แว่นตาปวดหัวเหล่านั้นใช้งานได้จริงหรือไม่?

เมื่อคุณเป็นพันปีในยุคนี้คุณใช้จ่ายมากเวลาจ้องหน้าจอ เมื่อคุณเป็นคนรุ่นมิลเลนเนียลที่เป็นบรรณาธิการดิจิทัลคุณใช้เวลาตื่นเกือบทั้งหมด (และบางชั่วโมงครึ่งตื่น) จ้องมองที่หน้าจอ และหลักฐานชี้ให้เห็นความจริงที่ว่า เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป อาจไม่ใช่สิ่งที่ดี อาการปวดหัวและความเมื่อยล้าของดวงตาเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อย

ดร. Irina Shiyan OD of Eyes on Second ในนิวยอร์กอธิบายให้ฉันฟังทางอีเมล: 'เมื่อใดก็ตามที่ผู้ป่วยแสดงอาการข้างต้นเราขอแนะนำให้ใช้แว่นตาเพื่อลด ... ความเครียด.'แว่นเหรอ? ฉันได้ยินเกี่ยวกับ แว่นตาป้องกันหน้าจอดิจิตอล ดังนั้นฉันจึงกระโดดไป Shiyan บอกฉันว่า 'แว่นตาคอมพิวเตอร์ยังมาพร้อมกับการเคลือบป้องกันแสงสะท้อนซึ่งดูดซับแสงสะท้อนจากหน้าจอและการเคลือบปิดกั้นสีน้ำเงินซึ่งจะดูดซับแสงสีฟ้า (ที่ทำให้เราตื่นขึ้นในเวลากลางคืน' '

เลนส์ป้องกันดิจิตอลของ EyeBuyDirect มีตัวกรองที่อ้างว่า 'ปกป้องดวงตาของคุณจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากหน้าจอดิจิทัลและแสงสีฟ้า' ตามเว็บไซต์ของ บริษัท สิ่งเหล่านี้ฟังดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีทีเดียว ดีมากที่วินาทีที่ฉันบอกพี่สาวฝาแฝดที่เหมือนกันของฉัน (ซึ่งทำงานในสื่อดิจิทัลด้วย) เกี่ยวกับแว่นตาป้องกันแบบดิจิทัลที่มีมนต์ขลังเธอต้องทดสอบด้วยตัวเองทันที ผู้เชี่ยวชาญจูงใจปรึกษา ดูเหมือนจะมีความคิดที่หลากหลายเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประสิทธิภาพของแว่นตา แต่ฝาแฝดของฉันรู้สึกว่ากรอบแว่นช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาของเธอได้อย่างมากและลดความถี่ในการปวดหัวของเธอ

คุณสามารถซื้อสินค้าได้ เลนส์ป้องกันดิจิตอลของ EyeBuyDirect ที่ Eyebuydirect.com .

พวกเขาจะลดของฉัน? เรามีดีเอ็นเอที่เหมือนกันทุกประการ

ฉันคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดในการทดสอบประสิทธิภาพอย่างแท้จริงคือใช้แว่นตา IRL ในระหว่างวันทำงานทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ปัญหาเกี่ยวกับเวลาอยู่หน้าจออาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นฉันจึงรวบรวมกลุ่มบรรณาธิการของ Bustle ซึ่งแต่ละคนมีข้อร้องเรียนต่างๆเพื่อเข้าร่วมการทดสอบของฉัน บรรณาธิการบางคนเป็นโรคไมเกรนเป็นเวลานานในขณะที่บางคนก็เฉยๆจริงๆต้องการเหตุผลในการสวมแว่นตา แต่สิ่งหนึ่งที่พวกเราทุกคนมีเหมือนกันคือเราใช้เวลามากมายอยู่หน้าจอแบนที่เร่าร้อน พวกเราทั้งแปดคนที่เพิ่งตื่นตะหนกออกเดินทางไกลร่วมเดือน ฉันขอให้บรรณาธิการแต่ละคนบันทึกประสบการณ์ของเธอด้วย แว่นปวดหัววิเศษ , 'ในขณะที่พวกเขาเป็นที่รู้จักรอบ ๆ สำนักงานของเรา นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:

