อาการปวดหัวและท้องร่วงเป็นอาการที่มีประจำเดือนมากกว่าที่คุณคิด

ประสบการณ์ของทุกคนในช่วงเวลาของพวกเขานั้นไม่เหมือนใคร บางทีคุณอาจเริ่มท้องอืด ตามด้วยเป็นตะคริว ในขณะที่เพื่อนร่วมห้องของคุณใช้เวลาหนึ่งและสองวันในห้องน้ำ ท่ามกลางความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ การวิจัยกำลังเริ่มวาดภาพที่สมบูรณ์มากขึ้นว่าช่วงเวลาของผู้คนเป็นอย่างไร การวิเคราะห์ข้อมูลใหม่จาก การศึกษาสุขภาพสตรีของ Apple เผยแพร่ในวันนี้เผยให้เห็นว่าผู้คนหลายพันคนประสบกับช่วงเวลาของพวกเขาทุกเดือนอย่างไร การศึกษาซึ่งเริ่มในเดือนพฤศจิกายน 2019 และมีกำหนดจะสิ้นสุดจนถึงปี 2029 มีวัตถุประสงค์เพื่อรวบรวมข้อมูลว่าปัจจัยด้านประชากรศาสตร์หรือรูปแบบการใช้ชีวิตที่แตกต่างกันอาจส่งผลต่อระยะเวลาหรือปัญหาสุขภาพการเจริญพันธุ์อย่างไร ข้อมูลเบื้องต้นนี้พร้อมที่จะตั้งคำถามใหม่ที่น่าตื่นเต้นมากมาย

'สิ่งสำคัญที่สุดประการหนึ่งที่ควรทราบคือแม้ว่าจะมีเครื่องมือติดตามวัฏจักรที่ก้าวหน้าอยู่บ้างก็ตาม การวิจัยรอบประจำเดือนและสุขภาพประจำเดือน ยังคงจำกัด' ดร. ชรูธี มหาลิงไกอาห์ M.D. M.S. ผู้วิจัยหลักและผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่ Harvard T.H. Chan School of Public Health หนึ่งในพันธมิตรของ Apple ในการศึกษานี้กล่าว 'ในอดีต รอบประจำเดือนไม่ได้รับการวิจัย และสตรีมีบทบาทน้อยในการศึกษาขนาดใหญ่ที่สำคัญมาก Apple Women's Health Study ซึ่งดำเนินการร่วมกับ สถาบันวิทยาศาสตร์สุขภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (NIEHS) ตั้งเป้าที่จะชดเชยการขาดแคลนผู้คนนับล้านที่ใช้อุปกรณ์ของตนทุกวัน 'ด้วยการศึกษานี้ เรากำลังสร้างชุดข้อมูลพื้นฐานที่ใหญ่ขึ้นในหัวข้อนี้ ซึ่งสามารถนำไปสู่การค้นพบและนวัตกรรมเพิ่มเติมในการวิจัยและการดูแลด้านสุขภาพของผู้หญิงในที่สุด'

ไอเดียของขวัญคริสต์มาส 2016

จาก 10,000 คนแรกในสหรัฐอเมริกาที่ลงทะเบียน Apple กล่าวว่า 6,141 ติดตามอาการของประจำเดือนตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน 2019 ถึงธันวาคม 2020 การค้นพบเบื้องต้นเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าอาการประจำเดือนที่ไม่ได้รับการกล่าวถึงอย่างกว้างขวางเช่นปัญหาการนอนหลับหรือปัญหาทางเดินอาหารคือ ธรรมดาจริงๆ

Apple Women's Health Study/Harvard T.H. โรงเรียนสาธารณสุขจันทน์

อาการสามอันดับแรกในการศึกษาคือปวดท้อง , ซึ่ง 83% ของผู้ตอบแบบสอบถามรายงาน; ท้องอืดใน 63%; และความเหนื่อยล้าใน 61% โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตัวเลขเหล่านี้ใกล้เคียงกันในผู้เข้าร่วมผิวดำ ฮิสแปนิก และผิวขาว นั่นน่าสนใจสำหรับนักวิทยาศาสตร์ที่สงสัยว่าอาการของประจำเดือนอาจแตกต่างกันไปตามกลุ่มประชากรที่แตกต่างกันอย่างไร

แต่มีโลกทั้งใบของประสบการณ์ยุคสมัยอยู่ที่นั่น กว่าครึ่งของผู้คนในการศึกษานี้ประสบกับสิวและปวดศีรษะระหว่างรอบเดือน ในขณะที่เพียงครึ่งเดียวรายงานว่ามีอาการเจ็บหน้าอกและปวดหลังส่วนล่าง ครึ่งหนึ่งยังรายงานการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความอยากอาหาร กว่าหนึ่งในสาม — 37% — บอกว่าพวกเขามีอาการท้องร่วงและการนอนหลับเปลี่ยนแปลงไปในขณะที่มีประจำเดือน เกือบหนึ่งในสามคือ ท้องผูกและคลื่นไส้ ในช่วงที่มีประจำเดือน ในขณะที่ประมาณ 20% รายงานว่ามีอาการร้อนวูบวาบและปวดเวลาตกไข่

ข้อมูลนี้มีความสำคัญไม่เพียงเพราะการเรียนรู้ว่าอาการของรอบเดือนทั่วไปนั้นช่วยลดความอัปยศรอบตัวได้อย่างไร แต่ยังเป็นเพราะ ผู้หญิงมักถูกกีดกันจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ บ่อยครั้งเพราะกลัวว่ารอบเดือนจะบิดเบี้ยวผลอย่างใด ส่งผลให้ปัญหาสุขภาพของผู้หญิงมากมายจบลง misdiagnosed หรือเพียงเข้าใจไม่ดี . การศึกษาของ Apple มีเป้าหมายที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น และเพื่อต่อสู้กับการตีตราในช่วงเวลาต่างๆ ในกระบวนการนี้

เรากำลังเน้นว่าอาการของรอบเดือนเป็นประสบการณ์ร่วมกันเกี่ยวกับสุขภาพประจำเดือน ในกลุ่มอายุและเชื้อชาติต่างๆ กัน และทำให้เกิดการสนทนาขึ้นเพื่อไม่ให้ถูกตราหน้า' ดร.มาห์ลิงไกอาห์กล่าว