Leomie Anderson, Ramla Ali และอีกมากมาย เปิดเผยบทเรียนที่พวกเขาเรียนรู้จากการล็อกดาวน์

เป็นเวลาเกือบ 17 เดือนแล้วที่สหราชอาณาจักรเข้าสู่การล็อกดาวน์ COVID-19 อย่างเป็นทางการครั้งแรกเมื่อวันที่ 23 มีนาคม 2020 แม้จะมีข้อจำกัดที่ผันผวนและการประกาศวันเสรีภาพอย่างเป็นทางการในวันที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2564 ผลกระทบของการแยกตัวยังคงมีอยู่

ไม่มีคนสองคนมีประสบการณ์การล็อกดาวน์เหมือนกัน อันที่จริง การระบาดใหญ่เป็นเพียงการตอกย้ำว่าชีวิตที่แตกต่างกันสำหรับสิ่งที่ขาดและสิ่งที่ขาดในสังคมของเรานั้นแตกต่างกันอย่างไร สำหรับบางคน มันหมายถึงการจัดพื้นที่สำนักงานชั่วคราวบนโต๊ะอาหาร ท็อปครัว หรือหนังสือปกแข็งที่หาซื้อได้ที่บ้าน สำหรับคนอื่น ๆ มันเปลี่ยนงานปกติก่อนหน้านี้ เช่น การขับรถโดยสารหรือการวางซ้อนชั้นให้กลายเป็นสถานการณ์ที่เสี่ยงและมีความเสี่ยงสูง คนอื่นๆ สูญเสียอาชีพการงานเนื่องจากอุตสาหกรรมทั้งหมดปิดตัวลง และพนักงานพลุกพล่าน ซึ่งต้องเผชิญกับวิกฤตทางการแพทย์ที่ยากที่สุดในประวัติศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ ได้รับการยกย่องแต่ไม่ได้รับการชดเชย

แต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคนที่ใช้ชีวิตในช่วงล็อกดาวน์มีเหมือนกันคือตอนนี้พวกเขาต่างไปจากที่พวกเขาเคยเป็นเมื่อเดือนมีนาคม 2020 ก่อนหน้านี้ พวกเขาอาจไม่เคยต้องการหน้ากากอนามัยหรือต้องมอบข้อมูลส่วนตัวให้ เพื่อจองจุดที่ผับท้องถิ่นของพวกเขา พวกเขาอาจไม่เคยไปสวนสาธารณะในพื้นที่ของตน หรือแม้แต่ใช้คำว่าการระบาดใหญ่ตลอดชีวิต ที่จริงยิ่งกว่านั้น สำหรับพวกเราบางคน การอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นเวลานานอาจเป็นสิ่งแปลกปลอมโดยสิ้นเชิงและยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับทั้งร่างกายและจิตใจ ความวิตกกังวลเรื่องสุขภาพอาจไม่เคยมีบทบาทในชีวิตของพวกเขาเลย จนกระทั่งการตายของตนเองและคนที่พวกเขารักรู้สึกเหมือนกับเป็นพลังที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน (และล่อแหลม)

แล้วตอนนี้เราเป็นใคร? และเราได้เรียนรู้อะไร? เราขอให้ 17 คน — นักเขียน นักแสดง นักร้อง ผู้นำธุรกิจ และอื่นๆ — เพื่อค้นหา ในขณะที่บางคนเพิ่งเรียนรู้ที่จะชื่นชมเวลาอยู่บนเตียงมากขึ้น แต่คนอื่น ๆ ก็ตระหนักรู้อย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับตนเองและความสามารถในการรับมือ นี่คือสิ่งที่พวกเขาบอกเรา

