดสีอย่างต่อเนื่องทำให้ผิวของคุณพุพอง แต่ถ้าการเสียดสียังคงอยู่ ผิวหนังจะตอบสนองโดยการสร้างแคลลัสเพื่อป้องกัน

ถ้าคุณต้องการปล่อยให้แคลลัสของคุณอยู่คนเดียวก็ไม่เป็นไร Lobkova กล่าวว่าแคลลัสจำนวนเล็กน้อย เช่น เป็นหย่อมๆ ของผิวแห้ง เป็นเรื่องปกติ มันจะทำให้เท้าของคุณรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นอย่างแน่นอน ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการป้องกันเมื่อใดก็ตามที่คุณพูด เดินบนพื้นแข็ง หรือสวมรองเท้าที่มีการรองรับเพียงเล็กน้อย เฉพาะเมื่อแคลลัสมีขนาดใหญ่ ตึง แห้ง หรือแตก หรือหากคุณไม่ชอบรูปลักษณ์ภายนอก การใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดแคลลัสอาจฟังดูเป็นความคิดที่ดี

คิงกล่าวว่าทั้งเครื่องกำจัดแคลลัสแบบใช้ไฟฟ้าและแบบใช้มือนั้นมีประสิทธิภาพ แต่แบบใช้ไฟฟ้ามักจะใช้งานง่ายกว่าเนื่องจากต้องใช้แรงกายน้อยกว่า ไม่ว่าคุณจะไปกับใคร King เตือนว่าอย่าใช้แรงกดมากเกินไป ควรกำจัดเฉพาะผิวหนังที่ตายแล้วเท่านั้น หากเจ็บแม้แต่วินาทีเดียว ให้หยุดใช้เครื่องมือ ให้อ่านเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีใช้เครื่องโกนหนวดแคลลัสอย่างเหมาะสมเพื่อส้นเท้าที่เรียบเนียนเป็นพิเศษ

เรารวมเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระโดยทีมบรรณาธิการของ Bustle อย่างไรก็ตาม เราอาจได้รับยอดขายบางส่วนหากคุณซื้อผลิตภัณฑ์ผ่านลิงก์ในบทความนี้

วิธีการใช้เครื่องโกนหนวดแคลลัส

ภาพ Predrag Popovski / Moment / Getty

1. เตรียมผิวของคุณในคืนนี้ก่อน

การกำจัดแคลลัสอย่างถูกต้องจะเริ่มขึ้นในคืนก่อน หากเท้าของคุณมีผิวที่หยาบกร้านมาก มีหรือไม่มีรอยแตก ฉันแนะนำให้ทำอย่างถูกวิธี ขัดผิวข้ามคืน ก่อนที่จะใช้เครื่องกำจัดแคลลัสไฟฟ้า Lobkova กล่าว

เธอแนะนำให้ใช้โลชั่นที่ประกอบด้วย ยูเรีย ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยแยกผิวที่ตายแล้วออกจากผิวที่มีสุขภาพดี ทำให้กระบวนการกำจัดแคลลัสง่ายขึ้น ลูบไล้ให้ทั่ว โดยเน้นที่นิ้วเท้า ส้นเท้า และด้านข้างของเท้า จากนั้นดึงถุงเท้าคู่หนึ่งเพื่อกักเก็บความชื้น

2. แช่เท้าของคุณ

ในวันถัดไป ก่อนที่คุณจะเริ่มยื่นเอกสาร คุณจะต้องทำให้เท้าเปียกไม่ว่าจะอาบน้ำอุ่น อ่างอาบน้ำ หรืออ่างอาลาแบบที่คุณพบในร้านทำเล็บ ดร.มอร์แกน โควิงตัน แพทยศาสตรบัณฑิต . แพทย์ผิวหนังที่ Westlake Dermatology แนะนำให้แช่เท้าที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีเพื่อทำให้แคลลัสนิ่มลงและทารองพื้นเพื่อการถอดได้ง่ายขึ้น

3. ไฟล์คู่มือ

ไฟล์แคลลัสแบบใช้มือจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมว่าจะใช้แรงกดบนผิวของคุณมากน้อยเพียงใด Covington กล่าว ทำให้คุณควบคุมได้มากขึ้น คุณยังสามารถใช้ในห้องอาบน้ำได้อีกด้วย ค่อยๆ ขัดบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้การเคลื่อนไหวไปมาเป็นเวลาหนึ่งถึงสองนาที เธอบอกว่าคึกคัก อีกครั้ง ระวังอย่าขัดแรงเกินไปหรือทำให้เกิดอาการปวด เพราะนั่นเป็นสัญญาณว่าคุณทำลึกเกินไปและกำลังลอกผิวใหม่ออก

4. ไฟล์ไฟฟ้า

เครื่องกำจัดแคลลัสไฟฟ้าใช้หัวลูกกลิ้งหยาบที่หมุนเพื่อลอกผิวออก หากต้องการใช้อย่างถูกต้อง ควรปล่อยให้เท้าของคุณแห้งสนิทก่อนถอดแคลลัสออก จากนั้นเปิดไฟล์และแตะเบา ๆ กับบริเวณที่คุณกำลังขัดผิว (คุณน่าจะเห็นขนนกที่ตายแล้วหลุดออกมาซึ่งน่าพอใจมาก)

ผิวแห้งและตายที่เรียกว่า ผิวที่บอบบาง ควรหลุดออกมาและทิ้งผิวที่รู้สึกเรียบเนียนและมีสุขภาพดีไว้ Lobkova กล่าว อย่าลืมทำตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับไฟล์ของคุณ ซึ่งอาจแนะนำให้กดเบา ๆ กับแคลลัสครั้งละสองสามวินาที

