ขมิ้น 101: ทุกสิ่งที่คุณควรรู้

เครื่องเทศที่ฉันชอบคือขมิ้นก็เป็นเครื่องเทศที่ฉันชอบในการรักษาสิวเรื้อรัง แน่นอนว่าต้องลองผิดลองถูกเพราะมีบางอย่างที่สำคัญ สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับขมิ้น ก่อนที่จะเริ่มทาลงบนใบหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวบอบบาง เมื่อฉันอ่านถึงประโยชน์ของขมิ้นแล้วก็ไม่ยากที่จะสนใจและเนื่องจากไม่ใช่ส่วนประกอบหลักในร้านเสริมสวยจึงไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับผลข้างเคียงมากนัก

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

มีประโยชน์มากมายในการทำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากธรรมชาติของคุณเองข้อดีที่เห็นได้ชัดคือตอนนี้คุณมีอำนาจในการแก้ไขรอยตำหนิรอยแผลเป็นจากสิวและปัญหาผิวที่ทำร้ายคุณ อย่างไรก็ตามด้วยอำนาจที่ยิ่งใหญ่ความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้เรียนรู้จากการลองผิดลองถูกว่าในขณะที่สมุนไพรหรือพืชอาจมีอยู่บ้างน่าอัศจรรย์ประโยชน์เช่นเดียวกับสารเคมีมันมาพร้อมกับผลข้างเคียงบางอย่างด้วย สำหรับฉันข้อดีคือสามารถระบุผู้กระทำผิดได้เร็วขึ้นมากในมาส์กหน้า DIY-3 ซึ่งต่างจากผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่มีส่วนผสมจากต่างประเทศ 17 ชนิด

ขมิ้น ช่วยฉันจากสิวฮอร์โมนมากมายและเปลี่ยนผิวที่เคยหมองคล้ำให้กลับมาเปล่งประกายอ่อนเยาว์และแม้จะมีการกระแทกเล็กน้อยบนท้องถนน แต่ก็ยังได้รับการอนุมัติตราบเท่าที่คุณรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับขมิ้นก่อนคุณใช้มันบนใบหน้าของคุณมันเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ A + ในการทำสงครามกับสิว

1. ขมิ้น จะแบ่งเบาจุดมืด .. และทุกสิ่งรอบตัว

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

จาค็อบตั้งแต่พลบค่ำตอนนี้

ในขณะที่ใบหน้าของฉันเริ่มดีขึ้นด้วย การใช้ขมิ้นครั้งแรก มันยากที่จะลงไปในถังขยะเกี่ยวกับอ่างล้างจานชามผสมช้อนและแม้แต่แก้วของฉันก็เปลี่ยนเป็นสีส้ม น่าเสียดายที่การมีเพื่อนร่วมห้องหมายความว่าฉันไม่ใช่คนเดียวที่มองเห็นทุกอย่างผ่านแว่นสีส้ม เมื่อคุณใช้ a ขมิ้น มาส์กใช้เวลารอบนมาส์กเพื่อทำความสะอาดคราบสกปรกทันทีก่อนที่จะเซ็ตตัว น้ำยาทำความสะอาดอเนกประสงค์ใด ๆ จะใช้ได้ผลถ้าคุณฉีดตรงจุดต่างๆ ฉันได้เรียนรู้ว่าที่ดีที่สุดในการล้างมาส์กหน้าด้วยขมิ้นคือในครัว ต้องการรักษามณีของคุณหรือไม่? เพียงแค่ใช้ถุงมือ

2. ใช่ใบหน้าของคุณด้วย

กังวลว่าใบหน้าของฉันจะเป็นสีส้มคือการต่อสู้อย่างแท้จริงหลังจากล้างหน้าอย่างเร่งรีบหลายครั้งเนื่องจากไม่มีเวลาฉันสามารถยืนยันได้อย่างไม่ต้องสงสัย ขมิ้น กำลังย้อมสี แม้ว่าบางแหล่งจะอ้างว่า ขมิ้นไม่เปื้อนหน้า ขึ้นอยู่กับส่วนผสมเพิ่มเติมและความบริสุทธิ์ของขมิ้นของคุณ ปัญหาคือคุณไม่ต้องการหักโหมโดยการขัดหน้าและทำให้เกิดการระคายเคืองเพื่อเอาขมิ้นออกจากใบหน้าของคุณให้หมด เคล็ดลับคือล้างออกด้วยมือของคุณให้สะอาดจากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดหน้าเบา ๆ และทำซ้ำจนกว่าคุณจะพอใจว่าไม่มีใครรู้ว่าใบหน้าของคุณเป็นเพียงสีส้ม