โซฟี เอลลิส-เบกซ์เตอร์ นักร้อง-นักแต่งเพลง

การถ่ายภาพ Mike Lewis / Getty

ภาพยนตร์คริสต์มาสที่ดีที่สุด 2016

ฉันเรียนรู้ที่จะละทิ้งความสมบูรณ์แบบ จุดเปลี่ยนสำหรับฉันเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการล็อกดาวน์ครั้งแรก เมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่มีคู่มือเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้ในช่วงการระบาดใหญ่ มันเป็นประวัติการณ์ ดังนั้นฉันจึงไม่ต้องพยายามหยุดงานในโรงเรียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านสะอาดสะอ้าน และสร้างอัลบั้มที่น่าทึ่ง ฉันสามารถจดจ่ออยู่กับการผ่านวันต่างๆ และทำให้แน่ใจว่าทุกคนสบายดี เมื่อฉันหยุดกดดันตัวเองให้กลายเป็นป๊อปสตาร์และพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการระบาดใหญ่ มันก็ง่ายขึ้นมาก

รามลา อาลี นักมวย

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Sports Direct

ล็อคดาวน์สอนให้ฉันไม่ต้องทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน ไม่ว่าจะเป็นเวลา เงิน ครอบครัว ความสามารถในการออกกำลังกาย ทุกอย่าง สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเองอีกด้วย ในบางแง่ ฉันเคยมองข้ามเรื่องนี้ไปเมื่อก่อน แต่เมื่อเราไม่สามารถออกจากบ้านหรือรถไฟได้ ฉันก็ตระหนักว่ามันสำคัญเพียงใด การล็อกดาวน์สอนให้ฉันไม่ต้องทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน เพราะวันหนึ่งมันอาจถูกพรากไปจากใจจริง

Phyllis Akua Opoku-Gyimah วิทยากร นักเขียน นักเคลื่อนไหว และผู้ร่วมก่อตั้ง UK Black Pride

UK Black Pride / Shane Anthony Sinclair / Getty

ฉันจะบอกว่าสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือการมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นในช่วงเวลาที่ท้าทายเหล่านี้และพยายามสร้างภาพใหม่ที่ดีที่สุดสำหรับชุมชนของเราต่อไป

Jessie Cave นักแสดงและผู้แต่งพระอาทิตย์ตก

รูปภาพ SOPA / Getty

ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันไม่ต้องการอะไรมาก นอกจากคนที่ฉันรัก ฉันได้เรียนรู้ด้วยว่าฉันต้องกล้ากับสังคมมากขึ้น ฉันเป็นคนเก็บตัวและรู้สึกอึดอัดมากในงานปาร์ตี้ ฉันแปลกใจมากที่ตอนนี้ฉันสนุกกับกิจกรรมทางสังคมในระดับนั้นที่เราได้รับอนุญาตให้ออกไปแล้ว ฉันคิดว่าถึงเวลาที่ฉันจะต้องกล้าที่จะออกไป

Grace Beverley ผู้ประกอบการ & ผู้เขียนทำงานหนัก ทำงานหนัก

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Belle PR

ฉันได้เรียนรู้ว่าการมีคนดีๆ อยู่รอบตัวคุณช่างเหลือเชื่อขนาดไหน เป็นสิ่งที่สวยงามมากเมื่อคุณสามารถติดต่อกับผู้คนได้ แม้กระทั่งผ่าน FaceTime มันเยี่ยมมากที่จะใช้เวลาที่เหมาะสมกับผู้คนและการมีคนที่เป็นมิตรน่าสนใจและเอาใจใส่ในชีวิตของฉัน

Paula Akpan นักข่าว นักพูด และผู้ก่อตั้ง The Black Queer Travel Guide

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Paula Akpan

สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างล็อกดาวน์คือการใช้ชีวิตแบบออฟไลน์ให้มากขึ้น การถูกทวีตที่ตื่นตระหนกของทุกคนท่วมท้นและการแจ้งเตือนข่าวที่น่าสะพรึงกลัวทำให้ฉันต้องถอยห่างจากโทรศัพท์และแล็ปท็อปอีกเล็กน้อย เห็นได้ชัดว่าฉันต้องการและจำเป็นต้องออนไลน์ในบางวิธี ส่วนใหญ่สำหรับงานของฉัน ฉันกำลังหาจุดสมดุลที่ดีกว่าก่อนเกิดโรคระบาด

