ฉันดื่มน้ำมะนาวเป็นเวลา 10 วันเพื่อให้ผิวกระจ่างใส
การดื่มน้ำไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงผิวพรรณ แน่นอนว่าผู้คนมักจะหาวิธีเพิ่มชีวิตชีวาให้กับงานง่ายๆและการดื่มน้ำก็ไม่ได้รับการยกเว้น ในขณะนี้บล็อกเกอร์ด้านสุขภาพได้รับการยกย่องเกี่ยวกับ ประโยชน์ของการดื่มมะนาว - nfusedน้ำ รวมถึงการล้างผิว ในฐานะผู้หญิงที่ผิวมีแนวโน้มที่จะแตกออกสิ่งนี้ดึงดูดความสนใจของฉันได้อย่างแน่นอน
ในกรณีที่คุณไม่ทราบน้ำผสมคือน้ำที่มีผลไม้และ / หรือผักเป็นชิ้น ๆ เคยได้ยินคนสั่งน้ำมะนาวไหม? แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดามากก็ตามในทางเทคนิคน้ำผสม อย่างไรก็ตามแตกต่างจากน้ำประเภทนี้ที่ใครบางคนเพียงแค่ใส่มะนาวฝานหนึ่งลงในถ้วยน้ำที่ผสมมักจะต้องเตรียมไว้ล่วงหน้าและทิ้งไว้ให้นั่งเพื่อให้น้ำสามารถจริงๆดื่มด่ำกับรสชาติและสารอาหาร เมื่อทำสิ่งนี้เสร็จแล้วขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่คุณใช้มีการกล่าวกันว่าสามารถช่วยได้หลายอย่างเช่นลดฟันหวานดีท็อกซ์ร่างกายและช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
การทดลอง
เพื่อที่จะดูว่าดื่ม infused water ช่วยให้ผิวกระจ่างใสได้จริง , ฉันตัดสินใจที่จะ ดื่มน้ำมะนาว เป็นเวลา 10 วัน ฉันวางแผนที่จะเปลี่ยน H2O ตามปกติที่น่าเบื่อทั้งหมดของฉันด้วยน้ำผสมมะนาวในขณะที่ยังปล่อยให้ตัวเองมีความสุขกับของเหลวอื่น ๆ (กาแฟตอนเช้าทำให้ฉันมีชีวิตอยู่) ปกติฉันจะดื่มประมาณ 96 ออนซ์ ดื่มน้ำทุกวันเพราะฉันรักน้ำฉันจึงรู้ว่าส่วนที่ดื่มจะไม่เป็นปัญหา แต่ตั้งแต่ น้ำมะนาวกัดกร่อนเคลือบฟัน ฉันเปลี่ยนจาก Nalgene ปกติของฉันเป็นแก้วน้ำที่ใช้ซ้ำได้ซึ่งให้ฉันดื่มจากฟาง
ใครเล่นเพนกวินใน Gotham
เดิมทีฉันวางแผนที่จะลองสิ่งนี้เป็นเวลาเจ็ดวัน อย่างไรก็ตามเพื่อนคนหนึ่งของฉันแจ้งว่าอาจใช้เวลาปรับสภาพผิวนานขึ้นและเห็น“ ผลลัพธ์” ดังนั้นในวันที่เจ็ดฉันตัดสินใจที่จะใช้ต่อไปอีกสามวันด้วยความหวังว่ามันจะทำให้ผิวของฉันมีเวลามากขึ้นเล็กน้อย
ตลอดการทดลองฉันยังคงทำอย่างอื่นเกี่ยวกับกิจวัตรบนใบหน้าของฉันเหมือนเดิม ในตอนกลางคืนฉันล้างหน้า (ขัดผิวทุกสองสามวัน) ทาครีมบำรุงผิวและบางครั้งก็ทาทีทรีทรีตเมนต์กับการกระแทกที่น่ารำคาญ ในตอนเช้าฉันล้างออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้นและทาครีมบำรุงผิวอีกครั้ง ฉันค่อนข้างขี้เกียจในการดูแลรักษาของฉันเพราะฉันแทบจะไม่ต้องใส่ใจในคืนส่วนใหญ่ โชคดีที่เนื่องจากงานของฉันมีฝุ่นมากฉันจึงไม่ได้แต่งหน้าเลยในระหว่างสัปดาห์ดังนั้นการแต่งหน้าจึงง่ายขึ้นเพราะฉันไม่ต้องถอดออกแล้วล้าง.