4. คุณควรผสมขมิ้นกับส่วนผสมที่เหมาะสม

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon ; YS น้ำผึ้งดิบอินทรีย์ที่ผ่านการรับรอง 100% , $ 20, Amazon

วิธีพิมพ์ยักอิโมติคอน

เช่นเดียวกับส้มไม่ได้ไปกับทุกอย่างขมิ้นไม่; การผสมขมิ้นกับส่วนผสมที่ถูกต้องมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากมีคุณสมบัติในการต่อต้านการบำบัดน้ำเสียและผลัดเซลล์ผิว ตัวอย่างเช่นอย่าผสมขมิ้นกับเบกกิ้งโซดามิฉะนั้นคุณจะได้รับผลเสียบางอย่าง สำหรับใครก็ตามที่ทำมาส์กขมิ้นเพื่อใช้บำรุงผิวต่อต้านริ้วรอยหรือรักษาสิวในระดับปานกลางฉันขอแนะนำให้ผสม ขมิ้น ด้วย น้ำผึ้งดิบ เป็นส่วนผสมพื้นฐาน น้ำผึ้งดิบมีความอ่อนโยนบำรุงและปรับสมดุล - ยังเป็นการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับปัญหาผิวหลายอย่างด้วยตัวเอง ฉันขอแนะนำให้ทำการวางด้วย น้ำผึ้งดิบ และ ขมิ้น (คุณยังสามารถเพิ่มสารลดน้ำหนักได้เช่นน้ำมะนาว) เพื่อประสบการณ์ที่อ่อนโยนคุณสามารถทำซ้ำได้ตลอดทั้งสัปดาห์ โบนัส: ขมิ้นจะเช็ดออกได้ง่ายกว่ามากเมื่อรวมกับน้ำผึ้ง

5. ใช้ ขมิ้น สำหรับสิวเรื้อรังด้วยความระมัดระวัง

Bragg Apple Cider Vinegar , $ 24, Amazon ; Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

เป็นเรื่องน่าดึงดูดมากที่จะใช้วิธีการรักษาจากธรรมชาติที่ช่วยให้สิวของคุณดีขึ้นทุกวันเพราะคุณต้องการให้สิวหายไปโดยเร็วที่สุด จำไว้ว่า ขมิ้น มีคุณสมบัติต่อต้านการบำบัดน้ำเสียสูงและการทำให้แห้งอาจไม่เพียงพอที่จะหยุดไม่ให้คุณเป็นสีส้มบน reg แต่อาจ: ต่อมซีบัมผลิตน้ำมันมากขึ้น เมื่อการป้องกันผิวของคุณดีขึ้น การทำให้ผิวแห้งมีความเสี่ยงแม้ว่าจะต้องต่อสู้กับสิวที่รุนแรงก็ตามเพราะมันจะทำให้ต่อมของคุณมีการป้องกันทำให้เกิดน้ำมันมากขึ้นซึ่งมักจะทำให้รูขุมขนอุดตันและสิว Mo 'Oil เท่ากับ Mo' ปัญหา แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น ใช้มาส์กเท่านั้นบริเวณที่ติดเชื้อก่อนนอนหรือใช้มาส์กเพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

6. ถ้าคุณไม่สามารถจัดการกับขิงคุณอาจไม่สามารถรับมือได้ ขมิ้น

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

ขมิ้นเป็นญาติกับขิง อีกหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยให้ผิวแก่ก่อนวัย อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการแพ้ขิงก็ปลอดภัยที่จะบอกว่าคุณมักจะแพ้ขมิ้นเนื่องจากทั้งคู่เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเดียวกัน โชคดีที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่เกี่ยวข้องมากมายให้เลือกใช้ในตู้กับข้าวของคุณเอง

ตอนนี้คุณรู้พื้นฐานของ ขมิ้น คุณสามารถเริ่มทดลองความเป็นไปได้มากมายสำหรับเครื่องเทศนี้ หากคุณรู้สึกกลัวเล็กน้อยกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว DIY ลองเริ่มจากจุดเล็ก ๆ และสร้างจากตรงนั้น

รูปภาพ: Kristin Collins Jackson (6)

แต่งหน้าเพื่อปกปิดผมบนใบหน้า