6 วิธีในการทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติ

พวกเราที่ให้ความสำคัญกับระบบการดูแลผิวของเราทราบดีถึงความสำคัญของการให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามการซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีสามารถเพิ่มได้อย่างรวดเร็วดังนั้นจึงควรรู้ไว้ วิธีธรรมชาติที่คุณสามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นได้เองที่บ้าน . ไม่ว่าคุณจะหลีกเลี่ยงสารเคมีที่ไม่จำเป็นหรือใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ขวดโปรดของคุณเหลือน้อยคุณอาจสนใจที่จะรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณสามารถใช้เพื่อให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม

เจสเซ่อายุเท่าไหร่จากฟูลเฮาส์

'เมื่อผิวของเราชุ่มชื้นผิวก็ยังคงมีความสุขและอวบอิ่ม' กล่าว นักสุนทรียศาสตร์ Emilee Wilson ทางอีเมล 'เส้นริ้วและริ้วรอยเรียบเนียนและหนังกำพร้าของเราไม่ต้องทำงานหนักมากเพื่อให้เราเปล่งประกายอย่างมีสุขภาพดี ฉันชอบให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวภายในด้วยไขมันดีและน้ำมันแสนอร่อย '

ผิวแห้งอาจเป็นผลมาจาก สภาพอากาศอาหารของคุณหรือแม้แต่การล้างหน้ามากเกินไป แต่หากคุณกำลังประสบกับความแห้งกร้านก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องสั่งครีมราคาแพงเพื่อแก้ปัญหาผิวของคุณ ในความเป็นจริงคุณอาจสามารถแก้ไขปัญหาได้โดยใช้ส่วนผสมในตู้ที่บ้านและวิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงครีมมันหรือสารเคมีรุนแรงที่อาจทำให้เกิดปัญหากับผิวของคุณมากขึ้น

หากคุณต้องการให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติลองใช้วิธีแก้ไขบ้าน 6 วิธีเพื่อให้ผิวของคุณกระจ่างใสและชุ่มชื้น

1. น้ำมัน

La Tourangelle น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น , $ 12, Amazon

น้ำมันธรรมชาติบางชนิดเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบดั้งเดิม 'แพทย์ผิวหนังกล่าว ดร. Ava Shamban ทางอีเมล ตัวเลือกที่ดี ได้แก่ น้ำมันอาร์แกนน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอก 'มีผลิตภัณฑ์สำหรับผิวจำนวนมากที่ตอนนี้มีน้ำมันและสบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำมันซึ่งอาจเป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน' เธอกล่าว

2. อะโวคาโด

การมาส์กหน้าจากอะโวคาโดเป็นวิธีที่ดีในการบำรุงผิวแห้งเนื่องจากอะโวคาโดมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพและสารอาหารหลากหลายชนิดที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น อะโวคาโดมีกรดโอเลอิกสูง ซึ่งจะเพิ่มการซึมผ่านของผิวหนัง ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารส่งยา. บดอะโวคาโดแล้วทาลงบนใบหน้าโดยตรงหรือ ผสมกับน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเป็นสครับ .

3. เชียบัตเตอร์

ล็อกซิทานเพียวเชียบัตเตอร์ , $ 42, Amazon

ทำจากต้นเชียแอฟริกา เชียบัตเตอร์ เป็นตัวเลือกที่ดีในการทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติและสามารถช่วยได้ด้วย ลมไหม้ผิวแห้ง และแม้กระทั่งโรคเรื้อนกวาง ประกอบด้วย วิตามิน A และ E รวมทั้งกรดไขมันที่จำเป็น อ้างอิงจาก Livestrong.com

สี่. ว่านหางจระเข้

Natural Republic Aloe Vera Gel , $ 7, Amazon

เจ้าชายอัลเบิร์ตเจาะอวัยวะเพศ

ว่านหางจระเข้ มีคุณสมบัติผ่อนคลายและต้านการอักเสบ ทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับผิวแตกหรือแห้ง การศึกษาจากวารสารการติดเชื้ออเมริกันการควบคุมพบว่าว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาที่ประสบความสำเร็จสำหรับผู้หญิงที่มือแห้งและเหี่ยวย่น คุณสามารถใช้ได้ เจลสำเร็จรูป หรือนำมาจากต้นว่านหางจระเข้โดยตรงเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายผิวและนำกลับมาเป็นเนื้อเนียน

5. นม

นมมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบดังนั้นจุ่มผ้าขนหนูลงในนมแล้วทาให้ทั่วผิว สามารถช่วยบรรเทาความแห้งกร้าน , ซูซานซีเทย์เลอร์, MD กล่าวการป้องกันนิตยสาร. นมครีมหรือเนย สามารถใช้เพื่อเติมน้ำมันที่หายไป

6. ที่รัก

เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยคลายรูขุมขนและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว . ทาน้ำผึ้งลงบนผิวโดยตรงเช่นมาส์กหรือผสมกับมะนาวหรือนม ซึ่งสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้น อ้างอิงจากวารสารวิจัยอายุรเวทอายู.

เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติคุณจึงไม่ควรมีผลเสียใด ๆ มากนัก แต่ผิวของทุกคนก็แตกต่างกันดังนั้นอย่าลืมหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

ภาพ: Pixabay (7)