ผล
เมื่อฉันเริ่มครั้งแรกฉันค่อนข้างตื่นเต้นที่จะได้เพิ่มรสชาติให้กับน้ำของฉัน ฉันรักมะนาวทุกอย่างและไม่เห็นผิดเลยที่จะหาวิธีอื่นที่จะรวมเข้ากับชีวิตของฉัน แต่บางครั้งการทำอะไรที่มากเกินไปก็อาจเป็นการใช้งานมากเกินไป ในตอนท้ายของการทดลองฉันรู้สึกอยากได้รสชาติของน้ำประปาอย่างจริงจังจนฉันเคยชินกับการดื่ม ใช่มันอร่อยมากในช่วงสองสามวันแรก แต่ในวันที่หกฉันแค่อยากได้ H2O ธรรมดา ๆ
กำลังมองหาการจัดการที่ปลอดภัย
ฉันยังพบว่าฉันกระหายน้ำมากขึ้นแม้ว่าฉันจะรู้ว่าฉันดื่มน้ำให้เพียงพอ มันอาจจะเป็นความเป็นกรด (มากเกินไป?) แต่ฉันจริงจังไม่สามารถดับกระหาย ระดับความเป็นกรดยังก่อให้เกิด รับรสบวม (ในกัวเตมาลาเรียกว่า“ไฟ”) ซึ่งอึดอัดที่จะพูดน้อยที่สุด นาน ๆ ครั้งฉันจะโดนลิ้นของฉัน แต่ในช่วง 10 วันที่ผ่านมาฉันมีพัฒนาการประมาณห้าหรือหกครั้ง!
ในแง่ของการทำให้ผิวของฉันกระจ่างใสขึ้นฉันก็ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงมากนักเช่นกัน อาจเป็นบุคลิกที่วิเคราะห์มากเกินไปของฉัน แต่มันดูแย่ลงกว่าเดิมเล็กน้อย ฉันจะบอกว่าบางส่วนของจุดที่น่ารำคาญของฉันกระจ่างขึ้น(อันที่อยู่เหนือดั้งจมูกและอีกอันใกล้คาง) และผิวของฉันดูสว่างขึ้นเล็กน้อยกว่า 10 วันก่อน อย่างไรก็ตามจุดด่างดำทั่วไปของมันยังคงมีอยู่มาก อาจจะไม่เกิดขึ้นมากนักเพราะฉันยังคงดื่มของเหลวอื่น ๆ ควบคู่ไปกับน้ำมะนาว แต่ถ้าใครต้องการเพิ่มสิ่งใหม่ ๆ ให้กับกิจวัตรประจำวันก็ไม่ควรทำให้พวกเขาต้องยอมแพ้อย่างอื่นในระยะเวลาใดก็ตามที่พวกเขาเห็นว่าจำเป็น
คำตัดสิน
ฉันไม่แน่ใจว่าจะลองอีกครั้งไหม ไม่ใช่เพราะผิวของฉันเปลี่ยนไปเพียงเล็กน้อย แต่เป็นสิ่งอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในขณะที่ฉันดื่มน้ำมะนาว ฉันอาจจะยังคงดื่มน้ำผสมที่นี่และที่นั่นลองใช้ผลไม้และผักอื่น ๆ ผสมกัน มันอาจจะไม่สุดยอดมีประโยชน์สำหรับการทำให้ผิวกระจ่างใส แต่ก็มีรสชาติที่ดีตราบใดที่คุณไม่ดื่มติดต่อกันเป็นเวลา 10 วัน!
วิธีการหยิกกลับ
ภาพ: (ภาพขวา) Fotolia; กีฟี (2); รูปภาพและวิดีโอส่วนตัว (ฉันน่าจะทำในแนวนอนดังนั้นฉันต้องขออภัย)