6 บาร์พิลาทิสที่ดีที่สุด

คุณอาจกำลังเล่นพิลาทิสบนเสื่ออยู่แล้ว แต่ถ้าคุณรู้สึกอยากเพิ่มความต้านทานโดยไม่ต้องลงทุนเงินและพื้นที่สำหรับเครื่องพิลาทิส แท่งพิลาทิสสามารถช่วยคุณได้ บาร์พิลาทิสที่ดีที่สุดมีจำหน่ายในช่วงราคาที่หลากหลาย มีอุปกรณ์เสริมเพียงพอเพื่อสร้างระดับความต้านทานที่ปรับได้ ทั้งหมดนี้ยังคงง่ายต่อการจัดเก็บ

บาร์พิลาทิสเป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เข้มข้นยิ่งขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มเครื่องจักรจำนวนมาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการพกพาและความสะดวกในการจัดเก็บจึงเป็นกุญแจสำคัญ แท่งทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองหรือสามชิ้นเพื่อจัดเก็บโดยไม่ต้องใช้พื้นที่มากเกินไป บางแห่งมีกระเป๋าถือเพื่อให้สิ่งของต่างๆ เป็นระเบียบและเป็นระเบียบ หากคุณวางแผนที่จะพาพิลาทิสบาร์ติดตัวไปบนท้องถนน

เมื่อพิจารณาบาร์พิลาทิสแบบต่างๆ ให้นึกถึงจำนวนอุปกรณ์เสริมที่คุณต้องการ ซึ่งสามารถเพิ่มความเก่งกาจและ ความยากของการออกกำลังกาย ในขณะที่รองรับผู้คนที่มีความสูงต่างกัน แถบจำนวนมากรวมถึงส่วนเสริมเช่นแถบความต้านทานที่มีความตึงเครียดต่างกัน รูปที่ 8 แถบ (ซึ่ง เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ) และสายไนลอนปรับความยาวได้ซึ่งเชื่อมแถบต้านทานเข้ากับแถบ

ดาวกลวงเป็นของจริง

ไม่ว่าคุณจะต้องการสิ่งที่เรียบง่ายและคล่องตัว หรือต้องการมีอุปกรณ์เพิ่มเติมจำนวนมากเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ต่อไปนี้คือแท่งพิลาตที่ดีที่สุดในราคาต่างๆ

1. แฟนคนโปรด

Traveller Pilates Bar Kit Amazon ดูในอเมซอน

ด้วยเรตติ้งสูงและรีวิวมากกว่า 2,600 รายการใน Amazon สิ่งนี้ พิลาทิสบาร์ เห็นได้ชัดว่าเป็นที่ชื่นชอบสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการออกกำลังกายแบบพิลาทิส สร้างจากท่อเหล็กแข็งพร้อมฝาปิดโฟม EVA กันลื่น ชุดนี้มาพร้อมกับพื้นฐานเท่านั้น รวมถึงแถบต้านทานแบบปรับได้สองแถบ อย่างไรก็ตาม แถบแบ่งออกเป็นสามส่วนเพื่อให้ง่ายต่อการจัดเก็บหรือเคลื่อนย้าย และมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มความต้านทานโดยการพันแถบไว้รอบๆ แถบตามความตึงที่คุณต้องการ มาพร้อมกับกระเป๋าหิ้วและ eBook และวิดีโอสำหรับออกกำลังกายเพื่อช่วยแนะนำคุณ เลือกระหว่างสีม่วงหรือสีเทา

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ฉันใช้เวลามากในการตัดสินใจว่าจะซื้อบาร์พิลาทิสตัวไหนและดีใจมากที่ได้ซื้อบาร์นี้ เหมาะสำหรับการออกกำลังกายและทนทานเป็นอย่างยิ่ง ม้วนสายรัดขึ้นได้ง่ายเพื่อปรับความต้านทาน แท่งเหล็กขันเกลียวได้ง่าย ทนทานและให้ความรู้สึกมีคุณภาพสูง

2. ผู้ที่มีเสียงระฆังและนกหวีดมากที่สุด

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon ดูในอเมซอน

หากเป้าหมายการออกกำลังกายที่หลากหลายสูงสุดคือสิ่งนี้ พิลาทิสบาร์ จะพอดีกับใบเสร็จอย่างแน่นอน ได้รับการออกแบบด้วยท่อโลหะที่หุ้มด้วยโฟม EVA และมีสายต้านทานแบบปรับได้สามเส้นที่มีความตึงต่างกันซึ่งคุณสามารถวางซ้อนกันเพื่อสร้างความต้านทาน 10, 15 และ 20 ปอนด์ ชุดนี้ยังมาพร้อมกับแถบต้านทานแบบวนซ้ำหลากสี 5 แบบ ซึ่งแตกต่างกันไปตามระดับความตึง ตั้งแต่ 5 ถึง 40 ปอนด์ นอกจากนี้ แถบต้านทานท่อยังเชื่อมต่อกับแถบโดยใช้สายรัดที่มีตัวล็อคเพื่อความสูงและความยาวที่ปรับได้ และมาพร้อมกับ eBook สำหรับออกกำลังกาย บาร์พิลาทิสนี้แบ่งออกเป็นสองส่วนเพื่อการจัดเก็บและพกพาที่ง่ายดาย

