แฟชั่น

8 เคล็ดลับเพื่อผิวกระจ่างใสในชั่วข้ามคืน

ดูเหมือนจะหายากจริงๆ วิธีทำให้ผิวของเรากระจ่างใสขึ้น เมื่อเราอยู่ในระหว่างการโจมตีที่ผิดพลาด จริงๆแล้วผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญอย่างมากในบางครั้ง นี่เป็นเรื่องจริงยิ่งขึ้นเมื่อผิวของเราดูเหมือนจะมีการแสดงอย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีนี้ในส่วนของผิวของเราดูเหมือนจะเกิดขึ้นเสมอเมื่อเรามีงานใหญ่หรืองานแต่งงานที่ต้องไปร่วมงานหรือการจัดงานครั้งใหญ่ ก็เหมือนกับผิวของเรานั่นเองรู้.กี่ครั้งแล้วที่เราอ้อนวอนขอทางแก้ในชั่วข้ามคืน? มันง่ายกว่าที่คิด

ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากสิวที่เลวร้ายในชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 และ 8 และเมื่อผ่านไปฉันมั่นใจว่าจะต้องถูกทรมานตลอดไป อนิจจานี่ไม่ใช่กรณี แม้ว่าวันนี้ฉันจะไม่มีสิวที่น่าสยดสยองอย่างที่เคยเป็นมา แต่ฉันก็มีจุดตำหนิเป็นระยะ ๆ โชคดีที่ฉันได้เข้าใจเทคนิคบางอย่างในการต่อสู้กับการฝ่าวงล้อมที่น่ารำคาญเหล่านั้น - และเทคนิคบางอย่างอาจทำให้ได้ผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืนที่เราต้องการอย่างยิ่ง

ฉันเรียนรู้การจัดการผิวได้อย่างไรอาจมีคนถามว่า ในช่วงเวลาสั้น ๆ หลังจากเรียนมหาวิทยาลัยฉันทำงานที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังและเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันสามารถทำได้เพื่อผิวของฉัน (และตอนนี้ก็เป็นของคุณด้วย!) ฉันกำลังแยกทางในการสนทนาประจำวันกับแพทย์เพื่อรวบรวมเคล็ดลับในการดูแลผิวอย่างเชี่ยวชาญ ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าผิวของฉันไม่มีความมีไหวพริบที่นี่และที่นั่น แต่ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันรู้วิธีจัดการ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 8 ประการที่จะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นในชั่วข้ามคืนและเพื่อช่วยให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวามากที่สุด

1. ควรล้างหน้าก่อนนอนทุกครั้ง

ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวกี่คนบอกฉันว่าพวกเขาไม่ได้ล้างหน้าเป็นประจำก่อนเข้านอน พวกเขามักจะเป็นคนกลุ่มเดียวกันที่สงสัยว่าทำไมผิวของพวกเขาถึงเกิดสิวได้ง่าย เป็นที่ยอมรับในบางครั้งฉันก็เคยทำเช่นนี้เช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการดื่มตอนกลางคืน (ซึ่งโดยปกติแล้วฉันจะแต่งหน้าบ่อยที่สุดเช่นกัน - รูขุมขนที่ไม่ดีของฉัน!)

ล้างหน้า ก่อนเข้านอนจะช่วยคลายรูขุมขนและละลายสิ่งตกค้างที่สะสมไว้ นอกจากนี้ยังช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน ไม่เพียง แต่การล้างหน้าก่อนนอนจะเป็นประโยชน์ต่อการต่อสู้กับสิวตามที่ Marco Medrano บรรณาธิการด้านความงามและการดูแลผิวที่ NowItCounts.com ยังสามารถ ให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ . โบนัสใหญ่ถ้าฉันพูดด้วยตัวเอง หากคุณเป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะกระโดดขึ้นเตียงและขี้เกียจเกินไปที่จะสำรองและล้างหน้าให้พิจารณารักษา ผ้าเช็ดทำความสะอาดใบหน้า บนโต๊ะข้างเตียงของคุณ

Biore Deep Pore Charcoal Cleanser , $ 5.94, Amazon

Simple Cleansing Facial Wipes , $ 3.69, Amazon

2. ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน

หากคุณรู้ตัวว่าคุณยังไม่มี ผลัดเซลล์ผิวของคุณ อีกสักครู่ (หรืออาจจะนานจริงๆ) ถึงเวลาแล้วแฟน! ตามที่แพทย์ผิวหนังดร. Hadley King เราควรจะเป็น ผลัดเซลล์ผิวประมาณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและสภาพอากาศ ในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่นขึ้นดร. คิงกล่าวว่าให้ผลัดเซลล์ผิวให้มากขึ้นและในช่วงฤดูหนาว - เมื่อผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งมากขึ้นให้ทำบ่อยน้อยลง วัตถุประสงค์ของการขัดผิวคือการ ขัดผิวชั้นบนสุดของผิวที่ตายแล้วออกไป เพื่อเผยผิวใหม่ที่สดใสภายใต้ ในการขัดผิวให้ประสบความสำเร็จให้ลองใช้สครับขัดผิวหน้าและขัดเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูหรือใช้ แปรงขัดหน้า หรือฟองน้ำ

Aveeno Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub , $ 6.50, Amazon

ProX by Olay Facial Brush , $ 21.19, Amazon

3. ทา Moisturizer ที่เหมาะสม

ฉันรู้สึกเสมอว่าการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นขั้นตอนที่ไม่จำเป็นสำหรับการบำรุงผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผิวของฉันเอนเอียงไปทางด้านมันเสมอ อย่างไรก็ตามแพทย์ผิวหนังยอมรับว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นกุญแจสำคัญในการมีผิวที่สดใส มันสามารถ ทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น และจะช่วยในเรื่องการให้ความชุ่มชื้นที่จำเป็นช่วยป้องกันและลดการเกิดสิวในที่สุด อ้อและอย่าลืมเลือกไฟล์ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ .

CeraVe Skin Renewing Night Cream , $ 14, Amazon

4. ใช้ข้าวโอ๊ตทำมาส์กหน้า

ใบหน้าของคุณจะรู้สึกเหลือเชื่อหลังจากใช้มาส์กหน้าเพื่อความสดชื่นและไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน มีมาสก์ที่ซื้อจากร้านหลายประเภทที่คุณอาจลองใช้ แต่ก็ยังมีมาสก์ง่ายๆที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ตัวอย่างเช่นตาม LIVESTRONG มาสก์หน้าข้าวโอ๊ตนั้นง่ายและมีประสิทธิภาพ และสามารถทำได้โดยการเตรียม ข้าวโอ๊ตธรรมดา แล้วปล่อยให้เย็นจนได้อุณหภูมิห้อง เมื่อเย็นแล้วให้ทาลงบนใบหน้าและปล่อยให้แห้งประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตัวเลือกอื่น? หากคุณมีเบกกิ้งโซดาพร้อมใช้งาน ผสมกับน้ำจนเป็นเนื้อครีมและทาให้ทั่วใบหน้า เมื่อแห้งแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ข้าวโอ๊ตเควกเกอร์แบบเก่า , $ 2.68, Amazon

Arm & Hammer Baking Soda , $ 4.95, Amazon

5. เก็บเกี่ยวประโยชน์ของว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายของเรา แต่คุณเคยรู้หรือไม่ว่ามันยอดเยี่ยมในการกำจัดสิวด้วย อ้างอิงจาก NoSkinPro issues.com ว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ทำให้ทั้งการล้างสิวและช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลง เพิ่มบิตของ ว่านหางจระเข้ ไปที่จุดตำหนิของคุณแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน

Fruit of the Earth เจลว่านหางจระเข้ , $ 8.45, Amazon

6. ลองยาสีฟัน

เช่นเดียวกับวิธีการใช้ว่านหางจระเข้โดยใช้ ยาสีฟัน การรักษาเฉพาะจุดสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้วิธีนี้ตลอดเวลาและฉันสัญญา - แม้ว่ามันจะกัดเพียงเล็กน้อยเมื่อทาครั้งแรก แต่ก็ใช้ได้ผลในการทำให้ฝ้าแห้ง ใช้ยาสีฟันที่ไม่ใช่เจลทาตรงจุดก่อนเข้านอน ทิ้งไว้ข้ามคืนและล้างออกเมื่อตื่นนอนก่อนล้างหน้า ในขณะที่ฝ้าอาจไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่คุณควรสังเกตว่าลักษณะของมันหดลงและคุณจะสังเกตเห็นรอยแดงน้อยลง

ยาสีฟัน Aquafresh , $ 6.49, Amazon

7. อบไอน้ำผิวของคุณ

เพื่อเปิดและล้างรูขุมขนของคุณ คุณอาจต้องการเครื่องนึ่ง . ต้มน้ำในหม้อเมื่อเสร็จแล้วให้นำออกจากเตาแล้ววางหน้าไว้ให้ไอน้ำโดนผิวหนัง จะรู้สึกสดชื่นทันที ไอน้ำจะเปิดรูขุมขนที่อุดตันขึ้นมาทันที ... ลาก่อน!

เครื่องนึ่งผิวหน้า Secura Nano Ionic , $ 35, Amazon

8. ทำไม่เลือกหรือป๊อป - ไม่ว่าจะดึงดูดแค่ไหน

มีสิวเล็กน้อยที่มีจริงๆรบกวนคุณและคุณต้องการให้พวกเขาไปโดยเร็ว? การโผล่และเลือกพวกเขาจะไม่ช่วยให้คุณทำ ในความเป็นจริงตามจูงใจนี่คือความจริง ทำให้เกิดการอักเสบและเป็นแผลเป็น . รับสิ่งนี้… นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดสิวมากขึ้น ให้ลองใช้เคล็ดลับอื่น ๆ ข้างต้นแทนเพื่อผลลัพธ์ที่ปลอดภัยรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยรวม

ด้วยการใช้กลเม็ดที่กล่าวถึงในที่นี้คุณจะสามารถต่อสู้กับสิวที่เป็นหย่อม ๆ ได้อย่างไม่ยุ่งยากและรวดเร็ว อย่าลืมหมั่นปรนนิบัติผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าเกิดสิวไม่บ่อยและรุนแรงน้อยลงและเพื่อให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และสดชื่น