ประเภทของสิวและความหมายเกี่ยวกับผิวของคุณ
วันหนึ่งร่างกายและจิตใจของคุณเข้ากันได้ดีและต่อไปพวกเขาก็จะต่อสู้กัน มันเกิดขึ้น. เมื่อร่างกายของคุณรู้สึกเหมือนเป็นบ้าข้อมูลเกี่ยวกับความแตกต่าง ประเภทของสิวและความหมายเกี่ยวกับผิวของคุณ สามารถช่วยคุณได้จริงๆ เพราะร่างกายของคุณสามารถขับเคลื่อนคุณได้บ้าด้วยการทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณต้องการ แต่ทันใดนั้นก็เป็นเรื่องปกติมากและคาดเดาได้ บางครั้งก็ยากที่จะบอกได้อย่างชัดเจนว่าคุณจะได้อะไร
อย่างไรก็ตามอาจดูเหมือนการระเบิดของผิวหนังแบบสุ่มเชื่อหรือไม่ว่าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นจริงด้วยเหตุผล มีคำอธิบายมากมายเกี่ยวกับสาเหตุที่ผิวของคุณอาจปะทุด้วยสิวที่ดูคุ้นเคยหรือสายพันธุ์ที่คุณไม่เคยพบมาก่อน จริงๆแล้วมีสิวหลายประเภทตั้งแต่สิวหัวดำไปจนถึงจุดที่ส่องแสงขนาดใหญ่และดุร้ายที่คุณคาดการณ์ไว้ว่าจะทำให้คุณรู้สึกเหนอะหนะอย่างน่าประหลาดใจในภายหลัง อาจมีสิวจำนวนหนึ่งที่คุณคุ้นเคย แต่สำหรับสิวที่คุณยังไม่คุ้นเคยคุณอาจต้องการรู้จักศัตรูของคุณล่วงหน้า
ดังนั้นฉันจึงพูดกับ ดร. ไมเคิลสวอนน์ แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้เชี่ยวชาญด้าน Mohs เกี่ยวกับสิวประเภทต่างๆและความหมายเกี่ยวกับผิวของคุณ
เรื่องธรรมดานั่นไม่ใช่สิว
ในการเริ่มต้นดร. สวอนน์บอกฉันทางอีเมลว่าสิ่งสำคัญคือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิวของคุณเป็นสิวประเภทหนึ่ง ไม่ใช่สภาพที่ดูคล้ายกัน 'สิ่งอื่น ๆ ที่คล้ายกับสิว แต่เทคนิคที่แตกต่างกัน ได้แก่ : Milia (ก้อนเล็ก ๆ ขาว ๆ แข็ง ๆ ที่อยู่ด้านบนของผิวหนังเป็นเวลาหลายเดือนและชอบอยู่ใกล้เปลือกตา) ไขมันต่อมไขมันขนาดใหญ่ (ต่อมน้ำมันขนาดใหญ่) ผิวหนังอักเสบ (การอักเสบ จากปฏิกิริยาการแพ้หรือระคายเคือง) keratosis pilaris (การกระแทกในผู้ที่มีอาการแพ้ง่ายตามฤดูกาลซึ่งชอบบริเวณไขว้ของต้นแขนและบางครั้งแก้มด้านข้าง) และรูขุมขนอักเสบ (การติดเชื้อของรูขุมขนจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ปกติ มีอยู่ในรูขุมขน) ' สวอนน์อธิบาย
เขากล่าวเสริมว่า 'Rosacea เป็นการตอบสนองต่อการอักเสบที่อาจมีส่วนประกอบของสิว แต่จริงๆแล้วเกิดจากการอักเสบหรือความรู้สึกไวเกินไปซึ่งส่งผลให้เกิดรอยแดงของใบหน้าส่วนกลางมีสิวและบางครั้งก็แห้งและระคายเคืองตา' ก่อนอื่นให้ประเมินว่าสิวของคุณเกิดขึ้นที่ไหนและเมื่อใดก่อนที่จะวางไว้ใต้ร่มสิว
1. ปิด Comedones AKA Whiteheads
'comedones แบบเปิดคือสิวหัวดำ, สิวอุดตันคือสิวหัวขาว' ดร. สวอนน์บอกฉันว่า 'สิวอุดตันไม่ว่าจะเป็นแบบเปิดหรือแบบปิดเกิดจากการที่รูขุมขนได้รับการสำรองทำให้เกิดการสะสมของซีบัม สิวเหล่านี้มักจะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ ร่างกายของคุณตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยการตอบสนองต่อการอักเสบซึ่งทำให้เกิดความอ่อนโยนและบวมทำให้เกิดการสำลักออกจากรูขุมขน สิวอุดตันรวมถึงสิวประเภทต่างๆที่คุณอาจคุ้นเคยอยู่แล้ว แต่คุณอาจไม่รู้เรื่องราวทั้งหมดที่อยู่เบื้องหลังว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น
