เดี๋ยวก่อน... ยาสีฟันหมดอายุหรือไม่?

ซื่อสัตย์. ยาสีฟันของคุณอายุเท่าไหร่? หากมีท่อที่แทบจะว่างเปล่าติดอยู่ที่เคาน์เตอร์ห้องน้ำของคุณ หรือมีกล่องที่หลงเหลือเก็บฝุ่นอยู่ใต้อ่างล้างจาน อาจถึงเวลาที่ต้องตรวจสอบวันหมดอายุ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลอื่นๆ ส่วนใหญ่ มีวันที่ส่วนผสมหลักมีประสิทธิภาพน้อยลง และยาสีฟันก็ไม่ต่างกัน

ดังนั้นหากคุณเคยสงสัยยาสีฟันหมดอายุหรือไม่?คำตอบคือใช่ดังก้อง โดยทั่วไป ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่างตาม ดร.มิเชลลา ทอซซี , ทันตแพทย์ทั่วไปและเครื่องสำอาง: ฟลูออไรด์, สารออกฤทธิ์หลักที่ใช้สำหรับ ต่อสู้กับฟันผุ ; ซิงค์ซิเตรตช่วย ลดการสะสมของคราบพลัค ; แคลเซียมคาร์บอเนตถึง ขจัดคราบ ; สารดูดความชื้น เพื่อดักจับน้ำในยาสีฟันและทำให้เป็นครีม และสารปรุงแต่งกลิ่นรส คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านั้นที่เป็น สูตรที่มีฟลูออไรด์หรือปราศจากฟลูออไรด์ เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและปราศจากโพรงซึ่งจะส่งผลต่ออายุขัย

ตามที่ Tozzi บอก ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์น่าจะดีประมาณ สองปี หลังจากวันที่ผลิตบนบรรจุภัณฑ์ ซึ่งหมายความว่าหลอดที่คุณซื้อเมื่อต้นปี 2020 มีแนวโน้มว่าจะไม่เป็นไร หากยาสีฟันไม่มีฟลูออไรด์ เธอแนะนำให้เปลี่ยนหลังจากผ่านไปหนึ่งปี

นอกจากดูวันหมดอายุที่ควรพิมพ์ทั้งหลอดและกล่องแล้ว Dr. Sharon Huang, DDS, MICOI ทันตแพทย์และผู้ก่อตั้ง Les Belles NYC กล่าวว่าคุณอาจสังเกตเห็นว่าสีหรือความสม่ำเสมอดูเหมือนจะไม่เข้ากัน หรือรสชาตินั้นเข้มข้นน้อยกว่า (เช่น มิ้นต์น้อยกว่า) หากคุณ ยาสีฟันหมดอายุ . มันอาจจะแยกออกจากกันหรือดูเหมือนแห้ง

จำไว้ว่ายาสีฟันบางชนิดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน ส่วนผสมในยาสีฟันในปัจจุบันสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก ดร.จอยซ์ คัง ทันตแพทย์เครื่องสำอางและเจ้าของ Orange + Magnolia Dental Studio ชี้ไปที่สูตรที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในตลาด [ยาสีฟัน] ทำได้ง่ายๆ เหมือนกับน้ำเปล่าและเบกกิ้งโซดา และบางรายการอาจไม่มีรายการส่วนผสมมาตรฐาน หากคุณกำลังใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อสุขภาพฟันของคุณ ให้ใส่ใจกับวันหมดอายุที่ระบุไว้ในผลิตภัณฑ์ หรือเพื่อความปลอดภัยเป็นพิเศษ ให้มองหายาสีฟันที่มี ตรา ADA (สมาคมทันตกรรมอเมริกัน) สำหรับตัวเลือกที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ โปรดทราบว่าหลอดยาสีฟันที่มีตรา ADA ประกอบด้วยฟลูออไรด์ กล่าว ซึ่งหมายความว่ายาสีฟันเหล่านี้จะคงอยู่ได้นานถึงสองปีหลังจากการผลิต

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้ยาสีฟันที่หมดอายุ?