Hayley Saltzman (Me!) บรรณาธิการโซเชียลมีเดียอาวุโส

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ฉันมักจะปวดหัวประมาณสามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์และอาการปวดหัวเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นประมาณ 3 หรือ 4 น. หลังจากที่ฉันนั่งอยู่ที่คอมพิวเตอร์สักพัก พวกเขาสนุกมาก

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้ทดสอบ แว่นตาเหล่านี้ เพราะฉันปวดหัวบ่อยและเพราะว่า (ถ้าฉันซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างสมบูรณ์) ฉันแค่อยากจะหาข้ออ้างในการสวมแว่นตาเป็นครั้งแรกในชีวิต วันแรกที่ฉันลองแว่นฉันถอดแว่นสองสามครั้งตลอดวันทำงาน ไม่ใช่ความคิดที่ดี เมื่อคุณไม่เคยต้องใช้เลนส์ชนิดใดเลยการสวมแว่นตาต้องทำให้คุ้นเคยและในวันแรกของฉันวิธีเปิดและปิดดูเหมือนจะทำอันตรายมากกว่าผลดี ในวันนั้นฉันไม่ได้สังเกตว่าสายตาของฉันลดลง แต่ฉันสังเกตเห็นว่าฉันมืดกว่าที่ฉันเคยเป็นในวันทำงานโดยเฉลี่ย

ในวันที่สองฉันพยายามผูกมัดกับแว่นตาจริงๆและฉันแน่ใจว่าใส่มันถูกต้องเมื่อฉันนั่งลงที่คอมพิวเตอร์ การสวมใส่ที่สม่ำเสมอดูเหมือนจะเป็นกุญแจสำคัญและหลังจากทำงานไม่กี่วันฉันก็ติดอาการปวดหัว ฉันยังคงมีอาการปวดหัวในวันทำงานเป็นครั้งคราว แต่ฉันปวดศีรษะสามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์เป็นอาการปวดหัวสามหรือสี่ครั้งในระหว่างทั้งหมดเดือน. การได้รับคำชมจากเพื่อนร่วมงานทุกคนก็ไม่ได้รับบาดเจ็บเช่นกัน

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:ฉันไม่สนใจว่าผู้เชี่ยวชาญจะบอกว่าสิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องได้ผลฉันสังเกตเห็น ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง . แม้ว่าจะเป็นเพียงผลของยาหลอก แต่ฉันสังเกตเห็นว่าดวงตาของฉันรู้สึกเครียดน้อยลงมากในขณะที่ฉันอยู่ที่คอมพิวเตอร์และอาการปวดหัวตอนบ่ายของฉันก็ไม่ค่อยบ่อยขึ้น นอกจากนี้ฉันยังดูเท่ในแว่นตาซึ่งเป็นโบนัสเสมอ ฉันจะใส่ชุดนี้ไปเรื่อย ๆ ในขณะที่ทำงาน

Melissa Mills บรรณาธิการแอป

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ฉันเป็นโรคไมเกรนมาตั้งแต่สมัยมัธยมต้นดังนั้นการจ้องมองที่หน้าจอเป็นประจำ (สำหรับการทำงานและเนื่องจากความหมกมุ่นในโซเชียลมีเดียของฉัน) หมายความว่าฉันค่อนข้างจะปวดหัวทุกวัน

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:เนื่องจากฉันใส่คอนแทคเลนส์ฉันจึงสนใจที่จะดู 1) ถ้าการใส่แว่นอีกครั้งจะทำให้ฉันรำคาญและ 2) ถ้าฉันหาวิธีรักษาอาการปวดหัวได้ในที่สุด

จะมีการกักกันซีซั่น 2 หรือไม่

วันแรกที่ใส่แว่นเป็นเรื่องยากจริงๆแม้ว่าฉันจะรู้สึกดังนั้นเท่และอินเทรนด์ในตัว ฉันพบอย่างรวดเร็วว่าใช่สวมแว่นตาคือน่ารำคาญ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากการใส่รายชื่อติดต่อทุกเช้าเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น ฉันรู้สึกเวียนหัวทุกครั้งที่มองขึ้นจากแล็ปท็อปหรือเมื่อฉันลุกขึ้นจากโต๊ะทำงานดังนั้นเมื่อรู้สึกปวดหัวค่อนข้างแรงฉันจึงตัดสินใจถอดแว่นออก หลังจากนั้นฉันก็คิดว่าจะดีขึ้น แต่ทุกครั้งที่ใส่แว่นนานกว่าสองหรือสามชั่วโมงฉันจะปวดหัวหนักกว่าปกติ

