แพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง Adapalene & Retinol

เรตินอล เป็นส่วนผสมหลักในการดูแลผิว ประโยชน์ของมันมีตั้งแต่จุดด่างดำจางลงไปจนถึงการปรับปรุงการผลัดเซลล์ผิว (และอีกมากมาย) อะดาปาลีน อย่างไรก็ตามเป็นลูกพี่ลูกน้องที่รู้จักกันน้อยซึ่งคุณอาจจะเห็น ปรากฏขึ้นบ่อยขึ้นในช่องทางการดูแลผิว . ผลิตภัณฑ์ทั้งสองอยู่ในกลุ่มเรตินอยด์ ดังนั้นจึงอาจเกิดความสับสนในการเลือกระหว่างทั้งสอง ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแบ่งปันทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ adapalene กับ retinol .

ทำไมริมฝีปากของฉันถึงขาว

ก่อนที่จะพูดถึงความแตกต่าง มีสิ่งสำคัญสองสามประการที่ต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของส่วนผสมทั้งสองที่มีต่อกัน ทั้ง adapelene และ retinol เป็น retinoids เฉพาะที่ได้มาจากวิตามินเอ ดร.บรู๊ค เจฟฟี่ แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Pore House ทั้งหมด เรตินอยด์ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ ส่งผลให้ ความหนาของหนังกำพร้า และการปรับปรุงใน การเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุและจุดสีน้ำตาล ส่วนผสมขึ้นชื่อในเรื่อง คุณสมบัติกระตุ้นคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งช่วยในเรื่องความแก่และริ้วรอย

มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ retinoids ต่างๆ ที่มีอยู่เนื่องจากคำว่า retinol และ retinoid มักใช้สลับกัน ตามที่ Dr. Rachel Maiman, MD, แพทย์ผิวหนังและเครื่องสำอางที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ หินอ่อนทางการแพทย์ . เรตินอลเป็นเรตินอยด์ชนิดที่มีศักยภาพน้อยกว่า — ส่วนผสมที่พบในผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในขณะที่เรตินอยด์เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ เธออธิบาย Adapalene และ retinol เป็น retinoids ทั้งคู่ แต่ adapalene ไม่ใช่ retinol และอะดาปาลีน — ที่ 0.1% — คือ เฉพาะเรตินอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เท่านั้น คุณสามารถซื้อ. อ่านต่อไปเพื่อดูความแตกต่างที่สำคัญและวิธีเลือกระหว่างส่วนผสมทั้งสองสำหรับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

ประโยชน์ของการใช้ Adapalene Vs. เรตินอล

พวกเขากำหนดเป้าหมายปัญหาผิวที่แตกต่างกัน:Adapalene เป็นที่รู้จักสำหรับการใช้ในการรักษาสิวมากกว่าการต่อต้านริ้วรอย มันปรับปรุง breakouts โดย ควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์ในรูขุมขน จึงไม่อุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งเป็นขั้นตอนแรกในการ การเกิดหลุมสิวใหม่ . เรตินอลอาจช่วยเรื่องการเกิดสิวได้เช่นกัน แต่เรตินอลได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์มากกว่าสำหรับพลังการปรับเส้นให้เรียบ

โดยพื้นฐานแล้ว adapalene บรรจุสามหมัดที่ช่วยกระตุ้นผิว มันหยุดน้ำตกอักเสบ ที่เกิดจากรูขุมขนอุดตัน Maiman กล่าว อะดาปาลีนมีศักยภาพ ฤทธิ์ต้านการอักเสบ โดยไม่ขึ้นกับกิจกรรมของมันในการผลัดเซลล์ผิว เธอบอกว่า Bustle นั้นมีประโยชน์ในการลดการฝ่าวงล้อม นอกจากนี้ยังเร่งความเร็วที่ชั้นนอกของ keratinocytes [เซลล์ผิวหนัง] พลิกกลับ หรือผลัดเซลล์ผิวอย่างเป็นธรรมชาติ . และด้วยการเพิ่มการผลัดเซลล์และขจัดสิ่งสะสมภายในรูขุมขน ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ภายในกิจวัตรประจำวันของคุณ ซึมซาบสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ , เธออธิบาย

ในทางกลับกัน Retinol ช่วยในการต่อสู้กับสิว แต่มีการศึกษามากขึ้นสำหรับมัน ประโยชน์ต่อต้านริ้วรอย เจฟฟี่กล่าว [เรตินอล] ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่โดยตรง ซึ่งทำให้ผิวหนังหนาขึ้นและส่งผลให้ริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นดูน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป Maiman กล่าวเสริม

ดิฟเฟอริน เจล รักษาสิว Amazon $ 14.99 $ 12.88ดูในอเมซอน ProactivMD Adapalene เจล 0.1% อเมซอน $ 18ดูในอเมซอน La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1% รักษาสิว Amazon $ 29.99ดูในอเมซอน Rose Ingleton MD รีเท็กซ์เจอร์ไรซิ่ง บูสเตอร์ Sephora $ 70See On Sephora

หนึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองน้อยลง:ภายในสเปกตรัมของอนุพันธ์ของวิตามินเอ adapalene มีศักยภาพน้อยกว่า retinol และ retinoids ที่มีใบสั่งยาตามใบสั่งแพทย์ Maiman กล่าว โดยรวมแล้ว Adapalene ถือว่าเป็น retinoid เฉพาะที่มีประสิทธิภาพน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในตลาด แต่ก็เช่นกัน อดทนดีที่สุด เธอบอกคึกคัก เรตินอลอาจระคายเคืองได้มากกว่า เนื่องจากเรตินอลมีฤทธิ์ นี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น การปรับสภาพใหม่, ซึ่งหมายถึงผลกระทบที่แห้งและลอกออกจากประสบการณ์บางอย่างเมื่อแนะนำส่วนผสมเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของพวกเขา ในสถานการณ์ที่แย่ที่สุด แม้แต่ เรตินอลไหม้ สามารถเกิดขึ้น. อะดาปาลีน? Derms กล่าวว่าไม่ทราบว่าจะมีผล retinization เหล่านี้

หนึ่งมีเสถียรภาพมากขึ้น:อะดาพาลีนไม่เพียงอ่อนโยนต่อผิวเท่านั้น แต่ยังอ่อนโยนอีกด้วย มีความคงตัวทางเคมีมากขึ้น — ซึ่งส่งผลต่อตำแหน่งที่เหมาะสมกับระบบการปกครองของคุณ สามารถทาลงบนผิวได้ในตอนเช้า เทียบกับเรตินอล ซึ่งโดยทั่วไปควรทาตอนกลางคืน เจฟฟี่กล่าว นั่นเป็นเพราะเรตินอลแคน สลายตัวเมื่ออยู่ในที่ที่มีแสงยูวี , Maiman ซึ่งไม่ค่อยกังวลกับ adapalene เรตินอลไวต่อการเกิดออกซิเดชันมากกว่า Maiman เสริมว่าวัสดุอื่นๆ ส่วนใหญ่ ดังนั้นเมื่อสัมผัสกับอากาศก็จะมีประสิทธิภาพน้อยลง เพื่อลดความเสี่ยงนี้ ให้ใส่ใจกับบรรจุภัณฑ์และยึดติดกับผลิตภัณฑ์เรตินอลที่บรรจุในภาชนะทึบแสงและปิดผนึกอย่างแน่นหนาเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ออกซิเจนเข้ามากเกินไป เธอแนะนำ เนื่องจากอะดาพาลีนมีความคงตัวทางเคมีมากกว่า จึงใช้ได้กับเรตินอลเท่านั้น

การใช้งานกับส่วนผสมอื่น ๆ แตกต่างกัน: ความเสถียรของ Adapalene ก็หมายความว่าเล่นได้ดี ร่วมกับยารักษาสิวอื่นๆ เช่น เบนโซอิล เปอร์ออกไซด์ และสารเคมีขัดผิว ไมมานกล่าว ที่แตกต่างจากเรตินอลซึ่ง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้เมื่อใช้ร่วมกับสารออกฤทธิ์อื่นๆ (เหมือนที่ทั้งสองกล่าวถึง) เธออธิบาย

วิธีการเลือกระหว่างอะดาพาลีนและเรตินอล

TL;DR? เข้าถึง adapalene หากสิวเป็นปัญหาหลักของคุณและเรตินอลมีประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอยมากขึ้น Jeffy กล่าว แม้ว่าทั้งสองจะเป็นเรตินอยด์ในทางเทคนิคและมีประโยชน์ที่ทับซ้อนกัน แต่แต่ละชนิดก็มีการกำหนดเป้าหมายไปยังเป้าหมายที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะลงเอยด้วยสิ่งใด คุณก็จะได้รับผลประโยชน์ที่เปล่งประกายมากยิ่งขึ้น

การศึกษาที่อ้างอิง:

Kedishvili, N. (2016). การสังเคราะห์และการสลายตัวของกรดเรติโนอิก ซับเซลล์ ไบโอเคมี. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551983

ลัคกี้, A. (2001). ประสิทธิภาพและความทนทานของ Adapalene Cream 0.1% เมื่อเทียบกับครีมสำหรับรักษาสิว คิวทิส https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11845946/

Piskin, S. (2007). ทบทวนการใช้ Adapalene ในการรักษาสิวผด.การรักษาและการบริหารความเสี่ยงทางคลินิกhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2374937/

Rusu, A. (2020). ความก้าวหน้าล่าสุดเกี่ยวกับศักยภาพการรักษาของอะดาปาลีน ยา. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7558148/

สิทธัตถะ, เอ็ม. (2006). เรตินอยด์ในการรักษาความชราของผิวหนัง: ภาพรวมของประสิทธิภาพและความปลอดภัยทางคลินิก การแทรกแซงทางคลินิกในวัยชรา. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Thielitz, A. (2007). ควบคุมการเกิดไมโครโคมีโดนตลอดการบํารุงรักษาด้วยเจลอะดาปาลีน 0.1% วารสารสถาบันโรคผิวหนังและกามโรคแห่งยุโรป. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1468-3083.2007.02190.x

Tolaymat, L. (2020). อะดาปาลีน สเตทเพิร์ลส์. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482509/

ผู้เชี่ยวชาญ:

รอยสักโจ๊กเกอร์และฮาร์เลย์

ดร.บรู๊ค เจฟฟี่ , แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจาก Pore House

ดร.ราเชล ไมมัน แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการเครื่องสำอางและทั่วไปที่ หินอ่อนทางการแพทย์