เหตุผลแปลก ๆ ที่คุณมีปัญหาในการจดจำใบหน้าตอนนี้

อายุมากขึ้นมีประโยชน์มากมาย — หาเงินทานเองได้ ทานซีเรียลหวานๆเมื่อไหร่ก็ได้ที่คุณต้องการ— แต่คุณอาจสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่แปลกประหลาดอย่างหนึ่ง: ไม่เป็น สามารถจดจำใบหน้าใหม่ได้อย่างง่ายดายอีกต่อไป . คุณรู้จักการฝึกหัด — ผู้หญิงที่คุ้นเคยบางคนกำลังโบกมือให้คุณที่สวนสาธารณะ โดยบอกว่าเธอตื่นเต้นแค่ไหนที่ได้พบคุณ และคุณไม่รู้เลยจริงๆ ว่าเธอเป็นภรรยาของเพื่อนร่วมงานที่คุณพบในงานปาร์ตี้วันหยุดในปี 2560 เพื่อนเก่าของคุณ ยังคงเป็นที่น่าจดจำอย่างที่เคยเป็น แต่คนรู้จักที่สดใหม่ (โดยเฉพาะคนที่คุณรู้จักก่อนเกิดโรคระบาด) อาจหลุดพ้นจากความคิดของคุณได้ง่ายขึ้น

'เมื่อพูดถึงใบหน้าจะช่วยให้นึกถึงสมองเป็น อุปกรณ์อัจฉริยะที่มีพื้นที่จัดเก็บจำกัด , ' นพ. สนามฮาฟีซ Psy.D. นักประสาทวิทยาบอกว่าคึกคัก เธออธิบายว่ายิ่งคุณอายุยืนยาว คุณก็ยิ่งรู้จักผู้คนมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งยากที่สมองจะเก็บภาพใบหน้าทั้งหมดในชีวิตของคุณไว้ โดยเฉพาะหากคุณไม่ได้เห็นเป็นประจำ ความสามารถในการจดจำใบหน้ามีแนวโน้มที่จะ สูงสุดเมื่ออายุประมาณ 30 , สำหรับศาสตร์.

โดยธรรมชาติแล้วบางคนมี ตาบอดหน้า หรือที่เรียกว่า prosopagnosia หรือความบกพร่องของใบหน้า โดยที่พวกเขาจำลักษณะใบหน้าของคนอื่นไม่ได้ รอบ ๆ หนึ่งใน 50 คนมีปัญหานี้ ตามที่นักวิจัย แต่ Dr. Tamar Gefen Ph.D ผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่ Mesulam Cognitive Neurology and Alzheimer's Disease Center ที่ Northwestern University บอกกับ Bustle ว่าการไม่สามารถแยกแยะชาวกะเหรี่ยงต่างๆ ในชีวิตของคุณออกจากกัน ไม่ได้เป็นสัญญาณว่าคุณอาจกำลังมีภาวะสมองเสื่อมบนใบหน้า

รูปภาพ Chinsuwee Jetjumrat / EyeEm / EyeEm / Getty

'การจดจำใบหน้าขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย' ดร. เกเฟนกล่าว 'คนๆ หนึ่งอาจจำใบหน้าไม่ได้เพราะว่า มันไม่ใช่สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษ และไม่คุ้มค่าที่จะสนใจ' เธออธิบายว่า หน่วยความจำมีสามขั้นตอน : การเข้ารหัสหรือการรับข้อมูลใน; เรียกคืนหรือดึงข้อมูล; และการเก็บรักษาหรือยึดถือข้อมูล ขั้นตอนแรกขึ้นอยู่กับว่าคุณให้ความสนใจมากน้อยเพียงใด นี่คือเหตุผลที่คุณอาจจำคนที่คุณพบในงานปาร์ตี้ไม่ได้ แม้ว่าพวกเขาจะจำคุณได้ก็ตาม หากคุณไม่สนใจหรือเห็นเพียงช่วงสั้นๆ แสดงว่าหน่วยความจำของคุณไม่ได้เข้ารหัส

การมีหน้าตาที่ดีไม่ได้เกี่ยวกับความทรงจำเท่านั้น NS การศึกษาที่ตีพิมพ์ในความรู้ความเข้าใจและอารมณ์ในปี 2019 พบว่าถ้าคุณเคยอ่านคนอื่นเก่งอยู่แล้ว — เช่น การตรวจจับอารมณ์ของพวกเขาจากใบหน้า — คุณก็อาจจะจำพวกเขาได้ดีเช่นกัน

