เครื่องพายราคาประหยัดที่ดีที่สุด 3 เครื่อง
เครื่องพายที่บ้านเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำซึ่งไม่ใช้พื้นที่มากนัก แต่อาจมีราคาแพง NS เครื่องพายราคาประหยัดที่ดีที่สุด มีช่วงความต้านทานที่ปรับได้และจอ LCD ที่อ่านง่าย คุณจึงสามารถออกกำลังกายได้อย่างยอดเยี่ยมโดยไม่ต้องเสียเงินจำนวนมาก
เช่นเดียวกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน คุณจะต้องพิจารณาว่ามีพื้นที่ว่างเท่าใดสำหรับเครื่องพายของคุณ บางรุ่นมีล้อที่ช่วยให้คุณเคลื่อนย้ายได้สะดวก ในขณะที่รุ่นอื่นๆ สามารถพับเก็บได้เมื่อไม่ใช้งาน เครื่องกรรเชียงบกส่วนใหญ่จะมีแฮนด์จับที่ด้านหน้าเครื่อง ซึ่งช่วยประหยัดพื้นที่ด้วย อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการประสบการณ์การพายเรือที่สมจริงยิ่งขึ้น คุณสามารถเลือกรุ่นที่มีมือจับที่ด้านใดด้านหนึ่งของรางเลื่อนเพื่อให้เคลื่อนไหวได้คล่องตัวมากขึ้น
หวาน 16 รายการเพลง
คุณจะต้องพิจารณาด้วยว่าเครื่องกรรเชียงบกของคุณใช้ความต้านทานแบบใด ความต้านทานไฮดรอลิกและแม่เหล็กเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด และทั้งคู่ก็มีประโยชน์เช่นกัน พายเรือด้วย ความต้านทานแม่เหล็ก เหมาะสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์เพราะ พวกมันเงียบมาก แต่ยังคงทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่คล้ายกับการพายเรือบนน้ำ ฝีพายไฮดรอลิก ใช้ลูกสูบเพื่อควบคุมความต้านทานและยังทำงานเงียบมากด้วย แต่บางคนพบว่าลูกสูบอาจร้อนจัดหากใช้แรงเกินไป ความต้านทานที่ปรับได้ทำให้ ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณได้ง่ายขึ้น : จังหวะที่มากขึ้นต่อนาทีที่แรงต้านที่ต่ำกว่านั้นมีประโยชน์สำหรับคาร์ดิโอ ในขณะที่แรงต้านที่สูงขึ้นในฝีก้าวที่ช้าลงสามารถช่วยเพิ่มความแรงได้
พร้อมที่จะบดขยี้การออกกำลังกายพายเรือที่บ้านแล้วหรือยัง? ต่อไปนี้คือเครื่องพายที่ดีที่สุดสามเครื่องที่คุณสามารถซื้อได้ใน Amazon รวมถึงเครื่องที่ราคาเพียง 90 เหรียญ
1. ภาพรวมที่ดีที่สุด
MaxKare เครื่องพายแม่เหล็กแบบพับได้ Amazon $ 260ดูในอเมซอน- ขนาด: ขยาย 76.4 x 19.7 นิ้ว (พับ 37.4 x 19.7 นิ้ว)
- น้ำหนัก: 57.3 ปอนด์
- ประเภทความต้านทาน: แม่เหล็ก
นี้ เครื่องพายที่มีความต้านทานแม่เหล็ก มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับบางอย่างในหมวดหมู่ที่ต่ำกว่า 300 ดอลลาร์ ตัวเครื่องมีรางเลื่อนยาวที่สามารถรองรับผู้ใช้ได้สูงถึง 6 ฟุต 5 นิ้ว และมีน้ำหนักไม่เกิน 243 ปอนด์ เบาะนั่งและที่จับกันลื่นจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายระหว่างการออกกำลังกายและ ช่วยป้องกันไม่ให้มือที่ขับเหงื่อลื่นไถล คุณสามารถปรับระดับความต้านทานได้ 16 ระดับด้วยแป้นหมุนตามหลักสรีรศาสตร์ที่อยู่ด้านล่างของจอภาพ LCD ที่อ่านง่าย หากพื้นที่ออกกำลังกายที่บ้านของคุณมีจำกัด เครื่องกรรเชียงบกนี้สามารถพับครึ่งความยาวได้เพื่อรักษาพื้นที่อันมีค่า
นักวิจารณ์คนหนึ่งเขียนว่า:รักนักพายเรือ. เราใช้มาหนึ่งสัปดาห์แล้วและมันใช้ได้ดี การประกอบใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง และสามารถทำได้ง่ายหากคุณทำตามคู่มือเล่มนี้ ไม่มีอะไรจะบ่นยกเว้นว่าถ้าคุณอยู่ด้านที่หนักกว่าฉันสังเกตเห็นว่าแถบบางครั้งอาจดูเหมือนลดระดับลง แต่ฉันเพิ่งวางหนังสือสองสามเล่มไว้ข้างใต้และมันสบายดีและไม่หักหรือขยับ ฉันไม่กังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย อัปเดต: ยังคงแข็งแกร่ง ซื้อดีมาก!