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ฉันรักผลิตภัณฑ์นี้! มันมาพร้อมกับ LOT ซึ่งเป็นโบนัสก้อนโต ฉันชอบที่สายสามารถเปลี่ยนได้ง่ายเพื่อเปลี่ยนความต้านทาน ฉันยังชอบที่ที่จับสามารถถอดออกจากแต่ละแถบเพื่อสลับที่ง่ายและสร้างสรรค์ จัดเก็บง่ายมากๆ [...] มินิแบนด์มีให้เลือก 5 ขนาดเช่นกัน ฉันประทับใจมากกับการซื้อนี้และแนะนำอย่างแน่นอน!

3. หนึ่งที่มีความต้านทานสูงถึง 280 Lbs

AMFRA Pilates Bar Kit Amazon ดูในอเมซอน

อเนกประสงค์นี้ ชุดพิลาทิส ให้แรงต้านแก่คุณสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านที่ท้าทายยิ่งขึ้น ด้วยแถบต้านทานสี่ชุด (ทั้งหมดแปดแถบ) ที่มีขนาดตั้งแต่ 20 ถึง 50 ปอนด์ สามารถนำมารวมกันเพื่อต้านทานสูงสุดที่ 280 ปอนด์ สายรัดไนลอนจะติดด้วยคาราไบเนอร์ที่ปลายสายเพื่อรองรับความสูงหรือความยาวที่แตกต่างกัน และที่ยึดประตูช่วยให้คุณใช้บาร์ของคุณได้หลากหลายวิธีที่สร้างสรรค์ ท่อเหล็กหุ้มด้วยโฟมแบ่งออกเป็นสามส่วนเพื่อความสะดวกในการจัดเก็บ และชุดอุปกรณ์ยังมีกระเป๋าสำหรับพกพาสำหรับการเดินทางที่ง่ายดาย และคู่มือแนะนำการออกกำลังกาย

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ชุดนี้เป็นสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อให้สอดคล้องกับกิจวัตรการออกกำลังกายของฉันมากขึ้น มันยากสำหรับฉันที่จะไปยิมด้วยตารางงานที่ยุ่ง ถ้าฉันต้องการความท้าทายมากกว่านี้ ฉันแค่ต้องเพิ่มการต่อต้าน ความเป็นไปได้ในการออกกำลังกายไม่มีที่สิ้นสุดด้วยชุดนี้

4. ชุดบาร์พิลาทิสพร้อมแอพออกกำลังกายฟรี

CHAMPYA Pilates Bar Kit อเมซอน ดูในอเมซอน

หาก eBook และคู่มือการใช้งานไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้ออกกำลังกายที่บ้านอย่างแท้จริง ชุดพิลาทิส มาพร้อมกับแอพ Champya ฟรีที่มีวิดีโอแนะนำแบบฝึกหัดเสริมความแข็งแกร่งและยืดกล้ามเนื้อที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนมีผู้ฝึกสอนส่วนตัวของคุณเอง ตัวแท่งทำจากสแตนเลสที่มีโฟมหนาด้านนอกและที่จับไนลอนและสามารถปรับได้ มาพร้อมกับแถบต้านทานสองแถบ (และแท่งรองรับแรงต้านได้ถึง 40 ปอนด์) ที่ยึดประตู ที่จับพิเศษ 2 อัน และกระเป๋าถือ แถบแบ่งออกเป็นสามส่วนเพื่อการจัดเก็บและพกพาที่ง่ายขึ้นมาก โดยมีสีดำหรือชมพู

เลกกิ้งสูง 36 inseam

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ชุดออกกำลังกายนี้มีอุปกรณ์ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว มีคุณภาพสูงและทนทานและมีคู่มือการออกกำลังกาย พับเก็บได้ง่ายในกระเป๋าพกพาเพื่อให้พกพาสะดวกในการขนย้าย

