ชีวิต

เก้าอี้แคมป์ปิ้งที่ดีที่สุด 4 ตัวสำหรับหลังที่ไม่ดีตามที่นักศัลยกรรมกระดูก

เพียงเพราะคุณออกกำลังอย่างหนักในที่กลางแจ้งไม่ได้หมายความว่าเก้าอี้ตั้งแคมป์ของคุณจะต้องนั่งบนหลังของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายเรื้อรัง เก้าอี้แคมป์ปิ้งที่ดีที่สุดสำหรับหลังที่ไม่ดี พาดพิงถึงกระดูกเชิงกรานและมีแผ่นรองเสริมเพื่อเพิ่มความสบาย บางตัวยังมีส่วนรองรับเอวที่สอดคล้องกับส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังของคุณ

Rahul Shah, M.D. , a ศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ ที่ Premier Orthopedic Spine Associates ใน Vineland รัฐนิวเจอร์ซีย์ อธิบายว่าเก้าอี้ตั้งแคมป์ที่สะดวกสบายช่วยให้คนหนึ่งถือศีรษะไว้เหนือกระดูกเชิงกรานได้อย่างสบายโดยไม่ต้องให้กล้ามเนื้อทำงานพิเศษมากเพื่อให้ศีรษะอยู่ในแนวกระดูกเชิงกราน เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ เก้าอี้บางตัวมีตัวรองรับในตัวเพื่อบรรเทาการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนเกิน ส่วนเสริมเสริมด้านหลังและช่วงเอวก็เป็นประโยชน์เช่นกัน

เจนนี่ในเพลงขวด

สิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงเมื่อเลือกเก้าอี้ตั้งแคมป์ ? สำหรับผู้เริ่มต้น ดร. ชาห์แนะนำให้อยู่ห่างจากเก้าอี้แข็งที่บังคับให้คุณนั่งในท่าที่ไม่สบาย นอกจากนี้ เก้าอี้เหล่านั้นที่ต่ำเกินไปกับพื้น สูงเกินไปจากพื้น หรือไม่รองรับกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างมากนัก อาจทำงานเพื่อทำให้รุนแรงขึ้น เมื่อเทียบกับการบรรเทากล้ามเนื้อหลัง ดร. ชาห์กล่าว นั่นหมายความว่าคุณควรอยู่ห่างจากเก้าอี้ที่มีพนักพิงที่บอบบาง เช่นเดียวกับเก้าอี้จานรองหรือที่นั่งตักที่ดันหลังของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่ทำมุม ซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณไม่อยู่ในแนวเดียวกัน คุณอาจต้องการหาเก้าอี้ที่มีความสูงที่นั่งที่ช่วยให้คุณวางเท้าราบกับพื้นโดยให้เข่างอเป็นมุม 90 องศา ตามคำแนะนำของคลีฟแลนด์คลินิก . (สำหรับการอ้างอิง ตัวเลือกในรายการนี้มีความสูงที่นั่งตั้งแต่ 15.5 ถึง 19 นิ้ว)

เก้าอี้ด้านล่างได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลัง คุณจึงเพลิดเพลินกับการเดินทางไปแคมป์ปิ้งได้ดียิ่งขึ้น น้ำหนักเบาเพื่อการพกพาที่สะดวก และบางรุ่นยังมีอุปกรณ์เสริม เช่น ช่องเก็บความเย็นและช่องเก็บของในตัว ในขณะที่รุ่นอื่นๆ มีโครงที่ออกแบบมาให้เหมาะกับส่วนสูงของคุณโดยเฉพาะ ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาที่นั่งที่รองรับส่วนเอวเป็นพิเศษ แผ่นรองที่หนา หรือการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ เก้าอี้เหล่านี้รองรับส่วนหลังของคุณ (ตามตัวอักษร)