อาจเป็นเพราะฉันใช้แล็ปท็อปอยู่ตลอดเวลาตรวจสอบไฟล์ แอพคึกคักบนโทรศัพท์ของฉัน จากนั้นก็วิ่งไปรอบ ๆ สำนักงานเพื่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง แต่การสลับไปมาระหว่างหน้าจอดูเหมือนจะเป็นตัวกระตุ้นอย่างมากสำหรับฉัน ในตอนท้ายของสัปดาห์แรกฉันตัดสินใจที่จะไม่ใส่แว่นเลยและฉันก็ไม่หันกลับไปมอง

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:ในขณะที่แว่นน่ารักสุด ๆ แต่มันไม่ใช่สำหรับฉัน อย่างไรก็ตามฉันจะพิจารณาใส่เลนส์ใบสั่งยาเป็นคู่เพราะมันดูเท่มาก

Cristina Arreola บรรณาธิการหนังสือ

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด: ฉันปวดหัวบ่อยมากและฉันเป็นโรคออร่าไมเกรน ฉันใช้เวลาอ่านหนังสือบน iPhone นานมากโดยเฉพาะตอนกลางคืนแสงอาจจะดูรุนแรง

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันใส่แว่นนานที่สุดเท่าที่ฉันจำได้ สมัยเรียนมหาลัยฉันซื้อเฟรม Ray-Ban แบบกระดองเต่าแบบหนาที่ทำให้ฉันดูเป็นเจ้านายโดยสิ้นเชิง ฉันเปลี่ยนไปใช้รายชื่อติดต่อเมื่อปีที่แล้วและฉันไม่เสียใจที่ตัดสินใจ แต่ฉันทำคิดถึงเฟรมของฉันเป็นครั้งคราว พวกเขามีบุคลิกมาก จากมุมมองของแฟชั่นฉันรู้สึกตื่นเต้นกับสิ่งเหล่านี้ทันทีแม้ว่าจะรู้สึกตกใจเล็กน้อยที่ไม่สามารถลองใช้ก่อนที่จะจับคู่ได้ ฉันมีใบหน้ากลมดังนั้นฉันจึงพิถีพิถันกับรูปทรงของเฟรมของฉันมาก โชคดีที่ฉันพอใจกับสิ่งที่เลือกผ่านเว็บไซต์ของพวกเขา

สำหรับฉันแล้วแว่นตาเหล่านี้ได้รับประโยชน์สูงสุดในขณะอ่านหนังสือ ใช่ -การอ่าน. ฉันเป็นบรรณาธิการหนังสือและฉันชอบอ่านบน iPhone มากกว่าเพราะสะดวกและไม่อยากถูกฆ่าตายภายใต้กองหนังสือขายดีปกแข็งในหลุมฮอบบิท NYC ของฉัน แสงสีฟ้าของโทรศัพท์เป็นตัวฆ่าการนอนหลับที่แท้จริง ฉันบอกแล้ว แต่ฉันจะไม่ยอมแพ้ความสะดวกสบายของ eBook แว่นตาเหล่านี้ช่วยชีวิตได้มาก พวกมันช่วยลดปริมาณแสงสีน้ำเงินที่มาถึงจอประสาทตาของฉันได้อย่างมาก เหมือนกับการมองโทรศัพท์ของฉันผ่านฟิลเตอร์โทนสีซีเปีย มันรุนแรงน้อยกว่า มันไม่ชัดเจน ทำให้ปวดตาน้อยลง ฉันยังคงอ่านหนังสือถึงเวลานอน แต่การแสดงความสว่างของโทรศัพท์ไม่ใช่เรื่องผิดอีกต่อไปสำหรับคืนที่ฉันนอนไม่หลับ

คำตัดสินขั้นสุดท้าย: ฉันติดสิ่งเหล่านี้สำหรับการอ่านก่อนนอนและฉันจะใช้ต่อไป

Elly Ayres รองบรรณาธิการ

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ฉันอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาเก้าชั่วโมงต่อวัน แต่ทันทีที่ฉันตีสองหรือสามชั่วโมงดวงตาของฉันก็รู้สึกเหมือนถูกไฟไหม้ อาการปวดตาแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเวลาอยู่หน้าจอนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำงานของฉันการตัดกลับนั้นไม่ใช่ทางเลือกที่แท้จริง แม้ว่าสิ่งที่น่ารำคาญที่สุดของฉันคือการกลับบ้านและเห็นดวงตาแดงก่ำซึ่งใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหายไป

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันอิจฉาเพื่อนที่ใส่แว่นมาตลอดและแม่ของฉันได้รับการเตือนอย่างต่อเนื่องให้ระวังสิ่งที่ฉันปรารถนา วันแรกที่ได้ใส่ สเปคใหม่เงางาม ฉันชอบวิธีที่พวกเขามอง แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือตาของฉันไม่ได้รู้สึกว่าเกือบจะแย่ลงเมื่อเวลา 18.00 น. - และไม่จำเป็นต้องขยี้ตาในตอนกลางวัน

เมื่อฉันกลับถึงบ้านในแต่ละวันดวงตาของฉันยังคงเป็นสีชมพูอยู่เล็กน้อย แต่มันดูดีกว่าที่ทำหลังจากวันทำงานปกติที่ไม่มีแว่นตา

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:ฉันรู้สึกว่าแว่นเหล่านี้ใช้ได้ผลกับฉันอย่างแน่นอนและฉันก็ไม่ได้สนใจว่าพวกเขาดูดีด้วย ฉันจะใส่มันต่อไปตราบเท่าที่มันยังใช้งานได้ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่ดวงตาของฉันรู้สึกระคายเคืองมากกว่าปกติเล็กน้อย

Rosanne Salvatore บรรณาธิการมัลติมีเดียอาวุโส

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ฉันปวดหัวและเป็นไมเกรนบ่อยๆ แน่นอนฉันคิดว่าปัญหาเหล่านี้บางส่วนคือการจ้องมองหน้าจอแบบไม่หยุดพัก นอกจากนี้ฉันยังรู้สึกเมื่อยล้าในดวงตาของฉันหลังจากผ่านไปหลายวันและสองสามวันต่อสัปดาห์

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันสวมและถอดแว่นประมาณสองสัปดาห์ ถ้าฉันเริ่มต้นวันใหม่ที่สวมมันฉันต้องใส่มันไว้ไม่งั้นฉันรู้สึกปวดหัวขึ้นมาทันที มีบางวันที่ฉันสาบานว่าพวกเขาทำงานและวันอื่น ๆ ฉันรู้สึกดีว่าพวกเขาเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉันปวดหัว โดยพื้นฐานแล้วชีวิตของฉันไม่มีการเปลี่ยนแปลงอะไรเลยนอกจากความรู้สึกเย็นสบายในฐานะ Cuke ในขอบกระดองเต่าของฉัน

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:พวกเขาไม่ได้ผล แม้ว่าฉันไม่จำเป็นต้องคิดว่ามันทำให้ปวดหัวมากขึ้น แต่ก็ไม่ใช่วิธีแก้ไขอย่างรวดเร็วที่ฉันหวังว่าจะเป็น ฉันจะยังคงใส่มันเป็นระยะ ๆ เพราะฉันชอบเฟรมสนุก ๆ และฉันอยากจะพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าพวกเขากำลังช่วยเรื่องปวดหัวของฉัน

Tanya Ghahremani รองบรรณาธิการบันเทิง

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ฉันมีอาการไมเกรนพร้อมออร่าและมักจะมีอาการกำเริบอย่างหนักเมื่อดูหน้าจอแล็ปท็อปหรือโทรศัพท์ โดยทั่วไปฉันพบอาการปวดหัวใหญ่ ๆ ประมาณสามครั้งต่อเดือนบวกกับอาการปวดหัวเล็ก ๆ สองสามครั้งประมาณสองครั้งต่อสัปดาห์ อาการปวดหัวทั้งหมดของฉันมักเกิดขึ้นในตอนเย็นหลังจากที่ฉันจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลาสองสามชั่วโมง

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันหมายความว่าฉันจะพูดตรงๆ: เมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับแว่นตานี้ครั้งแรกฉันเกือบจะคิดว่าพวกเขาดีเกินไปที่จะเป็นจริง แว่นตาหนึ่งอันสามารถแก้ปัญหาปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับหน้าจอได้อย่างไร? แต่พวกเขาน่ารักและฉันก็คิดว่าเฮ้อนาคตคือตอนนี้ ท้ายที่สุดเรามีเครื่องดูดฝุ่นหุ่นยนต์ เห็นได้ชัดว่าวิทยาศาสตร์มาไกลในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาดังนั้นทำไมไม่ลองแว่นตาสุดเจ๋งเหล่านี้ดูล่ะ?

