สิ่งที่ Derms ต้องการให้คุณรู้เกี่ยวกับการใช้ Retinol สำหรับจุดด่างดำ

เรตินอลอาจมีประโยชน์ในการกระตุ้นผิวที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยมากกว่าส่วนผสมด้านความงามอื่นๆ บนชั้นวาง มัน ต่อสู้กับสิว , เป็น ซุปเปอร์ฮีโร่ต่อต้านวัย , เพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ ปรับปรุงเนื้อสัมผัส และเพิ่มการผลิตคอลลาเจน . แต่ เรตินอลช่วยเรื่องจุดด่างดำ ด้วย?

แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าการรักษาจุดด่างดำเป็นอีกหน้าที่หนึ่งของส่วนผสมดูแลผิวที่ทุกคนเคารพนับถือ จุดด่างดำ — หรือที่เรียกว่ารอยดำ — เป็น BTW ทั่วไป และสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ จาก แดดทำร้ายรอยสิว . จุดด่างดำปรากฏขึ้นหลังจากสภาวะการอักเสบที่ทำลายเซลล์ผิว และปล่อยเม็ดสีสู่ชั้นลึกของผิวนอกเซลล์ Dr. Corey L. Hartman, MD , ผู้ก่อตั้ง สุขภาพผิว โรคผิวหนัง ในเมืองเบอร์มิงแฮม รัฐแอละแบมา ซึ่งชี้ไปที่ จุดบอดบนดวงอาทิตย์ , ฝ้า , และ รอยแผลเป็นจากสิว กลาก และผิวหนังอักเสบจากไขมัน เป็นความผิดปกติของผิวหนังที่สามารถทิ้งรอยดำไว้ได้เมื่อหายแล้ว

ประโยชน์ในการรักษาจุดด่างดำของส่วนผสมของดวงดาวนั้นเป็นผลมาจากกระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติของคุณ เรตินอล เพิ่มการผลัดเซลล์ผิวและทำให้เซลล์ผิวหมุนเวียนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฮาร์ทแมนกล่าว พวกเขาด้วย ยับยั้งการผลิตไทโรซิเนส เขาอธิบายซึ่งเป็นเอนไซม์ที่รับผิดชอบ การพัฒนาของจุดด่างดำ . กล่าวอีกนัยหนึ่งเรตินอลทำงานเหมือน ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมเร่งผลิตใหม่ ส่งผลให้ สีผิวสม่ำเสมอขึ้น .

เรตินอลด้วย กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ คอลลาเจนช่วยส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิวซึ่ง ช่วยลอกและเลือนจุดด่างดำ , พูดว่า Dr. Stacy Chimento, แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งตั้งอยู่ในเมืองไมอามี รัฐฟลอริดา เมื่อการผลิตคอลลาเจนของคุณเฟื่องฟู คุณจะได้รับการปรับปรุง ความยืดหยุ่นของผิว , ความสดชื่น , และ ผิวโดยรวมแข็งแรงขึ้น , เธอพูดว่า. อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้ส่วนผสมในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ รวมทั้งผลิตภัณฑ์เรตินอลที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อตุนไว้

วิธีใช้เรตินอลสำหรับจุดด่างดำ

ทุกสภาพผิวและโทนสีผิว สามารถเปลี่ยนเป็นเรตินอลเพื่อต่อสู้กับรอยดำ เรตินอลมีผลเช่นเดียวกันกับจุดด่างดำและการเปลี่ยนสีสำหรับทุกสภาพผิว Hartman บอกว่า Bustle ในความเป็นจริง, สีผิวเข้มขึ้น อาจสังเกตเห็นประโยชน์นี้ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น: ภาวะอักเสบส่งผลต่อผิวสีอย่างลึกซึ้ง และเรตินอลยังช่วยควบคุมการเกิดสิวซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของ รอยดำหลังการอักเสบ , เขาพูดว่า. อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่ควรทราบสำหรับโทนสีผิวที่เข้มกว่าก็คือ การเพิ่มส่วนผสมที่ให้ความกระจ่างใสลงในสูตรของคุณพร้อมกับเรตินอลอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า Hartman แนะนำ กรดทราเนซามิก หรือ ซิสเทมีน สำหรับงาน

หากคุณกำลังลองใช้เรตินอลเป็นครั้งแรก อย่าใช้ทุกวันตั้งแต่เริ่มใช้เรตินอล Chimento แนะนำให้ใช้หนึ่งถึงสองครั้งต่อสัปดาห์ในเวลากลางคืนเพื่อเริ่มต้น ดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร จากนั้นคุณสามารถกระแทกได้ถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เธอกล่าว และให้แน่ใจว่าได้ใช้ส่วนผสมในของคุณ สูตรกลางคืน : แสงแดดทำลายเรตินอล ซึ่งอาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงได้ เธอกล่าว เมื่อคุณใช้เซรั่มหรือครีมเรตินอล จำไว้ว่าให้น้อยแต่มาก โดยปกติ ผลิตภัณฑ์ขนาดเท่าเมล็ดถั่วก็เพียงพอสำหรับทั้งใบหน้าแล้ว Hartman กล่าว

