ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ความปรารถนาจะจางหาย?
ฉันเกือบสองปีในความสัมพันธ์กับคู่ค้าปัจจุบันของฉัน ในช่วงเวลานั้นเราได้จากไป คนรักที่หลงใหลและหลงใหล ไปจนถึงเวอร์ชันระบายความร้อนของสิ่งที่เราเป็นในปีแรกนั้น ไม่ใช่ว่าเราสูญเสียความสนใจซึ่งกันและกัน แต่เป็นของเรา ความสัมพันธ์ได้พัฒนาไปสู่การเป็นหุ้นส่วนมากขึ้น , มากกว่าหนึ่งไฟ, ความปรารถนาและความปรารถนาที่ร้อนแรง .
ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันไม่คิดถึงวันนั้น - วันที่ฉันไม่สามารถรับเขาได้ทั้งทางร่างกายอารมณ์และจิตใจเพราะฉันทำอย่างแท้จริง แต่ฉันสามารถพูดได้เช่นกันว่าการอยู่ที่นี่ในสถานที่แห่งความปลอดภัยและความผูกพันซึ่งกันและกันนี้เป็นสถานที่ที่ดี ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน
เศร้า, ความหลงไหลเป็นช่วงสั้น ๆ แต่เป็นขั้นตอนที่จำเป็นในการไปสู่ขั้นตอนสุดท้ายของความรักหรือที่เฮเลนฟิชเชอร์นักมานุษยวิทยาทางชีววิทยาเรียกมันว่า“ รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต .” การมีความรักคือโดยทุกบัญชี ' สารเสพติดมากที่สุดในโลก 'และสิ่งที่เกือบทุกคนไม่ว่าจะอายุเพศเชื้อชาติหรือรสนิยมทางเพศก็ตาม
นักวิจัยยังไม่พบสังคมที่ความรักไม่มีอยู่จริง ดังที่ฟิชเชอร์ตั้งข้อสังเกตว่า“ นักมานุษยวิทยาได้ค้นพบ หลักฐานความรักโรแมนติกใน 170 สังคม .” และถึงแม้ว่าความรักแต่ละครั้งจะแตกต่างกันไป แต่ก็ยังคงใช้เส้นทางวิวัฒนาการเดิมจากตัณหาไปสู่ความผูกพัน นอกจากนี้ยังเป็นเนื้อหาทางเคมีทั้งหมด
มีการเปลี่ยนแปลงที่แน่นอนที่เกิดขึ้นเมื่อความสัมพันธ์เปลี่ยนจากความหลงใหลไปสู่ความผูกพัน แม้ว่าคุณจะรับรู้หลังจากความจริงแล้ว แต่ก็ยังคงเกิดขึ้นและไม่สามารถหยุดได้
ที่นี่เราจะนำคุณไปสู่ขั้นตอนต่างๆของสมองของคุณตั้งแต่ความหลงใหลไปจนถึงความผูกพัน นี่คือสมองของคุณเกี่ยวกับความรัก
ขั้นตอนที่ 1: ความหลงใหล
เมื่อคุณหลงไหล สารเคมีในสมองของคุณอยู่ในภาวะเร่งเกิน นักวิทยาศาสตร์ได้เปรียบเทียบระดับเซโรโทนินในสมองของคนหนึ่งในขั้นตอนนี้ว่าใกล้เคียงกัน ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ . (ใช่นั่นคือเหตุผลที่คุณหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนี้) เนื่องจากระบบทางเดินและโครงสร้างของสมองที่ทำงานอยู่ในช่วงเวลานี้การตกหลุมรักจึงถูกเปรียบเทียบกับการเป็น โคเคนสูง . (ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมถึงเสพติดได้)
ในขณะที่ serotonin และ norepinephrine มีบทบาทสำคัญในการ สถานะแรกของการดึงดูดและความหลงใหล สารเคมีที่ใช้ในการยกของหนักคือโดพามีน จากการใช้การสแกนสมองฟิชเชอร์และนักวิทยาศาสตร์คนอื่น ๆ พบว่าโดปามีนเริ่มต้นที่ตรงกลางของสมองและยืดออกไปด้านนอกเพื่อยึดติดกับส่วนปมประสาทพื้นฐานของสมองซึ่งเป็นที่ตั้งของความรู้ความเข้าใจและอารมณ์ ส่งผลให้เกิด“ ความรู้สึกสบายนอนไม่หลับเบื่ออาหารและแรงกระตุ้น หรือที่มักเรียกกันว่าความหลงใหล
Gary johnson มีคะแนนโหวตเท่าใด
ขั้นตอนที่ 2: นั่น ... เฟสกลาง