การระบาดใหญ่ของโควิดอาจทำให้การจดจำใบหน้ายากขึ้นกว่าปกติเล็กน้อย งานวิจัยตีพิมพ์ในรายงานทางวิทยาศาสตร์ในเดือนธันวาคม 2563 พบว่าสวมหน้ากาก เปลี่ยนวิธีที่สมองของคุณต้องเผชิญ . โดยปกติ สมองของคุณจะมองที่ใบหน้าทั้งหมดแบบองค์รวมเพื่อระบุตัวตน — แต่ผลการศึกษาพบว่า เมื่อคุณมองเห็นแต่ตาหรือคิ้วเท่านั้น จะเน้นไปที่ลักษณะเฉพาะของแต่ละคน และนั่นหมายความว่าคุณไม่สามารถจำใบหน้าหรืออ่านอารมณ์ของมันได้อย่างง่ายดาย สำหรับ 13% ของผู้คนในการศึกษานี้ มาสก์หมายความว่าพวกเขาแทบจะจำใบหน้าไม่ได้เลย

รูปภาพ Milko / E + / Getty

จะทำอย่างไรให้สามีของฉันรักใคร่มากขึ้น

อาจทำให้สับสนที่จะเริ่มสูญเสียความสามารถในการจำเพื่อนของเพื่อนของเพื่อนที่คุณไม่เคยเห็นอีกต่อไป แต่โดยทั่วไปไม่มีอะไรต้องกังวล 'ความสามารถในการจดจำใบหน้าใหม่ที่ลดลงนั้นเกี่ยวข้องกับหน่วยความจำเกินพิกัดมากกว่าการเสื่อมสภาพ' ดร. ฮาฟีซกล่าว แต่ถ้าคุณสังเกตว่าจู่ๆ คุณจำคนอื่นไม่ได้ โดยเฉพาะถ้าคุณเคยมีความทรงจำเหมือนกับดักเหล็ก ดร.เกเฟนแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ 'การประเมินทางประสาทวิทยาอย่างเป็นทางการสามารถระบุได้ว่าบุคคลนั้นไม่สามารถจดจำใบหน้าได้เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับความจำ ความสนใจ การประมวลผลภาพ ภาษา (เช่น การตั้งชื่อบุคคล) หรือแม้แต่การไม่สนใจง่ายๆ'

เคล็ดลับวิทยาศาสตร์อย่างหนึ่งแนะนำ: พยายามนึกถึงชื่อของพวกเขาแทน การศึกษาขนาดเล็กในปี 2019 ในวารสารจิตวิทยาการทดลองรายไตรมาสพบว่า ผู้คนจำชื่อได้มากกว่าใบหน้า แม้จะเห็นหน้ากันหลายครั้ง ให้พวกเขาพูดชื่อของพวกเขา และมันจะมีโอกาสมากขึ้นที่จะจุดประกายบางสิ่งในความทรงจำที่ไม่ดีและทำงานหนักเกินไปของคุณ

โมนิกาและแชนด์เลอร์จูบแรก

ผู้เชี่ยวชาญ:

ดร.ทามาร์ เกเฟน ปริญญาเอก

นพ. สนามฮาฟีซ Psy.D.

การศึกษาอ้างว่า:

Burton, A. M. , Jenkins, R. และ Robertson, D.J. (2019) ฉันจำชื่อคุณได้ แต่ฉันจำใบหน้าคุณไม่ได้: ข้อได้เปรียบในการจำชื่อวารสารจิตวิทยาการทดลองรายไตรมาส (2006),72(7), 1847-1854. https://doi.org/10.1177/1747021818813081

Connolly, H. L. , Young, A.W. , & Lewis, G.J. (2019). การรับรู้การแสดงออกทางสีหน้าและอัตลักษณ์ในส่วนที่สะท้อนถึงความสามารถร่วมกัน เป็นอิสระจากสติปัญญาทั่วไปและความจำระยะสั้นทางสายตาความรู้ความเข้าใจและอารมณ์,33(6), 1119-1128. https://doi.org/10.1080/02699931.2018.1535425

Freud, E., Stajduhar, A., Rosenbaum, R.S.และคณะ(2020) การระบาดใหญ่ของ COVID-19 เป็นการปกปิดวิธีที่ผู้คนรับรู้ใบหน้าตัวแทนวิทย์ 10,22344. https://doi.org/10.1038/s41598-020-78986-9

Megreya, A. M. , & Latzman, R. D. (2020) ความแตกต่างส่วนบุคคลในการควบคุมอารมณ์และการจดจำใบหน้าPloS หนึ่ง,สิบห้า(12), e0243209. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0243209