หนังสือที่สมจริง 8 เล่มเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน
กุมภาพันธ์คือ เดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องการกินผิดปกติ เมื่อเราทุกคนพยายามที่จะปรับปรุงความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนราว 8 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาความผิดปกติของการรับประทานอาหารมีตั้งแต่อาการเบื่ออาหารไปจนถึงโรคบูลิเมียไปจนถึงการดื่มสุราและรายล้อมไปด้วย ความอัปยศและความเข้าใจผิด ซึ่งอาจสร้างความเสียหายให้กับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน และจะมีอะไรดีไปกว่าการให้ความรู้กับตัวเราเอง อ่านหนังสือในหัวข้อ เหรอ?
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารในลักษณะเดียวกัน นี่เป็นเพียงแปดตัวอย่างเท่านั้นและความผิดปกติของการกินอาจมีได้หลายรูปแบบและส่งผลกระทบต่อคนทุกวัยทุกขนาดและทุกเพศ ดังนั้นหนังสือเหล่านี้จะไม่ถูกต้องสมบูรณ์สำหรับทุกคน - แต่บล็อกเกอร์และนักวิจารณ์หลายคนที่มีความผิดปกติในการกินของตัวเองได้กล่าวถึงการค้นหาความสะดวกสบายในหนังสือทั้งแปดเล่มนี้
ดังนั้นหากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อทำความเข้าใจว่าคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับอะไรอยู่หรือหากคุณกำลังมองหาความมั่นใจในการเห็นตัวเองสะท้อนบนหน้าเว็บสิ่งเหล่านี้ หนังสืออาจทำให้คุณมีความหวังอันริบหรี่ (แต่พิจารณาก่อนว่าคุณจะพบภาพเหล่านี้ที่ทริกเกอร์หรือไม่) หากคุณคิดว่าคุณพร้อมแล้วการพรรณนาถึงความผิดปกติของการกินที่ถูกต้องเหล่านี้อาจช่วยล้างบางสิ่งให้คุณได้หรือแม้แต่ช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ของตัวเอง
1.วินเทอร์เกิร์ลส์โดย Laurie Halse Anderson
นิยายวายวินเทอร์เกิร์ลส์โหม่ง t เขามีปัญหาเรื่องความผิดปกติของการกินแข่งขัน ซึ่งเป็นแรงกดดันจากเพื่อนที่อันตรายโดยเฉพาะ เมื่อหนังสือเริ่มต้นขึ้นแคสซีเพื่อนสนิทของเลียที่ป่วยเป็นโรคบูลิเมียถูกพบว่าเสียชีวิตแล้วและเลียถูกทิ้งให้ต่อสู้กับอาการเบื่ออาหารด้วยความรู้สึกผิดที่เพิ่มขึ้นจากการตายของเพื่อนของเธอ Halse Anderson สำรวจรายละเอียดที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีที่ Lia มองเห็นอาหารและร่างกายของเธอจากผู้ที่ไม่มีความผิดปกติของเธอ
2.Elena หายตัวไปโดย Elena และ Clare B. Dunkle
Elena หายตัวไปเขียนโดยทีมแม่และลูกสาวเพื่อรับมือกับอาการเบื่ออาหารของลูกสาว มันบอกทั้งหมดจากมุมมองของ Elena ในช่วงห้าปี และด้วยความช่วยเหลือจากแคลร์แม่ของนักเขียนที่ได้รับรางวัลเธอทำให้เธอมองเห็นความวิตกกังวลที่ก่อให้เกิดภัยพิบัติแก่เธออย่างใกล้ชิด
จูดี้จากประโยคซานต้า
3.เพียงแค่ฟังโดย Sarah Dessen