เมื่อฉันถามแพทย์ของฉันดร. ซาราห์แอลราฮาลผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาและกุมารเวชศาสตร์ที่โรงพยาบาล Mount Sinai หากแว่นตาสามารถช่วยแก้ไมเกรนของฉันได้เธอก็ไม่มั่นใจ: 'น่าเสียดายที่ไม่มีการทดลองทางคลินิกหรือข้อมูล ในประชากรไมเกรนเกี่ยวกับแว่นตาเช่นนี้ดังนั้นประโยชน์ที่เสนอใด ๆ จึงไม่มีมูลความจริงในขณะนี้ ' เธอชี้ให้เห็นผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน แต่เรียกว่า TheraSpecs ซึ่งทำให้เลนส์มีเป้าหมายสำหรับผู้ที่เป็นไมเกรนที่มีอาการกลัวแสงโดยอาศัยหลักการที่คล้ายคลึงกันและมีการทดลองทางคลินิกที่ชัดเจนซึ่งแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพ ' บางทีอาจจะมีความหวังสำหรับฉันก็ได้!

ตั้งแต่ตอนที่ฉันได้แว่นฉันก็มั่นใจว่าฉันใส่มันอย่างสม่ำเสมอดังนั้นพวกเขาจึงจ้องมองที่หน้าจอได้ตลอดเวลา แม้ว่าแว่นตาจะสวมใส่สบายมากจนบางครั้งฉันมักจะลืมถอดและสวมมันในชีวิตประจำวันของฉัน

วันแรกฉันไม่สังเกตเห็นผลในเชิงบวกใด ๆ - อันที่จริงฉันเป็นไมเกรนในตอนท้ายของวันแรก แม้ว่าอาการไมเกรนจะดูไม่รุนแรงหรือคงอยู่นานเท่าไมเกรนตามปกติ แต่ฉันไม่แน่ใจว่านั่นเป็นการทำที่แว่นตาหรือเป็นเพียงความบังเอิญ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดฉันก็เปิดเครื่องและสวมเฟรมต่อไป ผ่านไปไม่กี่วันไม่ปวดหัวอย่างน่าประหลาดใจ - และฉันก็อยู่แบบนั้นตลอดระยะเวลาของการทดลอง

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:ฉันคิดว่าพวกเขาได้ผลอย่างน้อยก็สักหน่อย ความจริงที่ว่าไมเกรนของฉันสั้นลงนั้นน่าสนใจและส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของฉันที่ไม่พัฒนา - ปวดหัวหลังจากนั้นเป็นเพียงน่าอัศจรรย์. ไม่ว่าทั้งหมดนี้สามารถชอล์กกับแว่นตาหรืออาจเป็นเพียงผลของยาหลอกฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้ว่าฉันเป็น ติดยาเสพติดอย่างแน่นอน - และไม่เจ็บเลยที่ฉันรู้สึกว่าต้องใส่กันมากขึ้นอย่างน้อย 98 เปอร์เซ็นต์เมื่อสวมใส่ แม้ว่าการทดสอบจะสิ้นสุดลง แต่คุณสามารถเดิมพันได้ว่าแว่นตาเหล่านี้จะมีจุดถาวรในการหมุนอุปกรณ์เสริมของฉัน

Samantha Rullo บรรณาธิการทีวี

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:ในขณะที่ฉันมักจะไม่ปวดหัวมากนัก แต่ดวงตาของฉันมักจะรู้สึกเครียดเกือบทุกวันในเวลาประมาณ 16.00 น. และฉันมักจะยุ่งกับระดับความสว่างของหน้าจอเพื่อพยายามแก้ไขความเมื่อยล้าของดวงตา บางครั้งฉันก็วางหัวลงบนโต๊ะทำงานสองสามนาทีเพื่อแสดงความพ่ายแพ้ต่อตา