Morfydd Clark นักแสดง

Cubankite / Getty

Lockdown ทำให้ฉันได้รู้ว่าฉันรักทุกคนในชีวิตของฉันมากแค่ไหน นอกจากนี้ ฉันชอบดูผู้คนสร้างเนื้อหาและสร้างโอกาสให้ผู้อื่น เช่น มีนักแสดงชื่อ สก็อตต์ อาร์เธอร์ ที่เริ่มสิ่งที่เรียกว่า The Far Away Plays ที่ซึ่งเขามีนักแสดงชาวเวลส์อ่านบทละครที่แตกต่างกันทุกสัปดาห์ และผู้คนสามารถรับชมและรับชมได้ และฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่วิเศษมาก ดังนั้นฉันเดาว่าการล็อกดาวน์ทำให้ฉันตระหนักว่าเราทุกคนสามารถมีกันและกันได้มากเพียงใด

ลีโอมี แอนเดอร์สัน นางแบบ ผู้ประกอบการ และพิธีกรแบบอย่าง

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Carver PR

มันสอนให้ฉันรู้ว่าฉันสามารถสร้างสรรค์ได้แค่ไหนและฉันมีความพยายามมากแค่ไหน เพราะก่อนล็อกดาวน์ ฉันยุ่งมาก พยายามทำงานให้เสร็จและไม่มีเวลาจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเลย แต่ในช่วงล็อกดาวน์ ฉันสามารถพัฒนาความคิดได้อย่างเหมาะสมและใช้เวลาไปกับการขยายธุรกิจ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเอง และลองสิ่งใหม่ๆ ฉันค้นพบว่าเมื่อให้เวลาอยู่กับที่ ฉันจะเติมเต็มมันด้วยสิ่งใหม่ น่าตื่นเต้น และฉันไม่เคยทำมาก่อน Lockdown ทำให้ฉันนึกถึงความจริงที่ว่าฉันสามารถทำทุกอย่างที่อยากทำ ตราบใดที่ฉันหาเวลาทำ

Jamie Chadwick นักแข่งรถ & แชมป์ W Series

ได้รับความอนุเคราะห์จาก W Series

สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองในช่วงล็อกดาวน์? ฉันรักเตียงของตัวเองมาก ฉันเดินทางมากดังนั้นมันจึงมีห้องพักในโรงแรมมากมาย ในช่วงล็อกดาวน์ ฉันรู้สึกดีมากที่ได้อยู่บนเตียงของตัวเองเป็นเวลาหลายคืนติดต่อกัน

Olga Koch นักแสดงตลก

ราเชล เชอร์ล็อค

สิ่งหนึ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองในช่วงล็อกดาวน์คือฉันจะไม่ดูเลยพลเมือง Kane. ตลอดหลายปีที่ผ่านมานี้ ฉันหลอกตัวเองว่าไม่มีเวลาที่จะเพลิดเพลินไปกับผลงานชิ้นเอกของภาพยนตร์ประวัติศาสตร์ชิ้นใดชิ้นหนึ่ง แต่ปรากฏว่าให้เวลาซึ่งดูเหมือนไม่มีจำกัด ฉันก็ยังอยากจะดูทั้งเรื่องกลี. และฉันจะไม่มีทางเป็นอย่างอื่นได้ ถ้าฉันเคยค้นหาว่าใครคือตัวละคร Citizen Kane นี้ ควรจะผ่านสื่อกลางของแคปเปลลา