การแสดงภาพสยองขวัญของสุนัขจิ้งจอกดูออนไลน์
'รูขุมขนสามารถถูกดูดออกได้จากหลายสาเหตุ แต่รูขุมขนเล็ก ๆ ที่สวยงามที่พบบนใบหน้าและหลังวัยรุ่นก่อนวัยรุ่นมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรองรับซีบัมที่กว้างขวางซึ่งส่งมอบตั้งแต่วัยแรกรุ่นเป็นต้นไป' สวอนน์กล่าวว่า 'การเป็นเด็กก่อนวัยรุ่นก็เหมือนกับการเดินทางไปทำงานที่ LA 45 นาที แต่คุณจะเดินทางตอนตีสามเมื่อไม่มีการจราจรมากเกินไป หลังวัยแรกรุ่นก็เหมือนกับการใช้ถนนและกฎเดิม ๆ แต่เปลี่ยนไปใช้กะวันและการจราจรในชั่วโมงเร่งด่วนทุกวัน โครงสร้างพื้นฐานก็ไม่สามารถจัดการได้เช่นกัน เกิดการอับปางขึ้นสิวจะถูกเลือกซึ่งจะ จำกัด การจราจรหรือน้ำมันต่อไป ' เขาสรุปว่า 'เมื่อเวลาผ่านไปผิวหนังจะตอบสนองต่อปริมาณน้ำมันที่เพิ่มขึ้นโดยการขยายขนาดของรูขุมขนและปริมาณน้ำมันก็มีแนวโน้มลดลงหลังจากวัยแรกรุ่น เมื่อน้ำมันได้รับการสำรองแบคทีเรียตามปกติในรูขุมขนสามารถเจริญเติบโตและเพิ่มการอักเสบได้ '
2. เปิด Comedones AKA Blackheads
แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องยอมแพ้กับสิวอุดตันในความเป็นจริงคุณสามารถต่อสู้กับมันได้ ดร. สวอนน์บอกฉันว่า 'มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่สามารถช่วยได้จริงๆ แนวทางเฉพาะประเภทมีความสำคัญมาก ประเภทของผิวที่บอบบางควรได้รับการดูแลที่แตกต่างจากผิวที่ 'ทนทาน' ' แต่แทนที่จะตกนรกสำหรับหนังในโหมดโจมตีเต็มรูปแบบมีวิธีที่ดีกว่าในการทำสิ่งต่างๆ 'โดยทั่วไปฉันแนะนำให้ผู้ป่วยเลิกก้าวร้าวในการ' ล้างไขมัน 'และ' ทำความสะอาดผิวมากเกินไป 'และใช้วิธีการที่อ่อนโยนมากขึ้นโดยมีความคิดที่ว่าการที่รุนแรงสามารถเพิ่มการอักเสบบนใบหน้าได้' ดร. สวอนน์กล่าว
'Benzoyl-peroxides และสารต่อต้านจุลินทรีย์ทั้งสอง จำกัด แบคทีเรียที่มีแนวโน้มที่จะเจริญเติบโต การขัดผิวอย่างอ่อนโยนสามารถช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วซึ่งอาจอุดตันรูขุมขนได้อย่างอ่อนโยน กรดซาลิไซลิกช่วยในการอุดซีบัมโดยทั่วไปจะปิดกั้นรูขุมขนในสิวหัวดำ ' สวอนน์แนะนำ
วิธีปกปิดรอยช้ำ
3. สิวผด
ดร. สวอนน์บอกฉันว่า 'สิวผดเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด (คำหยาบคายหมายถึงเรื่องธรรมดาจริง ๆ ) และมักถูกมองว่าเป็นผลมาจากการอุดตันหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในต่อมน้ำมัน เขายังคงอธิบายวิธีการรักษาที่มีอยู่ว่า 'การรักษาสิวผด ได้แก่ : ยาต้านแบคทีเรียที่ลดการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่รูขุมขนมากเกินไปยาต้านการอักเสบที่ลดการตอบสนองต่อการอักเสบและผลิตภัณฑ์หมุนเวียนสำหรับหนังกำพร้าเช่นเรตินอยด์ (Tretinoin, Retin-A, Differin) 'ดังนั้นจึงมีวิธีแก้ไขมากมายหากคุณเป็นเหยื่อของสิวผด
4. สิวผู้ใหญ่เพศหญิง
'สิวในวัยผู้ใหญ่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึง' ดร. สวอนน์กล่าวว่า 'มันเกิดขึ้นในผู้หญิงส่วนใหญ่อายุ 25 ถึง 40 ปีโดยมีสิวลึกขึ้นที่คางและขากรรไกรล่าง บางครั้งสิ่งเหล่านี้จะเห็นร่วมกับขนของหลักสูตรเพิ่มเติมในพื้นที่เดียวกัน '