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:เดิมทีฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้ลองแว่นนี้เพราะฉันอยากได้แว่นมาตลอด แต่ฉันถูกสาปด้วยวิสัยทัศน์ที่ยอดเยี่ยม ฉันสวมมันทั้งวันทุกวันในที่ทำงานและฉันพบว่ามีประโยชน์เกินกว่าความปรารถนาเพียงผิวเผินของฉันสำหรับแว่นตา ฉันไม่รู้สึกเมื่อยล้าตาเลยและฉันไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนความสว่างของคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันด้วย

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:แน่นอนว่าฉันจะใส่แว่นเหล่านี้ทุกวันในที่ทำงานและฉันสังเกตเห็นการปรับปรุงเช่นนี้ที่ฉันต้องการให้พวกเขาสวมใส่ในเวลากลางคืนเมื่อฉันใช้โทรศัพท์ / คอมพิวเตอร์ก่อนนอนเช่นกัน และเพื่อย้อนกลับไปที่เหตุผลผิวเผินของฉันพวกเขาเป็น AF ที่น่ารัก

Jenny Hollander บรรณาธิการข่าวอาวุโส

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเวลาอยู่หน้าจอที่พบบ่อยที่สุด:หากวันนั้นฉันเหนื่อยเล็กน้อยและโทรศัพท์หรือแล็ปท็อปของฉันไม่ได้อยู่ในการตั้งค่าที่ 'มืดสลัว' ฉันมักจะปวดหัว (มักจะมองหลังตา / รอบขมับ) ในฐานะบรรณาธิการข่าวฉันตรวจสอบโทรศัพท์หรือแล็ปท็อปเพื่อหาข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับวัฏจักรข่าวอยู่ตลอดเวลาดังนั้นฉันจึงไม่พบวิธีวิเศษในการแก้ปัญหานั้นโดยทั่วไปแล้วอาการปวดหัวจะเกาะติดอยู่ตลอดเวลาจนกว่าฉันจะเข้านอน

ประสบการณ์ของฉันกับแว่นตา:ฉันพบว่าฉันสามารถเปิดการตั้งค่าความสว่างบน iPhone และ MacBook ได้เมื่อฉันสวมแว่นตาเพราะความสว่างดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อฉันมากนัก ฉันไม่ชอบเปิดและปิดเฟรมตลอดทั้งวันซึ่งทำให้ตาของฉันสับสนและพวกเขาก็เริ่มปวด - แต่ถ้าฉันใส่ไว้ในตอนเริ่มต้นของวันทำงานและถอดมันออกเมื่อฉันออกจากที่ทำงาน ฉันทุกข์น้อยลงจากความสว่างของหน้าจอที่แตกต่างกันทั้งหมดของฉัน

คำตัดสินขั้นสุดท้าย:ผมรักแว่นตาเหล่านี้ด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้องและแว่นตาที่ถูกต้องด้วย ฉันมักจะทำของพังดังนั้นฉันอาจจะนั่งบนนั้นในอนาคตอันใกล้และจะซื้อเพิ่มทันที ปัญหาเดียวที่แท้จริงตลอดการทดลอง: ฉันถูกจับได้หลายครั้งจ้องมองตัวเองที่สวมแว่นตาใหม่อย่างมีความสุขในกระจกห้องน้ำสำนักงาน

สรุป

หลังจากหมุนเลนส์ป้องกันหน้าจอไปหนึ่งเดือนบรรณาธิการ Bustle หกในแปดคนจะยังคงใช้แว่นตาต่อไป หากคุณไม่เคยต้องการแว่นตามาก่อนและคุณเพิ่งจริงๆต้องการสวมแว่นตากรอบเหล่านี้เป็นข้ออ้างที่ดี ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณใช้เวลาจ้องหน้าจอนานมากและกำลังมองหาไฟล์ศักยภาพวิธีแก้อาการปวดหัวและความเมื่อยล้าของดวงตา เลนส์ของ EyeBuyDirect เป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายและราคาไม่แพงในการพยายามแก้ไขปัญหา

ในขณะที่พี่สาวฝาแฝดที่เหมือนกันของฉันและฉันไม่จำเป็นต้องแบ่งปันลักษณะนิสัยมากเท่าที่คุณคิด แต่ดูเหมือนว่านี่เป็นตัวอย่างหนึ่งที่เราทั้งคู่เห็นผลลัพธ์ที่คล้ายกัน