Khalia Ismain ผู้ก่อตั้งสังคม

มารยาทของสังคม

ฉันมีประสบการณ์หลากหลายอารมณ์ในช่วงล็อกดาวน์ครั้งแรก ด้านหนึ่งฉันกลัวและกังวลกับความหายนะที่โควิด-19 ก่อขึ้น ในอีกด้านหนึ่ง มันทำให้ฉันมีโอกาสช้าลง มีคนบอกฉันเสมอว่าฉันเป็นคนปากจัดและเป็นคนพาหิรวัฒน์ แต่ฉันก็รู้ตัวว่าจริงๆ แล้วฉันชอบใช้เวลาอยู่คนเดียว เมื่อข้อจำกัดต่างๆ ผ่อนคลายลง ฉันก็เริ่มขับรถออกจากลอนดอนเพื่อไปเดินป่าในบริเวณใกล้เคียงและอุทยานแห่งชาติ และรู้สึกทึ่งกับความสวยงามของสถานที่แม้ห่างออกไปเพียงไม่กี่ไมล์ ฉันใช้เวลาทั้งชีวิตในฐานะแฟนเพลงอันดับหนึ่งของลอนดอน แต่ในช่วงล็อกดาวน์ ฉันต้องประเมินว่าอะไรสำคัญจริงๆ ฉันเริ่มพบว่าลอนดอนค่อนข้างเร็วและไม่ใส่ใจ นั่นแหละคือแรงบันดาลใจ มรดก , ภาพยนตร์ สังคม ผมและทีมงานกำลังดำเนินการในช่วงล็อกดาวน์ ฉันต้องการบอกเล่าเรื่องราวของมนุษย์เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเรานำเงินของเราไปลงทุนในธุรกิจอิสระที่คนผิวดำเป็นเจ้าของ แทนที่จะสูบฉีดองค์กรหรือองค์กรที่ไร้ตัวตนที่สร้างขึ้นจากความโลภ เรากำลังสนับสนุนคนจริงด้วยความฝันมรดกเน้นให้เห็นถึงการต่อสู้และชัยชนะ การเดินทางที่พวกเขาทำ และสิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขาประสบความสำเร็จ

Courtney Act, Drag Queen, ผู้แต่ง และผู้ร่วมเป็นเจ้าภาพอาคารเควโทเปีย

บีบีซี

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองในช่วงล็อกดาวน์ไม่ใช่ว่าฉันแค่ชอบความสันโดษเท่านั้นแต่ว่าฉันชอบเขียน ฉันกำลังเขียนหนังสือ อย่างที่คุณทำ และฉันรู้สึกประหลาดใจที่เมื่อฉันได้ให้เวลากับตัวเอง (ซึ่งเราทุกคนมีเหลือเฟือ) และพื้นที่สำหรับตั้งสมาธิ ฉันรู้สึกมีประสิทธิผลจริงๆ ฉันรักการเขียนและการอ่านจริงๆ และส่วนที่ไม่ได้อยู่บนเวทีในอาชีพการงานของฉันเช่นกัน

Chelcee Grimes นักฟุตบอล นักร้อง-นักแต่งเพลง และพิธีกรร่วมอาคารเควโทเปีย

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Catchweight

ฉันย้ายกลับมาที่ลิเวอร์พูลและเรียนรู้วิธีขับรถและทำอาหาร – ดังนั้นฉันจึงเติบโตขึ้นเล็กน้อย แต่ฉันก็ได้เรียนรู้ด้วยว่าฉันได้รับแรงบันดาลใจจากกิจกรรมกลางแจ้งอย่างไร ในฐานะนักแต่งเพลง ฉันเขียนหนังสือมาตั้งแต่อายุ 18 ปี เป็นเวลากว่า 10 ปีแล้ว และฉันมักจะไม่ใส่ใจที่จะออกไปท่องเที่ยวและเดินทาง ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่ฉันได้รับแรงบันดาลใจมากมาย เมื่อเราเข้าสู่การล็อกดาวน์และฉันถูกขังอยู่ภายในกำแพงทั้งสี่ เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะหาแรงบันดาลใจ ดังนั้น ฉันคิดว่าฉันได้เรียนรู้ว่าฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างมากจากกิจกรรมกลางแจ้งและการใช้ชีวิตอย่างที่เรารู้ ๆ กัน

Mya-Rose Craig นักกิจกรรมด้านสภาพอากาศ & ผู้เขียนเรามีความฝัน

Oliver Edwards/ลิขสิทธิ์ Dr MC Birdgirl Ltd.

