Hannah Frankson แห่ง Peloton อยากให้ฟิตเนสรู้สึกจริงจังน้อยลง

ใน The Level Up ผู้เปลี่ยนแปลงในอุตสาหกรรมฟิตเนสและสุขภาพบอกเราว่าพวกเขากำลังสร้างผลกระทบในชุมชนของพวกเขาอย่างไร จากการผลักดันให้เกิดการรวมกลุ่มเพื่อส่งเสริมการยอมรับของร่างกายและอื่น ๆ อีกมากมาย ที่นี่ Hannah Frankson แห่ง Peloton พูดถึงพลังของดนตรีและการออกกำลังกายสำหรับทุกคน

โอวพระเจ้า! ทำไมคุณจะทำเช่นนั้น? หัวเราะ Hannah Frankson บน Zoom จากบ้านของเธอใน East London เธอไม่ได้คุยกับลูกแมว Wray และ Snoh ​​ที่ขี้เล่นผ่านหน้าจอและกระโจนบนแป้นพิมพ์อย่างสนุกสนานระหว่างการสนทนาของเรา ไม่ เธอตกใจเมื่อคิดว่าต้องเลือกระหว่างดรัมแอนด์เบสและแดนซ์ฮอลล์ ดนตรี – และแนวเพลงเฉพาะของอังกฤษ รวมไปถึง Grime และ Dubstep – เป็นหัวใจสำคัญของประสบการณ์และความสำเร็จของ Peloton ของเธอ

David Packouz มูลค่าสุทธิ

ฉันจะไม่โกหก ในฐานะผู้สอนใหม่ มันรู้สึกเหมือนเสี่ยงนิดหน่อย เธอพูดถึง Dancehall Rides ที่เป็นที่นิยมในตอนนี้ ฉันกังวลว่าฉันจะยกเลิกเครื่องเล่นของฉันเพียงแค่ทำสิ่งในสหราชอาณาจักร แต่ฉันชอบเพลงนั้นเพราะมันมีพลังที่ไม่เหมือนใคร และทำให้คุณอยากตีจังหวะนั้นทุกครั้ง ถ้าฉันเรียนอยู่ในชั้นเรียน ฉันอยากจะขี่รถไปเป็นอะไร ฉันเลยคิดว่า ทำไมจะไม่ได้ล่ะ

การขี่ Dancehall ที่กระตุ้นอารมณ์และกระตุ้นเหงื่อของเธอได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นนับตั้งแต่นั้นมา สม่ำเสมอ นักวิ่งโอลิมปิก ยูเซน โบลต์ – ฮีโร่ส่วนตัวของแฟรงค์สัน ในฐานะอดีตนักกีฬามืออาชีพ – ได้เข้าร่วมพร้อมกับผู้ใช้ Peloton อีก 40,000 คน การขี่ EDM ของเธอเองก็เต็มไปด้วยจังหวะของ Mabel, Rudimental, MNEK, Estelle, Tinie Tempah และ Des'ree และยังมีเครื่องเล่นตามธีมอีกด้วย ได้แก่ Turn It Up: Carnival พิเศษโอเวอร์คล็อกกว่า 30,000 รอบ ในขณะที่ Sean Paul พิเศษมีผู้ขับขี่มากกว่า 50,000 คน

ล่าสุด แฟรงค์สันได้จัดรถอีก 2 คันเพื่อทำเครื่องหมาย เดือนประวัติศาสตร์คนผิวดำ : เครื่องเล่น BHM Icons (นึกถึง Billy Ocean, Sade และ Aswad) และเครื่องเล่น Future Stars (เนื้อเรื่อง Burna Boy, Celeste และ FKA Twigs) การขี่เกิดขึ้นพร้อมกับความร่วมมืออย่างต่อเนื่องของ Peloton กับ กีฬาเท่ากับ ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้กีฬาและการออกกำลังกายสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นในชุมชนที่มีความหลากหลายทางชาติพันธุ์ เป็นภารกิจที่ผู้สอนที่เกิดในเอสเซกซ์ใส่ใจอย่างลึกซึ้ง

แฟรงค์สันกล่าวถึงความสำคัญของความสมดุล การปลูกฝังพลังงาน และความร่วมมือในฝันของเธอในอนาคต

คุณหวังว่าจะเปลี่ยนแปลงอะไรในโลกฟิตเนส?