2. ดีที่สุดภายใต้ 0
เครื่องพายเพื่อสุขภาพและฟิตเนสของซันนี่ Amazon $ 90ดูในอเมซอน- ขนาด: 54 x 20 x 23 นิ้ว
- น้ำหนัก: 20.9 ปอนด์
- ประเภทความต้านทาน: ไฮดรอลิก
นี้ เครื่องพายน้ำหนักเบา เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีพื้นที่จำกัดสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกาย แต่อย่าปล่อยให้ขนาดที่เล็กลงหลอกคุณ มีคะแนนระดับห้าดาวที่สมบูรณ์แบบกว่า 4,800 ใน Amazon และเพียง 90 เหรียญเป็นข้อตกลงที่น่าอัศจรรย์ เครื่องมีแรงต้านที่ปรับได้ 12 ระดับเพื่อรองรับการออกกำลังกายที่หลากหลาย โครงเหล็กรับน้ำหนักได้มากถึง 220 ปอนด์ และทนทานเพียงพอสำหรับการใช้งานประจำวันอย่างสม่ำเสมอ จอ LCD ที่รวมมานั้นยอดเยี่ยมสำหรับการติดตามตัววัด เช่น เวลาและการนับสโตรกของคุณ ในขณะที่ระดับความต้านทานจะปรับด้วยตนเองด้วยปุ่มหมุนที่ด้านหน้าเครื่อง
นักวิจารณ์คนหนึ่งเขียนว่า:ฉันไม่เคยใช้เครื่องกรรเชียงบกมาก่อน และคิดว่ามันคงจะยากมาก มันเยี่ยมมาก! ฉันอายุ 5'0 และทำงานได้ดีสำหรับฉัน ฉันรู้สึกออกกำลังกาย แต่ไม่เจ็บมาก แล้วก็เงียบ! ฉันหาอะไรแบบนี้มานานแล้ว! ราคาดี ออกกำลังกายได้เยี่ยม :) และไม่หนักมาก วางแนวตั้งได้ คำแนะนำเดียวของฉัน; หากคุณมีอพาร์ตเมนต์ ให้ทำเฉพาะช่วงกลางวันหรือตรวจสอบให้แน่ใจว่าอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ไม่รบกวนผู้นอนหลับ ได้ยินเสียงเครื่องร่อนแต่ไม่ดัง
3. ดีที่สุดด้วยสองมือจับ
Stamina Body Trac Glider 1050 เครื่องพาย Amazon $ 140ดูในอเมซอน- ขนาด: 58.25 x 42.5 x 18.13 นิ้ว
- น้ำหนัก: 39 ปอนด์
- ประเภทความต้านทาน: ไฮดรอลิก
หากคุณต้องการให้แขนของคุณเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ขณะพายเรือ นี่คือ เครื่องพายจาก Stamina Body อัดแน่นด้วยประสิทธิภาพมากมายในแพ็คเกจขนาดกะทัดรัด แฮนด์บาร์ขนาดเล็กตรงกลาง มีที่จับสองข้างที่ด้านใดด้านหนึ่งของรางเลื่อน ให้ผู้ใช้พายเรือได้อย่างเต็มที่เหมือนกับที่พวกเขาทำ เรือพายหรือขณะแล่นเรือ . เนื่องจากแขนของคุณกวาดไปรอบๆ ราง แทนที่จะเพียงแค่ดึงกลับ เครื่องกรรเชียงบกนี้จึงทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ได้หลากหลายในแต่ละจังหวะ Body Trac Glider 1050 ใช้งานได้กับนักพายเรือที่มีความสูงตั้งแต่ 4 ฟุต 9 นิ้ว ถึง 6 ฟุต 4 นิ้ว และมีน้ำหนักไม่เกิน 250 ปอนด์ สามารถปรับแรงต้านได้ด้วยตนเองด้วยปุ่มหมุนบริเวณด้านหน้าเครื่อง
นักวิจารณ์คนหนึ่งเขียนว่า:นี่เป็นครั้งที่สองที่ฉันซื้อเครื่องนี้ ตอนแรกฉันซื้อมันเมื่อประมาณห้าปีที่แล้ว แต่ต้องทิ้งมันไว้ตอนที่ฉันย้ายไปเพราะมันไม่พอดีกับรถตู้ ฉันดีใจที่ฉันตัดสินใจซื้ออีกครั้ง ไม่ใช้พื้นที่มากเกินไปและทำงานได้เหมือนฝัน ฉันพิจารณารุ่นอื่นๆ ที่ใหม่กว่า แต่ไม่มีช่วงของการเคลื่อนไหวที่ฉันกำลังมองหา เครื่องนี้เป็นของแข็งแล้วและตอนนี้ ฉันขอแนะนำอย่างยิ่ง!