“ ระหว่าง 18 เดือนถึงสามปีโดยประมาณ” คือทั้งหมดที่คุณมี ขั้นตอนการหลงไหล ตามที่นักจิตวิทยา Dorothy Tennov กล่าว หากความหลงใหลที่คุณมีต่อคู่ของคุณขยายออกไปมากกว่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาในความสัมพันธ์ ลึก ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ สามารถเพิ่มความรู้สึกหลงใหลและในที่สุดก็ล่าช้าไปถึงขั้นตอนการแนบ อาจดูเหมือนดีที่คุณยังหมกมุ่นอยู่กับคู่ของคุณมากเกินไปถึงห้าปีในความสัมพันธ์ของคุณ แต่เมื่อถึงจุดนั้นคุณควรสำรวจว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น
หรือเป็น นักเขียนความสัมพันธ์ Susan Piver ใส่ไว้ในชิ้นสำหรับ Bustle:
เมื่อความสัมพันธ์เริ่มขึ้นมันเป็นเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ความหลงใหลความสุขเพศแรงบันดาลใจความสุขและเพศเพศเพศ อย่างไรก็ตามในบางจุดระยะนี้จะสิ้นสุดลง (ฉันขอโทษมันก็เป็นเช่นนั้นอาจใช้เวลาสองสามเดือนหรือหนึ่งทศวรรษ แต่ก็เป็นเช่นนั้น) ฉันไม่ได้บอกว่าความสัมพันธ์ระยะยาวไม่สามารถโรแมนติกและเซ็กซี่ได้ แต่ในที่สุดช่วงเริ่มต้นนั้นก็ต้องจบลง นั่นคือเหตุผลที่เรียกว่า 'จุดเริ่มต้น'
... หากความรักเป็นเรื่องของการพูดคุยการผจญภัยและการสร้างความรักความสัมพันธ์ก็คือการสร้างครอบครัวการพบปะเพื่อนของกันและกันและการหาว่าทุกคนมีหนี้เท่าไร
ขั้นตอนที่ 3: การเปลี่ยนจากข้อมูลสู่สิ่งที่แนบมา
ป้อนฮอร์โมนออกซิโทซินและวาโซเพรสซิน
สารเคมีทั้งสองนี้เป็นสารที่เราสามารถขอบคุณได้ ความรู้สึกผูกพันที่แข็งแกร่ง ที่เกิดขึ้นเมื่อสิ่งต่างๆเย็นลง แต่คุณก็ยังรู้ดีว่าคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากบุคคลนี้
สารเคมีทั้งสองยังเป็นสิ่งที่ปล่อยออกมาในร่างกายของเราหลังจากสำเร็จความใคร่และพวกมันบังคับให้เรารู้สึกถึงความทุ่มเทอย่างสุดซึ้งและปรารถนาที่จะอยู่กับคน ๆ นั้นเป็นเวลานาน ฟิชเชอร์อธิบายว่าสถานะนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความรู้สึกสงบความปลอดภัยความสะดวกสบายทางสังคมและการรวมตัวกันทางอารมณ์ '
โดยพื้นฐานแล้วเป็นสิ่งที่กระตุ้นความปรารถนาของเราในการให้กำเนิด เหตุใดจึงไม่สามารถอธิบายได้ทั้งหมด แต่ผ่าน การสแกนสมองของผู้คนในช่วงความรักที่แตกต่างกัน สารเคมีในที่ทำงานมีให้เห็นมาก เช่นเดียวกับความหลงใหลก่อนหน้านี้คุณอยู่ในจุดนี้ด้วยความตั้งใจของสมองและไม่ว่าคุณจะพยายามแค่ไหนคุณก็ไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมด
ตั้งแต่วันที่เราเข้ามาในโลกออกซิโทซินและวาโซเพรสซินเป็นสารสื่อประสาทที่จำเป็นในการสร้างความผูกพันระหว่างแม่กับลูก ดังนั้นหากคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มันก็สมเหตุสมผลแล้วที่จะเป็นผลสุดท้ายของความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ถ้าความรักเป็นจริง ' รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต 'แล้วคุณจะรู้ว่าคุณได้รับมันเมื่อความรู้สึกผูกพันของคุณเริ่มเกิดขึ้นและการพึ่งพาคน ๆ นั้นไม่ได้น่ากลัวอีกต่อไป แต่เป็นความจริง
วิธีเตรียมตัวให้พร้อมในตอนเช้า
รูปภาพ: Giphy (3)