ฉันต้องการออกกำลังกาย (และสิ่งที่ฉันทำ) ให้ครอบคลุมมากที่สุด ฉันต้องการให้ทุกคนรู้ว่าพวกเขายินดีต้อนรับ ไม่ว่าคุณจะอยู่ข้างหน้า ข้างหลัง ไม่ว่าสีผิวของคุณ ความสามารถของคุณ หรืออะไรก็ตาม หลายคนได้รับแจ้งว่าการออกกำลังกายคือการจัดการกับน้ำหนัก แต่การออกกำลังกายนั้นมีไว้สำหรับทุกคน ฉันแค่หวังว่าฉันจะนำผู้คนจำนวนมากขึ้นสู่เวทีนี้ซึ่งอาจคิดว่าการออกกำลังกายไม่เหมาะสำหรับพวกเขา การหมุนรอบนั้นไม่เหมาะสำหรับพวกเขา หรือการปั่นจักรยานไม่ใช่เรื่องของพวกเขา ฉันต้องการแสดงให้พวกเขาเห็นว่ามันเป็นเสียงหัวเราะที่สามารถสนุกได้ ไม่ต้องเป็นอย่างนั้นจริงจัง.

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีมีความหมายต่อคุณอย่างไร?

ฉันไม่แน่ใจว่าเมื่อใดที่สุขภาพจะกลายเป็นคำพูดหรือสิ่งของ แต่สุขภาพสำหรับฉันนั้นเกี่ยวกับความสมดุล มาจากพื้นฐานด้านกรีฑา การออกกำลังกายค่อนข้างเข้มงวด และสิ่งต่างๆ จำเป็นต้องทำอย่างนั้น เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันคิดว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ เห็นได้ชัดว่าฉันทำเพื่อจุดประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงมาก แต่ฉันเสียสละสิ่งใหญ่เพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น ตอนนี้ ถ้าฉันรู้สึกว่าจะไปไม่ได้โดยไม่ไปยิม ฉันจะถามว่า สุขภาพจิตของฉันเป็นอย่างไร? ทำไมฉันถึงรู้สึกอย่างนั้น เพราะสำหรับฉันนั่นเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่เปลี่ยนจากร่างกายไปสู่จิตใจ ฉันคิดว่าการมีสุขภาพที่ดีคือการมีความสมดุล และการที่ทั้งสองคนทำงานร่วมกัน

ฉันหวังว่าจะนำผู้คนจำนวนมากขึ้นสู่เวทีนี้ซึ่งอาจคิดว่าการออกกำลังกายไม่เหมาะกับพวกเขา และแสดงว่าการออกกำลังกายนั้นสนุก

คุณผ่อนคลายและผ่อนคลายหลังจากขี่พลังงานสูงได้อย่างไร?

คือสูงสุดจากการตายของกรินช์

ฉันลูบแมวของฉัน [หัวเราะ] ฉันยังรักที่จะออกไปข้างนอก – ฉันชอบที่จะติดต่อกับผู้คน ฉันคิดว่าฉันเป็นคนพาหิรวัฒน์มาก แม้ว่าฉันจะมีค่ำคืนที่เงียบสงบที่บ้าน ฉันก็สามารถสนุกกับมันได้ แต่ฉันรู้ว่าฉันพร้อมที่จะออกไปข้างนอกทุกเมื่อ

ล็อคดาวน์คงจะยากอยู่แล้ว

มันเป็น แต่ฉันเป็นลูกคนเดียวดังนั้นฉันจึงชินกับการอยู่คนเดียว ฉันโชคดีที่ที่ที่ฉันอาศัยอยู่ ในแฮคนีย์ ฉันสามารถออกไปเดินเล่นริมคลองได้ แม้ว่าเราจะไม่ได้ติดต่อกันในลักษณะเดียวกัน แต่การได้อยู่ใกล้ ๆ ผู้คนก็ให้พลังงานแก่ฉัน ฉันคิดเสมอว่ามีบางอย่างที่สวยงามจริงๆ เกี่ยวกับการร้องไห้บนท่อ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่น่าเศร้าจริงๆ ฉันก็ชอบความรู้สึกเชื่อมโยงนั้น การได้อยู่ใกล้ๆ กับผู้คนที่ใช้ชีวิตของตัวเอง

คุณอยากร่วมทีมกับใครคนต่อไป?

คาโนะ! มันทำให้หัวใจของฉันเต้นเร็วขึ้นเพียงแค่คิดเกี่ยวกับมัน แน่นอน Stormzy เพราะเขายอดเยี่ยมมาก ซิมซ์ตัวน้อยด้วย; เธอเป็นคนพิเศษมาก ฉันรัก ไฮไลท์ศิลปินที่คนอาจไม่รู้ .

ในแง่ของผู้ที่ฉันอยากร่วมเดินทางด้วย ฉันรู้ว่า Spice Girls จำนวนมากมีจักรยาน [Peloton] ดังนั้นการมี Mel B - ผู้ซึ่งยืนยันชีวิตของฉันในฐานะเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ เห็นใครบางคนที่ดูเหมือนฉันในทีวี – นั่งรถของฉัน... นั่นจะทำให้ฉันรู้สึกทึ่ง

บทสัมภาษณ์นี้ได้รับการแก้ไขและย่อเพื่อความชัดเจน