คุณสามารถเริ่มต้นด้วยเรตินอลที่มีความเข้มข้นต่ำกว่า เพื่อให้ผิวของคุณคุ้นเคยกับส่วนผสม เรตินอลเข้มข้นสูง เพิ่มโอกาสระคายเคือง แห้ง และแดง Chimento ผู้แนะนำให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล .25% กล่าว ที่กล่าวว่าหากผิวของคุณไม่ได้อยู่ด้านที่บอบบาง Hartman กล่าวว่าเรตินอล 1% จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการควบคุมและจัดการรอยดำ

สำคัญด้วย? อดทน เรตินอลใช้เวลาในการแสดงผลบนผิวของคุณ — Hartman กล่าวว่าใช้ได้ โดยเฉลี่ยสี่ถึงหกสัปดาห์ เพื่อดูผลลัพธ์

เรารวมเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระโดยกองบรรณาธิการของ Bustle อย่างไรก็ตาม เราอาจได้รับยอดขายบางส่วนหากคุณซื้อผลิตภัณฑ์ผ่านลิงก์ในบทความนี้

เรตินอลที่ช่วยเรื่องจุดด่างดำ

ตัวเลือกร้านขายยา

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair น้ำมันต่อต้านริ้วรอย Retinol Face Oil Amazon $ 22.77ดูในอเมซอน

เรตินอล นิวบี? Chimento กล่าวว่าเซรั่มนี้โดย Neutrogena ซึ่งคุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยา BTW เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ช่วยในการรักษาจุดด่างดำและให้ความชุ่มชื่นและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังเป็น น้ำมันเรตินอล — วิธีกระตุ้นแสงเพื่อให้ได้ปริมาณส่วนผสมของคุณ

ผลกระทบระยะยาวของการถูกโกง

Anti-Aging & Dark Spot-Fighting Combo

Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream Sephora $ 74See On Sephora

Hartman เป็นแฟนตัวยงของครีมเรตินอลยี่ห้อ Drunk Elephant อันโด่งดังเนื่องจากสามส่วนผสมของเรตินอล เปปไทด์ และ กรดลิโนเลอิค . เขากล่าวว่ามันเป็น [สูตร] ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ โดยพยักหน้าให้กับ MVP ต่อต้านวัยทั้งสามที่ช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียนและสม่ำเสมอในคราวเดียว

The Skin Brightener

Shani Darden Skin Care Retinol Reform Sephora $ 88See On Sephora

นักแต่งหน้าชื่อดัง Shani Darden เปิดตัวเซรั่มเรตินอลที่มีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิว ต่อสู้กับจุดด่างดำ และปรับปรุงโทนสีผิวโดยรวมของคุณ ได้แล้ว กรดแลคติก , กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีที่ เร่งการผลัดเซลล์ผิว ควบคู่ไปกับเรตินอลและ สารสกัดจากผลแอปเปิ้ล ที่ทำให้ผิวของคุณ a ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น

ฮีโร่ซ่อมแซมผิวหนัง

Skinceuticals Retinol 0.5 Dermstore $ 84.98ดูใน Dermstore

ใช้ครีมเรตินอลที่เปลี่ยนแปลงได้นี้เพื่อเพิ่มการผลิตคอลลาเจนอย่างจริงจัง Chimento ชอบสูตรนี้เพราะมันสร้างระดับคอลลาเจนของคุณและลดเลือนริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น และจุดด่างอายุ

การศึกษาที่อ้างอิง:

Bulengo-Ransby, S. (1993). การบำบัดด้วย Tretinoin (กรดเรติโนอิก) เฉพาะสำหรับรอยโรคที่มีเม็ดสีมากเกินไปที่เกิดจากการอักเสบของผิวหนังในผู้ป่วยผิวดำ วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). กรดทราเนซามิกเฉพาะที่ในการรักษาฝ้า วารสารวิจัยวิทยาศาสตร์การแพทย์. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

คาฟี, อาร์. (2007). ปรับปรุงผิวแก่ก่อนวัยอย่างเป็นธรรมชาติด้วยวิตามินเอ (เรตินอล) อาร์ค เดอร์มาทอล https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). เรตินอยด์ในการรักษาความชราของผิว: ภาพรวมของประสิทธิภาพทางคลินิกและความปลอดภัย การแทรกแซงทางคลินิกในวัยชรา. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

ออร์ตัน, เจ.พี. (2006). การบำบัดด้วยเรตินอยด์สำหรับความผิดปกติของเม็ดสี เดอร์มาทอล. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). รอยดำบนใบหน้า: สาเหตุและการรักษา วารสารอังกฤษโรคผิวหนัง. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

ศศดา, ม. (2019). เรตินอยด์: โมเลกุลแอคทีฟที่มีอิทธิพลต่อการสร้างโครงสร้างผิวหนังในการรักษาเครื่องสำอางและผิวหนัง ความก้าวหน้าทางโรคผิวหนังและภูมิแพ้. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

ผู้เชี่ยวชาญ:

Dr. Corey L. Hartman, MD , แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง สุขภาพผิว โรคผิวหนัง ในเมืองเบอร์มิงแฮม รัฐแอละแบมา

Dr. Stacy Chimento, แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในไมอามี รัฐฟลอริดา