อันนี้บอกจาก มุมมองของน้องสาวของคนที่มีปัญหาเรื่องการกิน . เป็นการมองอย่างตรงไปตรงมาว่ามันยากเพียงใดที่จะเข้าใจว่าคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับอะไร - และผลกระทบที่เป็นอันตรายจากความผิดปกติของการกินอาจมีต่อทั้งครอบครัว
สี่.เหมือนกันโดย Ellen Hopkins
เหมือนกันโดย Ellen Hopkins เป็นหนังสือที่ค่อนข้างทรหดพูดตามตรง จัดการกับปัญหาที่หลากหลาย ตั้งแต่การล่วงละเมิดทางเพศไปจนถึงการทำร้ายตัวเอง - และความผิดปกติในการกินของตัวเอกเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการต่อสู้ทางสุขภาพจิตของเธอซึ่งรวมอยู่ใน Dissociative Identity Disorder ความผิดปกติของการกินอาจมีอยู่ในตัวเอง แต่หนังสือที่ชอบเหมือนกันช่วยชี้ให้เห็นว่าอาการอื่น ๆ ที่ต้องค้นหา - ในกรณีที่ ED เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาที่กว้างขึ้น
5.ผอมโดย Ibi Kaslik
ผอมสลับระหว่าง มุมมองของพี่สาวสองคน Giselle คนหนึ่งกำลังต่อสู้กับอาการเบื่ออาหาร เมื่อนวนิยายเรื่องนี้นำคุณเข้าไปในหัวของ Giselle มันจะให้ข้อมูลเชิงลึกที่น่ากลัวเกี่ยวกับการต่อสู้ทางจิตใจที่สามารถจับคนที่มีความผิดปกตินี้ได้
หูดที่อวัยวะเพศกับสิว
6.ติดรูปโดย Lori Gottlieb
บันทึกความทรงจำของ Lori Gottlieb จะตรวจสอบว่าวัฒนธรรมที่มีอิทธิพลมีขนาดใหญ่เพียงใดต่อความสัมพันธ์ของบุคคลกับร่างกายของพวกเขา สำหรับ Gottlieb วัฒนธรรมที่เธอซึมซับเมื่อเติบโตขึ้นใน Beverly Hills ในช่วงทศวรรษที่ 70 ทำให้เธอต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคการกิน ไดอารี่ของ Gottlieb นั้นซื่อสัตย์และตลก ; ในขณะที่โรคการกินของเธอกำลังทำให้ร่างกายอ่อนแอลง แต่เธอก็ไม่ยอมให้มันพรากบุคลิกหรืออารมณ์ขันของเธอไป
7.ความสว่างที่ไม่สามารถทนทานได้โดย Portia de Rossi
พิสูจน์ได้ว่าชื่อเสียงโชคลาภและแฟน ๆ ไม่สามารถปกป้องคุณจากความผิดปกติด้านสุขภาพจิตได้ปอร์เทียเดรอสซีต่อสู้กับอาการเบื่ออาหารขณะที่อาชีพในฮอลลีวูดของเธอพุ่งสูงขึ้น การอ่านที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่รู้สึกถูกเอาชนะโดยความผิดปกติของการกินของตัวเองบันทึกของ Rossi คือ เต็มไปด้วยการมองโลกในแง่ดีและมีความหวัง .
8.จุดโดย Brandy Colbert
ธีโอกำลังฟื้นตัวจากอาการเบื่ออาหารและชีวิตของเธอก็เกือบจะกลับมาเหมือนเดิม - จนกระทั่งเพื่อนจากอดีตปลุกปั่นความลับอันเจ็บปวดที่ธีโอถูกฝังไว้ บรั่นดีฌ็องผสมผสานธีมของความเจ็บป่วยทางจิตการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบและความสัมพันธ์กับเรื่องราวของเด็กสาวผิวดำผู้ซึ่งเป็นชนกลุ่มน้อยในโลกแห่งการเต้นรำที่เธอหลงใหลในการเป็นส่วนหนึ่ง ความซับซ้อนของวิธีที่พวกเขาทั้งหมดรวมกันเป็นสิ่งที่น่าสนใจและให้ความกระจ่าง
ภาพ: คริสโตเฟอร์แคมป์เบล / Unsplash