คำร้องเพื่อแต่งตั้งประธานาธิบดีฮิลลารี

5. ตรวจสอบแคลลัส

เมื่อคุณได้ขจัดชั้นผิวที่ตายแล้วบางๆ ออกไปแล้ว ให้เลิกใช้ เป้าหมายไม่ใช่เพื่อขจัดแคลลัสทั้งหมดในคราวเดียว Covington กล่าว คุณควรคาดหวังว่าหนังด้านแคลลัสจะอ่อนตัวลงและบางลงเมื่อเวลาผ่านไป

ความถี่ที่คุณยื่นจะขึ้นอยู่กับจำนวนผิวที่ตายแล้วสะสม Lobkova กล่าว คุณอาจพบว่าการยื่นสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งนั้นได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยในการใช้หินภูเขาไฟในห้องอาบน้ำทุกวันเพื่อรักษาหรือป้องกันการสะสมของผิวที่ตายแล้วมากเกินไป

6. ล้างเท้าให้แห้ง

หากคุณใช้เครื่องโกนหนวดด้วยมือ ให้เช็ดเท้าให้แห้ง หากคุณใช้ตะไบไฟฟ้า ให้ล้างเท้าอย่างรวดเร็วเพื่อขจัดสะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้วที่สะสมอยู่

7. ทามอยส์เจอไรเซอร์

เมื่อคุณยื่นเอกสารเสร็จแล้ว Lobkova แนะนำให้ทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของเซราไมด์เพื่อฟื้นฟู ระดับไขมันตามธรรมชาติของผิว (ไขมันธรรมชาติที่เคลือบผิวเพื่อปกป้องและให้ความชุ่มชื้น) เช่น ครีมให้ความชุ่มชื้นของยูเซอริน

เลือกซื้อของจำเป็นสำหรับการกำจัดแคลลัส

ครีมขัดผิวอย่างอ่อนโยน

ครีมทามือและผิวกาย Udderly Smooth Amazon

$ 13.82ดูในอเมซอน

โลชั่นนี้มียูเรียที่มีความสำคัญทั้งหมดที่ช่วยสลายแคลลัสที่เท้าของคุณ และสามารถใช้ได้ทั่วร่างกาย สูตรปราศจากน้ำหอม อ่อนโยนเป็นพิเศษ และซึมซาบเร็วโดยไม่ทิ้งคราบเหนียวเหนอะหนะ

ซื้อร้านขายยา

เป้าหมายบรรเทาความหยาบของยูเซอริน

$ 9.99ดูตามเป้าหมาย

จับโลชั่นเท้านุ่มนี้ที่ร้านขายยา - ซื้อ A-plus เนื่องจากมีส่วนผสมทั้งหมดที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำสำหรับเท้าที่มีสุขภาพดี นั่นหมายถึงยูเรียสำหรับการขัดผิวอย่างนุ่มนวลพร้อมกับเซราไมด์และกลีเซอรีนเพื่อเติมเต็มความแห้งกร้าน

ไฟล์คู่มือที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์

ไข่เป็ดอเมซอน

$ 14.99ดูในอเมซอน

Ped Egg เป็นตัวเลือกที่คลาสสิกในหมวดเครื่องโกนหนวดแคลลัสแบบแมนนวล โดยมีรูปร่างที่ถือง่าย พื้นผิวเหมือนเครื่องขูด และอ่างเก็บน้ำในตัวเพื่อจับสะเก็ดผิวหนัง King ยังแนะนำไฟล์คู่มืออื่น ๆ เช่น บัฟเฟอร์เท้าเพชร และ ไฟล์ GEHWOL เล็บเท้า เพื่อขจัดผิวที่หยาบกร้าน

เครื่องกำจัดแคลลัสไฟฟ้า

ตะไบเท้าไฟฟ้า Amope

$ 25.49ดูตามเป้าหมาย

ตะไบไฟฟ้านี้หมุนด้วยความเร็วสูงเพื่อขจัดแคลลัสด้วยปลายเพชรประดับคริสตัล และเป็นเครื่องมือปรับเท้าให้เรียบอีกอันที่คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาใกล้บ้าน

บัตเตอร์บำรุงผิว

Butter Me Down Grn Goods

$ 20See On Grn Goods

ทาเนยเนื้อหรูหรานี้ที่เท้าของคุณหลังจากขจัดแคลลัสออกเพื่อให้ความชุ่มชื้นกลับคืนสู่ผิวของคุณ สูตรนี้ใช้เชียบัตเตอร์ เนยโกโก้ โจโจ้บาออยล์ วิตามินอี และพืชที่ให้ความชุ่มชื่นอื่นๆ เพื่อช่วยให้ส้นเท้าที่แห้งแตกแตกกลายเป็นอดีตไป

การศึกษาที่อ้างอิง:

ฟรีแมน DB Corns และ calluses ที่เกิดจาก hyperkeratosis ทางกล แอม แฟม แพทย์. 2002 มิ.ย. 1;65(11):2277-80. PMID: 12074526

Parker, J. , Scharfbillig, R. , & Jones, S. (2017). มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับรักษาเท้า xerosis: การทบทวนอย่างเป็นระบบวารสารวิจัยเท้าและข้อเท้า,10, 9. https://doi.org/10.1186/s13047-017-0190-9

ผู้เชี่ยวชาญ:

นพ. แฮดลีย์ คิง , แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ NYC