วิธีรับคริสตัลบำบัดหากคุณเป็นมือใหม่

การเริ่มต้นการเดินทางด้วยคริสตัลของคุณเป็นขั้นตอนที่น่าตื่นเต้นในอาณาจักรอภิปรัชญา แต่ด้วยหินที่หลากหลาย การเริ่มต้นอาจดูล้นหลามเล็กน้อย คริสตัลแต่ละเม็ดได้รับการกล่าวขานว่าช่วยให้บรรลุเป้าหมายต่างๆ ตั้งแต่การฟื้นคืนความสงบ ส่งเสริมการรักตัวเอง และการปัดเป่าความคิดเชิงลบ นั่นฟังดูมีแนวโน้ม แต่ด้วยอัญมณีมากมายที่นั่น ... เราควรเริ่มต้นที่ไหน? เพื่อช่วยให้คุณได้รับทิศทางของคุณ Bustle ได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญสำหรับ Intel เกี่ยวกับคริสตัลสำหรับผู้เริ่มต้น

ผู้ประกอบการคริสตัล แร ฟากิน และ ดร.เอลิซาเบธ ทรัตต์เนอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านคริสตัลและการแพทย์เชิงบูรณาการ ได้แบ่งปันเคล็ดลับยอดนิยมของพวกเขาเกี่ยวกับวิธีเริ่มต้นคริสตัลบำบัดพร้อมกับอัญมณีที่คุณควรเพิ่มลงในคอลเล็กชันของคุณก่อน เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ค้นหาร้านค้าที่คุณจะไปเยี่ยมชมเพื่อซื้อคริสตัลของคุณ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มาจากแหล่งที่ถูกต้องตามหลักจริยธรรมเพื่อรับประกันคุณภาพหิน

พร้อมที่จะฝึกฝนจิตวิญญาณของคุณไปอีกระดับด้วยการบำบัดด้วยคริสตัลแล้วหรือยัง? จากนั้นอ่านหลักสูตรลัดนี้เกี่ยวกับคริสตัลสำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากอัญมณีวิเศษของคุณ

ประโยชน์ของคริสตัล

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ายังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายหรือจิตใจของคริสตัลมากนัก และไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่สนับสนุนข้อเรียกร้องที่หมุนเวียนอยู่รอบตัวพวกเขา ถึงกระนั้น คริสตัลยังได้รับการกล่าวขานว่าตอบสนองวัตถุประสงค์ทางจิตวิญญาณที่หลากหลาย เช่น เพิ่มความชัดเจนของจิตใจ ส่งเสริมความสงบ บรรเทาความกังวลและความวิตกกังวล หากมีสิ่งใด คริสตัลสามารถให้ความรู้สึกปลอดภัยและมองโลกในแง่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือในสถานการณ์ที่คุณต้องการคำแนะนำ

อัญมณีเหล่านี้จะมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร? ทั้งหมดเกิดจากพลังงานที่พวกเขาอ้างว่าเก็บไว้ การใช้คริสตัลในการรักษานั้นกว้างขวางในการแพทย์แผนจีน Trattner กล่าว คริสตัลสามารถตั้งโปรแกรมได้และนำพาพลังงานด้วยความยาวคลื่นและอัตราการสั่นที่เด่นชัด อัตราการสั่นที่โดดเด่น หรือ DOR นั้นโดยพื้นฐานแล้วคือความถี่การสั่นของเรา คริสตัลมีความแม่นยำดังนั้นจึงมี DOR ที่เสถียร ในขณะที่มนุษย์มี DOR .ไม่เสถียร เนื่องจากร่างกายของเราประกอบด้วย DOR ที่แตกต่างกันมากมาย Trattner อธิบาย

หนังสือคำพูดเกี่ยวกับชีวิต

Trattner ชี้ไปที่การใช้คริสตัลบางอย่างในสถานการณ์อื่น เอามา ควอตซ์ ตัวอย่างเช่น ไม่นานมานี้ควอตซ์ก็ช่วยเคลื่อนตัวของเราทั้งหมด นาฬิกา วิทยุ คอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี เธออธิบาย หินมี เพียโซอิเล็กทริกเอฟเฟกต์ เหมือนกับแบตเตอรี่ขนาดเล็ก เป็นพลังแบบนี้ที่ผู้คนหันไปหาในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณของพวกเขา

การใช้คริสตัลต่างๆ

คริสตัลแต่ละชิ้นมีพลังพิเศษเฉพาะ ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้สึกไม่ปกติ สับสนในชีวิต หรือต้องดิ้นรนกับการตัดสินใจครั้งใหญ่ อาจช่วยให้คุณมีคริสตัลอย่างอเมทิสต์หรือซีลีไนต์ ซึ่งกล่าวกันว่าช่วยให้จิตใจแจ่มใสและมีสมาธิ หากคุณขาดความมั่นใจ โรสควอตซ์อาจช่วยให้คุณดึงดูดความรักตัวเองได้ .