5. บาร์พิลาทิสราคาไม่แพงที่สุด

Wastou Pilates Bar อเมซอน ดูในอเมซอน

หากคุณเพิ่งเริ่มเล่นพิลาทิสหรือไม่อยากเสียค่าอุปกรณ์แพงๆ คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว พิลาทิสบาร์ . แท่งราคา $ 15 ทำจากเหล็กและหุ้มด้วยโฟมที่อ่อนนุ่ม และแถบต้านทานสามารถปรับได้ ซึ่งเป็นราคาที่หายากในราคานี้ แม้ว่าผู้วิจารณ์บางคนกล่าวว่าไม่สามารถปรับได้เหมือนตัวเลือกอื่นๆ แถบแบ่งออกเป็นสองส่วนเพื่อการพกพาและการจัดเก็บ และมาพร้อมกับถุงเก็บของในตัว เลือกจากสามสี: ดำ ชมพู และเทอร์ควอยซ์

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ฉันรักบาร์พิลาทิสนี้ ทนทานและใช้งานง่าย คุณสามารถเคลื่อนไหวด้วยความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องโดยทำงานสองหรือสามกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ พร้อมกัน ข้อมือของฉันดีกว่าน้ำหนักฟรีมาก การปรับความตึงนั้นยอดเยี่ยมมาก ..เพียงแค่ดันและดึงเล็กน้อย

6. บาร์พิลาทิสที่มาพร้อมกับฟิกเกอร์เสริมความแข็งแรง ฟิกเกอร์ 8 Band

CHARGER ชุดบาร์พิลาทิส Amazon ดูในอเมซอน

ตัวเลือกอื่นที่เหมาะกับงบประมาณนี้ พิลาทิสบาร์ เป็นทางเลือกที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพซึ่งมาพร้อมกับแถบออกกำลังกายหมายเลข 8 สำหรับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มเติม แท่งเหล็กแข็งแรงที่หุ้มด้วยโฟมเป็นอีกตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้งาน หลายคนรายงานว่าความต้านทานของสายไฟเพียงพอ แต่โปรดทราบว่าสายเหล่านี้ไม่สามารถปรับได้ แถบนี้ใช้พื้นที่จัดเก็บน้อยที่สุดในสีชมพูสดใส โดยแบ่งออกเป็นสองส่วน มันไม่ได้มาพร้อมกับข้อดีอื่น ๆ เช่นกระเป๋าเก็บของหรือ eBook

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ระดับความต้านทานที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้เริ่มต้นถึงปานกลาง รักสี!

ความสูงของเกมบัลลังก์

Nice To Have: แหวนพิลาทิสยอดนิยม

ProBody Pilates Ring อเมซอน ดูในอเมซอน

พัฒนากล้ามเนื้อขา แขน และหน้าท้องให้แข็งแรงขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากผลิตภัณฑ์ยอดนิยมนี้ แหวนพิลาทิส . ห่วงขนาด 14 นิ้วสามารถช่วยในการออกกำลังกายที่ใช้พิลาทิสได้มากมาย มาพร้อมกับคู่มือการออกกำลังกาย และมีบทวิจารณ์มากกว่า 6,000 รายการ วงแหวนน้ำหนักเบาพกพาสะดวกมีที่จับด้านในและด้านนอกบุนวมเพื่อความสบาย และมาพร้อมกระเป๋าหิ้ว เลือกจากหกสี

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:รักมัน! ฉันใช้สิ่งนี้เมื่อฉันไม่สามารถเรียนวิชาพิลาทิสได้ เช่นเดียวกับชั้นเรียนพิลาทิสของฉัน

ยังดี: ถุงเท้ากันลื่นบางตัวเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ถุงเท้าโยคะ Ozaiic Amazon ดูในอเมซอน

ก่อนที่คุณจะขึ้นไปบนเสื่อพิลาทิสและคว้าบาร์พิลาทิส สวมชุดที่แสนสบายเหล่านี้ ถุงเท้าโยคะ ที่สามารถปกป้องคุณและป้องกันไม่ให้คุณเลื่อนไปมาระหว่างการออกกำลังกายพิลาทิส บาร์หรือโยคะ ถุงเท้าที่ได้แรงบันดาลใจจากบัลเล่ต์มีที่จับซิลิโคนที่พื้นรองเท้าเพื่อการยึดเกาะและสายรัดแบบกากบาดที่ยืดหยุ่นได้ตลอดด้านหน้า พวกเขามีบทวิจารณ์มากกว่า 21,000 รายการและมาในสีต่างๆ สองสามชุดและชุดหนึ่ง สอง สาม หรือสี่ชิ้น

บทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์:ฉันใช้มันสำหรับพิลาทิสและสำหรับชั้นเรียนไม้ลอย (แฮนด์สแตนด์, ล้อเกวียน, ตีลังกา, แบ็กเบนด์) สะดวกสบาย & ให้ความมั่นคงเป็นพิเศษเมื่อทำการซ้อมรบที่เสี่ยงมากขึ้น นิ้วเท้าของฉันไม่รู้สึกถูกกักขัง