ในช่วงล็อกดาวน์ ฉันเริ่มเขียนหนังสือ เรามีความฝัน ซึ่งทำให้ฉันได้มีโอกาสพูดคุยกับนักเคลื่อนไหวเพื่อสิ่งแวดล้อมที่มีสีต่างกัน 30 คน รวมถึงชนพื้นเมืองที่อาศัยอยู่นอกตะวันตก การได้ฟังประสบการณ์ชีวิตของนักเคลื่อนไหวเหล่านี้สร้างแรงบันดาลใจอย่างเหลือเชื่อแต่ก็ทำให้หัวใจสลายเมื่อได้ยินว่าการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศส่งผลต่อชีวิตประจำวันของพวกเขาอย่างไร พวกเขาต้องต่อสู้เพื่อน้ำดื่มที่สะอาด พวกเขาต้องยืนหยัดต่อสู้กับบริษัทน้ำมันที่พยายามจะยึดที่ดินของตน พวกเขาตระหนักถึงปัญหาเหล่านี้และต่อสู้เพื่อพวกเขาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ฉันคิดว่ามันสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสนทนาเกี่ยวกับสภาพอากาศทั้งหมดที่เกิดขึ้นและกับ COP26 ในกลาสโกว์ในเดือนพฤศจิกายนที่เราได้ยินเสียงเหล่านี้

บรีรันเวย์ นักร้อง-นักแต่งเพลง & แร็ปเปอร์

David M. Benett / Getty

ฉันเรียนรู้ว่าฉันแข็งแกร่งและสร้างสรรค์มากกว่าที่ฉันคิด ฉันลืมตัวเองไปครู่หนึ่งเพราะฉันเคยชินกับฉากใหญ่ ฉันลืมไปว่าต้นกำเนิดของบรีรันเวย์คือ DIY ฉันเคยถ่ายมิวสิควิดีโอที่บ้าน ฉันเคยบันทึกเพลงจากห้องนอนของฉัน ฉันยังคงมีจิตวิญญาณนั้นอยู่ในตัว ฉันทำได้ด้วยตัวเอง และการล็อกดาวน์เตือนว่าฉันทำได้ นี่คือช่วงเวลาที่ฉันจะเปล่งประกาย

กริฟ นักร้อง-นักแต่งเพลง

Dave J Hogan / Getty

ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันชอบอยู่คนเดียว ฉันคิดว่าฉันยังได้เรียนรู้ว่าการก้าวต่อไปสำคัญเพียงใด เมื่อสิ่งที่คาดเดาไม่ได้เกิดขึ้น ก็แค่เดินหน้าต่อไป

Cheryl Hole, Drag Queen & Host Ofเกิร์ลกรุ๊ป Gossip

ทอม ไดมอนด์/Shutterstock

ฉันเป็นคนที่ชอบออกไปเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ และพบปะผู้คนใหม่ๆ การถูกบังคับให้อยู่แต่ในอาคารทำให้ฉันลำบากใจมาก แต่ก็สามารถให้เวลาฉันพักสักครู่ ไตร่ตรอง และคิดจริงๆ ว่าฉันต้องการจะผลักดันตัวเองอย่างสร้างสรรค์อย่างไร ฉันพบว่าตัวเองกำลังทดลองเทคนิคการแต่งหน้า ฉันกลัวเกินกว่าจะลองอยู่บนท้องถนน ฉันได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ในการตัดต่อวิดีโอ และในที่สุดก็ได้มีโอกาสทำงานในโครงการที่ฉันอยากทำจริงๆ แต่ไม่มีเวลา เช่น พอดคาสต์ของฉัน เกิร์ลกรุ๊ป Gossip ที่ซึ่งฉันได้สนทนากับไอคอนดังกล่าวเกี่ยวกับหัวข้อโปรดของฉัน เกิร์ลกรุ๊ป ฉันตระหนักว่าทุกสิ่งที่ฉันบอกตัวเองว่าทำไม่ได้ ฉันไม่เก่งพอ หรือไม่มีใครสนใจว่าฉันจะทำ สุดท้ายก็พิสูจน์ตัวเองว่าผิด พิสูจน์คนอื่นผิด และค้นพบความมั่นใจใหม่ ตัวฉันเองและงานของฉัน! ดังนั้น หากคุณเคยสงสัยในตัวเอง ให้รู้ว่าคุณทำได้ ถ้าคุณตั้งใจ