หินแต่ละก้อนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและมีภูมิปัญญาและของขวัญที่แตกต่างกันเพื่อนำทางเรา Fagin กล่าว ตัวอย่างเช่น ฟลูออไรท์เหมาะสำหรับจิตใจที่แจ่มใส ในขณะที่แคลไซต์สีส้มสามารถช่วยให้คุณเชื่อมโยงกับทัศนคติเชิงบวกได้ ควอทซ์สโมคกี้ให้รากฐานทางจิตวิญญาณและหนาแน่นสามารถเตือนคุณถึงพลังของคุณเอง ลองนึกถึงคริสตัลในฐานะพันธมิตรและเพื่อนของเรา Fagin อธิบาย พร้อมพยักหน้ารับวิธีพิเศษที่แต่ละคนสามารถช่วยคุณได้

การใช้คริสตัลนั้นง่ายมากเช่นกัน คุณสามารถใช้พลังเหล่านี้ในการฝึกสติได้โดยการถือคริสตัลไว้บนตักและฝ่ามือขณะนั่งสมาธิ หรือเก็บไว้รอบๆ ตัวขณะจดบันทึก บางคนบอกว่าการนอนกับพวกเขาใต้หมอนสามารถช่วยป้องกันฝันร้ายหรือให้คำแนะนำสำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของคุณผ่านความฝันของคุณ

คริสตัลยังได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่ามีความจำเป็นต่อการฝึกแสดงออก ในขณะที่คุณจดบันทึกอาการของคุณ ให้เก็บคริสตัลไว้ใกล้ตัว เมื่อถึงเวลาพูดอาการของคุณออกมาดัง ๆ ให้ถือคริสตัลของคุณไว้ในมือ หลับตา และจินตนาการว่าคุณต้องการแสดงอะไรออกมา คุณอาจพบว่าหินของคุณช่วยให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

คริสตัลที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

รูปภาพ Tanja Ivanova / Moment / Getty

หากคุณรู้สึกว่ามีคริสตัลให้เลือกมากมายไม่รู้จบ ผู้เชี่ยวชาญได้คัดเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับชุดเริ่มต้นของคุณ

วิธีทำให้ผู้หญิงเปียก

ทัวร์มาลีนสีดำ —อัญมณีนี้ใช้เพื่อส่งเสริมความรู้สึกปลอดภัยและเพื่อปัดเป่าการปฏิเสธที่อาจหลงเหลืออยู่ ทัวร์มาลีนเป็นตัวขจัดปัญหาด้านลบ Trattner กล่าว วางหินสีดำนี้ไว้ใกล้พื้นดินและเรียกความรู้สึกในเชิงบวก

อเมทิสต์— หากคุณกำลังมองหาวิธีกำจัดพลังงานด้านลบหรือเปิดตาที่สาม (หรือที่เรียกกันว่าสัญชาตญาณของคุณ) หินสีม่วงที่งดงามนี้เหมาะสำหรับคุณ อเมทิสต์เป็นคริสตัลที่ยอดเยี่ยมในการแนะนำความสามารถทางสัญชาตญาณของใครบางคน Fagin กล่าว บันทึกกับอเมทิสต์ของคุณและดูว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อมันช่วยให้คุณเงียบเสียงส่วนเกินทั้งหมดที่อยู่รอบตัวคุณ

โรสควอตซ์— ใครไม่สามารถใช้ความรักมากขึ้นในชีวิตของพวกเขา? อัญมณีสีชมพูอ่อนนี้สามารถช่วยคุณได้เมื่อคุณต้องการให้ TLC และความเห็นอกเห็นใจเป็นพิเศษ โรสควอตซ์มีไว้สำหรับการรักตนเอง การดูแลตัวเอง การเห็นคุณค่าในตนเอง และการยอมรับตนเองอย่างสุดขั้ว ยึดมั่นไว้เมื่อคุณต้องการเตือนตัวเองถึงคุณค่าของคุณ Fagin กล่าว ย้ำคำยืนยันความรักตัวเองด้วยก้อนหินในมือ

Selenite— คริสตัลนี้สามารถใช้ได้ในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกมีหมอกหรือต้องการการดูแลทางจิตวิญญาณ ในการรักษาด้วยคริสตัล selenite เปรียบเสมือนแสงของเหลว Trattner กล่าวถึงหินใส นักบำบัดคริสตัลหลายคนจะใช้เซเลไนต์เพื่อล้างห้องแห่งพลังงานด้านลบ เหมือนกับปราชญ์

คาร์เนเลียน— ขาดความมั่นใจหรือความหลงใหล? คริสตัลสีแดงที่ลุกเป็นไฟนี้ทำงานเพื่อส่งเสริมความดื้อรั้นและช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับความปรารถนาของคุณ คาร์เนเลียนจุดไฟภายในของเรา ทำให้เรามั่นใจ กล้าหาญ และความสามารถในการไว้วางใจลำไส้ของเราและจุดประกายความสนใจของเรา Fagin กล่าว ถือเป็นหินก้อนใหญ่ที่จะพกติดตัวไปกับคุณเมื่อคุณต้องการเพิ่มความมั่นใจ เช่น ในการสัมภาษณ์งานหรือการออกเดท

การศึกษาที่อ้างอิง:

Groppe, D. (2014). ความถี่ที่โดดเด่นของกิจกรรมสมองของมนุษย์ขณะพัก โดยวัดจากคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ภาพหลอนประสาท https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4269223/