1. ดีที่สุดโดยรวม

เก้าอี้ตั้งแคมป์ KingCamp พร้อมรองรับหลังเอว Amazon

$ 90ดูในอเมซอน

นี้ เก้าอี้คิงแคมป์ เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ สำหรับผู้ตั้งแคมป์ที่จัดการกับหลังที่ไม่ดี ด้วยราคาที่สมเหตุสมผลและการออกแบบที่ชาญฉลาด เก้าอี้ทำมาจากผ้าโพลีเอสเตอร์อ็อกซ์ฟอร์ด 600 ดีเนียร์ที่ทนทานพร้อมโครงเหล็กที่แข็งแรง เก้าอี้บุนวมอย่างเบาตลอดที่นั่ง และพนักพิงสูงที่ตรงและรองรับได้มากเพื่อให้ร่างกายของคุณอยู่ในแนวเดียวกัน มีเบาะรองเอวพร้อมสายรัดปรับระดับได้เพื่อยึดไว้อย่างแน่นหนาที่หลังส่วนล่าง และช่องเก็บของที่ซ่อนอยู่บริเวณศีรษะสามารถยัดด้วยหมอนเพื่อเพิ่มความสบายคอ เบาะนั่งอยู่ห่างจากพื้น 18.5 นิ้ว และถุงเก็บความเย็นหุ้มฉนวนที่อยู่ภายในที่วางแขนข้างหนึ่งสามารถบรรจุกระป๋องได้ถึงสามกระป๋อง ในขณะที่ที่วางแขนอีกข้างหนึ่งมีที่วางแก้ว ด้านข้างมีถุงเก็บสะดวกสำหรับใส่ของชิ้นเล็กๆ ด้วยน้ำหนัก 11.3 ปอนด์ เก้าอี้พับขึ้นและพกพาได้ง่ายในกระเป๋าที่ให้มา

ตามที่ผู้วิจารณ์:มันเป็นเก้าอี้ที่สะดวกสบายสำหรับการตั้งแคมป์ การสนับสนุนเอวที่เพิ่มเข้ามานั้นมีประโยชน์จริงๆ สามีของฉันมีปัญหาที่หลังและนี่เป็นเก้าอี้ตัวเดียวที่เขาสามารถนั่งได้ขณะตั้งแคมป์

สีที่มีจำหน่าย: 3
ความจุน้ำหนัก: 350 ปอนด์

2. น้ำหนักเบาที่สุด

Timber Ridge Camping เก้าอี้พับ Amazon

$ 100ดูในอเมซอน

เบาะโฟมหนาเบาะนั่งและพนักพิงสูงนี้ เก้าอี้พับ จาก Timber Ridge ทำให้เป็นตัวเลือกที่สะดวกสบายและตัวที่แข็งแรงเพียงพอสำหรับการรองรับฟูลแบ็ค ไม่ได้หลอกเหมือนตัวเลือกอื่นๆ ในรายการ และไม่มีส่วนรองรับเอวเพิ่มเติม ดังนั้นคุณอาจต้องการ เพิ่มเบาะของคุณเอง . ด้วยเบาะนั่งสูง 19 นิ้ว ตัวเก้าอี้ทำมาจากวัสดุโพลีเอสเตอร์ 600 ดีเนียร์สำหรับงานหนัก ในขณะที่โครงทำจากอลูมิเนียมน้ำหนักเบา พับเก็บได้สะดวกในครั้งเดียว และใส่ไว้ในกระเป๋าหิ้วที่ให้มาด้วยได้พอดี ด้วยน้ำหนักเพียง 8.6 ปอนด์ ซึ่งเป็นน้ำหนักที่เบาที่สุดในรายการ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณกังวลเกี่ยวกับการแบกน้ำหนัก ไม่มีที่วางเครื่องดื่มหรือช่องเก็บของ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเก้าอี้ตั้งแคมป์ที่คล่องตัวและตรงไปตรงมา

เกิดอะไรขึ้นระหว่างทำเล็บเท้า

ตามที่ผู้วิจารณ์:น้ำหนักเบามากพกพาสะดวก ชอบกองหลัง!