LPETTET/E+/Getty Images

ประโยชน์ของการมีเซ็กส์ในช่วงเวลาของคุณ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาสีฟันที่อาจหมดอายุในเช้าวันนี้ อย่าเหงื่อออก มันจะไม่ทำร้ายคุณ ความเสี่ยงหลักของการใช้ยาสีฟันที่เก่าเกินไปก็คือจะทำให้ฟันของคุณแข็งแรงน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ฟลูออไรด์ที่สำคัญทั้งหมดเริ่มสลายตัว Huang กล่าว

จะรู้ได้อย่างไรว่าสีผมเหมาะกับคุณ

เพื่อเป็นการทบทวน หวงอธิบายว่าฟันผุส่วนหนึ่งเกิดจากการลอกลายหรือการสูญเสียแร่ธาตุ และฟลูออไรด์ช่วยป้องกันฟันผุโดยการปรับสภาพผิวเคลือบฟันของคุณ ฟลูออไรด์ไม่ได้ผลเท่าที่ควร [เมื่อหมดอายุ] จึงทำให้ฟันของคุณไวต่อการโจมตีจากแบคทีเรียมากขึ้น [ซึ่งอาจนำไปสู่ฟันผุได้] เธอบอกคึกคัก

คุณควรใช้ยาสีฟันมากแค่ไหนในแต่ละครั้ง?

หากคุณกำลังใช้ยาสีฟันในปริมาณที่ถูกต้องและแปรงฟันเป็นประจำ คุณจะต้องผ่านท่อทั้งหมดก่อนที่จะหมดอายุ Tozzi แนะนำให้บีบออกในปริมาณเท่าเมล็ดถั่วในแต่ละครั้ง เธอพูดว่าอะไรมากกว่านี้ไม่จำเป็น หนึ่งหลอดควรอยู่ได้นานประมาณหนึ่งเดือนถึงหนึ่งเดือนครึ่งหากคุณแปรงฟันวันละสองครั้ง ตามที่ควรจะเป็น

จะทำอย่างไรกับยาสีฟันที่หมดอายุ

มียาสีฟันหมดอายุอยู่แถวๆ นี้ไหม? อย่าโยนมันลงในถังขยะทันที ยาสีฟันเป็นออลสตาร์ที่ทำงานเป็นน้ำยาทำความสะอาดชั่วคราว ตั้งแต่การขัดอุปกรณ์ห้องน้ำที่เป็นโลหะไปจนถึงการขจัดคราบบนรองเท้าและ ส่องไฟหน้ารถคุณ (ของจริง!) มีแฮ็กมากมายให้ใช้งาน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับยาสีฟันที่มีเบกกิ้งโซดา ซึ่งเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มักพบในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณเจอท่อที่ไม่เห็นแสงสว่างของวันในรอบหลายปี ให้ชีวิตใหม่กับมันด้วยการใช้ท่อนี้รอบ ๆ บ้าน

การศึกษาที่อ้างอิง:

คอลลินส์, แอล.ซี. (2005). ผลของยาสีฟันแคลเซียมคาร์บอเนต/เพอร์ไลท์ต่อการกำจัดคราบฟันภายนอกในสองสัปดาห์ Int Dent J. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16004250/

คาลวินแฮร์ริสและเอลลีโกลดิ้งความสัมพันธ์

ลินช์, อาร์ (2011). สังกะสีในปาก ปฏิกิริยากับเคลือบฟันและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับฟันผุ การทบทวนวรรณกรรม อินท์ เดนท์ เจ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21762155/

ผู้เชี่ยวชาญ:

ดร.มิเชลลา ทอซซี , ทันตแพทย์ทั่วไปและเครื่องสำอาง

Dr. Sharon Huang, DDS, MICOI , ทันตแพทย์

ดร.จอยซ์ คัง , ทันตแพทย์เครื่องสำอาง