สวอนน์กล่าวว่า 'สิวในผู้ใหญ่ของผู้หญิงเกิดขึ้น (เนื่องจาก) การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในวัยกลางคนและบางครั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้จะรุนแรงขึ้นหลังจากตั้งครรภ์ การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายเป็นสาเหตุหลัก Spironolactone เป็นยาขับปัสสาวะต่อต้านฮอร์โมนเพศชายที่ทำงานได้ดีในการรักษาสิวผู้หญิงในผู้ใหญ่ที่มีผลข้างเคียงน้อย ฉันมีนักวิ่งมาราธอนกินยานี้มาระยะหนึ่งแล้วโดยไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำในร่างกายมากนัก ' คุณไม่จำเป็นต้องนั่งใส่และ เป็นสิวในผู้ใหญ่ หากดูเหมือนว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อหาแนวทางที่ดีที่สุดที่เหมาะกับคุณ
5. สิวExcorée
'Acne excoréeเป็นสิวที่พบได้น้อยกว่าซึ่งเกิดจากการแคะหรือเกาที่ใบหน้าเป็นประจำ' ดร. สวอนน์อธิบายว่า 'สิวประเภทนี้มักเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล พวกเราหลายคนเป็น 'ช่างเลือก' แต่การเลือกใช้จะทำให้เกิดการอักเสบที่ใบหน้าเพิ่มขึ้นและการอักเสบที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดสิวมากขึ้นเนื่องจากการบวมรอบ ๆ (ที่) ที่อยู่ติดกัน ' หากสิ่งนี้ดูเหมือนคุณให้พยายามตระหนักถึงช่วงเวลาที่คุณรู้สึกกังวลมากขึ้นและควบคุมการหยิบของคุณ หรือหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจริงๆและไม่สามารถระงับมันได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด
6. กลไกการเกิดสิว
'Acne mechanica เป็นกลุ่มย่อยที่แตกต่างกันของสิวที่คิดว่าเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนจากน้ำมันและจาระบีภายนอก' ดร. สวอนน์กล่าว
เพื่อน Bustler สร้าง Abdul Gaffa-Marsh , กล่าวถึง สิวตามร่างกายที่เกิดจากสปอร์ตบรา และอ้างถึงไฟล์ การค้นพบของหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับกลไกการเกิดสิว และค้นพบว่า '... กลไกการเกิดสิว เมื่อมีแรงเสียดทานแรงกดหรือถูกับผิวหนัง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นเมื่อมีความร้อนส่วนเกินในร่างกาย ' ดังนั้นหากคุณใช้ชีวิตประจำวันอยู่ตลอดเวลาหรือออกกำลังกายที่วุ่นวายแรงเสียดทานอาจทำให้คุณเป็นสิวได้
ทำไมฉันถึงมีลักยิ้ม
ดร. สวอนกล่าวเสริมว่า 'ที่น่าสนใจคือ ... เรายังเห็นผู้ป่วยที่เป็นสิวที่ใช้ผลิตภัณฑ์หนักครีมกันแดดและแต่งหน้า' ดังนั้นกลไกการเกิดสิวจึงไม่ได้เกิดจากการใช้ชีวิตแบบแอคทีฟเพียงอย่างเดียว
หมั่นปอกเปลือกเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของรูขุมขนและหากคุณสงสัยว่ามีสิวชนิดใดโผล่ขึ้นมาบนผิวของคุณคุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังในพื้นที่ของคุณเพื่อขอความกระจ่างได้เสมอ!
รูปภาพ: Kjerstin_Michaela (1), ขวด (1) / Pixabay; Maria Victoria Heredia Reyes (1), Sylvain Reygaerts (1), Scott Webb (1), Alexandru Zdrobău (1), Abigail Keenan (1) / Unsplash