สีที่มีจำหน่าย: 2
ความจุน้ำหนัก: 300 ปอนด์

3. เก้าอี้พรีเมี่ยมสำหรับผู้ที่สูง 5 ฟุต 8 นิ้วขึ้นไป

STRONGBACK Elite เก้าอี้ตั้งแคมป์ Amazon

$ 150ดูในอเมซอน

สำหรับผู้ที่สูง 5 ฟุต 8 นิ้วขึ้นไป STRONGBACK เก้าอี้ เป็นตัวเลือกที่ให้การสนับสนุนเป็นพิเศษ และแม้ว่าจะอยู่ในด้านที่แพงกว่า แต่ก็ให้การสนับสนุนที่ดีเยี่ยม การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรช่วยให้ส่วนหลังส่วนล่างของคุณโล่ง ต้องขอบคุณส่วนรองรับเอวที่รวมอยู่ในโครงและแผ่นรองเอวเสริมที่ติดตั้งอยู่ในเก้าอี้ พนักพิงสูงจะยกขึ้นมาที่ไหล่เพื่อการรองรับอย่างเต็มที่ และแข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้หลังของคุณโค้งมน ในขณะที่ความสูงจากพื้นถึงเบาะนั่งวัดได้ 17 นิ้ว มีที่ใส่เครื่องดื่มแบบตาข่าย 2 อัน โดยอันหนึ่งวางไว้ที่ด้านข้างของเก้าอี้ และที่พักแขนบุนวมเพื่อความสบายยิ่งขึ้น เก้าอี้หนัก 11.9 ปอนด์ทำมาจากวัสดุไนลอนน้ำหนักเบา สามารถพับเก็บและพกพาไปในกระเป๋าที่มาพร้อมเครื่องได้ เนื่องจากนั่งสูงจากพื้นเล็กน้อย จึงเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่อยู่ด้านที่สูงกว่า ทำให้พวกเขามีระยะห่างในการวางเท้าบนพื้น โดยให้เข่างอทำมุม 90 องศา หากคุณเตี้ยกว่า 5 ฟุต 8 นิ้ว คุณจะต้องตรวจสอบตัวเลือกถัดไป ซึ่งมาจาก STRONGBACK ด้วย

ตามที่ผู้วิจารณ์:Elite กลายเป็นหนึ่งในการซื้อของ Amazon ที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ! มันช่วยหนุนหลังของฉัน และฉันก็รู้สึกสบายในทุกตำแหน่งที่ฉันนั่งในขณะที่ฉันขดตัวกับหนังสือเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวัน และมาชเมลโลว์ย่างรอบๆ กองไฟในตอนกลางคืน เก้าอี้ไม่รู้สึกใหญ่เกินไปสำหรับฉันเลย! อันที่จริง ฉันชอบส่วนหลังที่สูงกว่า เพราะมันให้การรองรับศีรษะ/คอมากกว่าเล็กน้อยในกรอบที่สั้นกว่าของฉัน

สีที่มีจำหน่าย: 4
ความจุน้ำหนัก: 300 ปอนด์

4. เก้าอี้พรีเมี่ยมสำหรับผู้ที่สูง 5 ฟุต 7 นิ้วและต่ำกว่า

STRONGBACK Guru เก้าอี้พับแคมป์พร้อมรองรับเอว Amazon

$ 116ดูในอเมซอน

คล้ายกับการเลือกก่อนหน้านี้ the STRONGBACK Guru เก้าอี้ มีการรองรับส่วนเอวแบบรวมเฟรมรวมถึงการกันกระแทกส่วนเอวเพิ่มเติมสำหรับส่วนหลังส่วนล่าง รูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยส่งเสริมท่าทางที่เหมาะสมในการจัดแนวสะโพกและกระดูกสันหลังของคุณ และส่วนหลังที่สูงและทนทานรองรับคุณไปจนถึงไหล่ ด้วยความสูงของเบาะนั่งที่วัดได้ 15.5 นิ้ว โครงที่สั้นกว่าจึงเหมาะที่สุดสำหรับผู้ตั้งแคมป์ที่มีความสูงไม่เกิน 5 ฟุต 7 นิ้ว เนื่องจากนั่งต่ำ (หากคุณสูงกว่า โปรดดูตัวเลือกก่อนหน้านี้) มีที่ใส่เครื่องดื่มแบบตาข่ายที่ที่วางแขนทั้งสองข้าง ซึ่งทั้งสองแบบมีเบาะสำหรับการรองรับเพิ่มเติม พนักพิงและที่นั่งทำจากวัสดุไนลอนที่แข็งแรงซึ่งยุบตัวได้อย่างง่ายดาย และด้วยน้ำหนัก 10 ปอนด์ เก้าอี้นี้จึงพอดีกับกระเป๋าหิ้วแบบเป้สะพายหลังเพื่อการเคลื่อนย้ายที่สะดวก

ตามที่ผู้วิจารณ์:การรองรับท่าและหลังเอวนั้นยอดเยี่ยม เพื่อทดลองใช้ที่นี่ในฤดูหนาว เรานั่งดูทีวีในห้องสำหรับครอบครัวตลอดทั้งคืนในนั้น ผลลัพธ์- เก้าอี้พับที่ดีที่สุดในตลาด เราทั้งคู่มีปัญหาหลังส่วนล่างและสามารถนั่งบนเก้าอี้ตัวนี้ได้อย่างสบายหลายชั่วโมง