ความเหงาฮิตที่แตกต่างตอนนี้

ในปี 2559 สองปีหลังจากย้ายไปนิวยอร์ก Kristen Radtke พบว่าตัวเองอยู่คนเดียว ในขณะนั้น ผู้เขียนวิสคอนซินกำลังทำงานเกี่ยวกับชุดภาพประกอบสำหรับชาวนิวยอร์กและการค้นหาคอนเนคชั่นผ่านการหาคู่ออนไลน์ มันทำให้เสียขวัญและรู้สึกเหงามาก เธอบอกกับ Bustle ถ้อยคำที่เบื่อหูของคืนดึกกับคนที่ไม่ถูกต้องเป็นจริงมาก ในการสำรวจความรู้สึกของตัวเอง เธอจึงตัดสินใจเริ่มการศึกษาเป็นเวลาห้าปีถึงความหมายของการอยู่คนเดียว การค้นพบของเธอ — ตอนนี้อยู่ในบันทึกความทรงจำ Seek You: การเดินทางสู่ความเหงาแบบอเมริกัน - มาในช่วงเวลาที่เราหลายคนถามคำถามเดียวกัน

ผู้คนหลายพันคนใช้เวลาปี 2020 อยู่คนเดียวในบ้านของพวกเขา แต่ตอนนี้ เมื่อเราเริ่มรวมตัวกันอีกครั้ง ภาษาของเราเกี่ยวกับความเหงาจะเปลี่ยนไป Radtke กล่าว จากความหมายของการอยู่คนเดียวเป็นความหมายของการรู้สึกตามลำพัง. พวกเขากำลังเรียกมันว่า ฤดูร้อนของ FOMO , เธออธิบาย, หรือ Fear Of Missing Out. มีความกังวลมากมายเกี่ยวกับการทำไม่เพียงพอ มีการวัดตนเองอย่างต่อเนื่องกับบุคคลอื่น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความเหงา

แสวงหาคุณพาเด็กอายุ 34 ปีจากมิดเวสต์ไปลาสเวกัสไปยังนิวยอร์ก ขณะที่เธอเชื่อมโยงหัวข้อที่แตกต่างกัน เช่น ยาโยอิ คุซามะ หรือบล็อกในยุคแรกๆ เข้ากับหัวข้อที่กว้างขึ้นและเกี่ยวข้องกันในปัจจุบัน เช่น อัตราความเหงาที่เพิ่มขึ้น และโรคติดต่อที่อาจเป็นอันตรายในบางครั้ง ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่มาพร้อมกับมัน

Radtke ผู้เขียนแสวงหาคุณ.เอมี่ริตเตอร์; มารยาทของแพนธีออน

กางเกงชั้นในผ้าฝ้าย 100%

แม้ว่าเราจะใช้เวลาหนึ่งปีในการพูดคุยเกี่ยวกับความเหงาในการโทรด้วย Zoom และ FaceTime แต่ Radtke คิดว่าเรายังขาดจุดสำคัญ: การระบาดใหญ่เป็นตัวอย่างของความเหงาในสถานการณ์จำนวนมาก เกือบจะมีความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน [รอบ] ความเหงา เพราะมันถูกกำหนดไว้สำหรับพวกเราทุกคน เธอกล่าว ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้ความเหงาเจ็บปวดคือความเชื่อที่เข้าใจผิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่รู้สึก เป็นหนึ่งในหลายเหตุผลที่ความเหงาของการระบาดใหญ่แตกต่างอย่างมากจากปัญหาเรื้อรังของความเหงาในอเมริกาซึ่งมีรากฐานมาจากอุดมการณ์ [ของเรา]

ใครฆ่ากัปตันอเมริกาในสงครามกลางเมือง

ขณะที่เธอพัฒนาโปรเจ็กต์นี้ Radtke ตระหนักว่าส่วนสำคัญของการสร้างตำนานแบบอเมริกันมีรากฐานมาจากแนวคิดเรื่องความรู้สึกแบบคาวบอย หรือการพึ่งพาความเป็นอิสระของตนในฐานะจุดแห่งความภาคภูมิใจ มีอยู่ในวัฒนธรรมป๊อป: Thinkคนบ้าDon Draper ของ Don Draper ซึ่งความสันโดษเป็นส่วนหนึ่งของเสน่ห์ของเขา (ในทางกลับกัน ผู้หญิงที่แสดงภาพในลักษณะเดียวกันในภาพยนตร์จะถูกมองว่าเป็นคนที่ถูกขับไล่ Radtke กล่าว เช่นเดียวกับบทบาทในวัยเด็กของ Sandra Bullock หลายๆ คน)

แต่ตาม Radtke การแข่งขันคาวบอยเป็นสิ่งที่ต่อต้านเพราะมันปิดบังความเหงาด้วยความอับอาย คุณไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง คุณไม่สามารถทำอาหารเย็นด้วยตัวเองได้ เว้นแต่คุณจะปลูกทุกองค์ประกอบด้วยตัวเอง และมันก็เหมือนกับว่าคุณได้รับเมล็ดมาจากใคร

แม้ว่าคุณจะเข้าร่วมชมรมวิ่งหรือชมรมหนังสือ คุณก็อาจยังรู้สึกโดดเดี่ยว — มีองค์ประกอบทางสรีรวิทยา ทุกคนเกิดมาพร้อมกับเกณฑ์ทางชีวภาพที่แตกต่างกันสำหรับความเหงา และไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น Radtke กล่าว คนที่มีเกณฑ์สูงอาจไม่เคยรู้สึกเหงา แต่คนส่วนใหญ่ก็ทำเช่นนั้น และความรู้สึกไม่สบายใจตามอาการเหล่านั้นมีไว้เพื่อบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ คนเหงาอย่างเรื้อรังมีความเสี่ยงที่จะเกิดความตื่นตัวมากเกินไป ซึ่งเป็นภาวะที่มีความเครียดคงที่ซึ่งผู้คนกลัวการถูกปฏิเสธและหยุดเอื้อมมือออกไป ซึ่งจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าตกค่ายนี้? มีการทดสอบ NS UCLA ความเหงามาตราส่วน วัดความเหงาด้วยการสำรวจคล้ายกับที่แพทย์ใช้ในการวินิจฉัยโรคซึมเศร้า ผู้ที่ได้คะแนนสูงในการทดสอบนั้นถือว่าเหงาเรื้อรังและมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตเมื่อถึงเวลาที่การศึกษาสิ้นสุดลงอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าผู้ที่ทำคะแนนต่ำกว่าในการทดสอบ Radtke กล่าว (แม้ว่าเงื่อนไขจะเด่นชัดมากขึ้นในหมู่ผู้สูงอายุ แต่ข้อมูลส่วนใหญ่ที่มีอยู่มุ่งเน้นไปที่คนในวัย 20 ปี เนื่องจากมหาวิทยาลัยวิจัยจ่ายเงินให้นักศึกษาเข้าร่วมในการศึกษาวิจัย)

cate blanchett การเสนอชื่อออสการ์

เพจจากแสวงหาคุณ.ได้รับความอนุเคราะห์จาก Pantheon

ให้เป็นไปตามนิวยอร์กไทม์ส, หลายคน ลดขนาดวงสังคมของพวกเขาลง ในช่วงการระบาดใหญ่กำจัด มิตรภาพทั้งหมวด . ความกลัวของฉันหลังเกิดโรคระบาดคือเราจะกำจัดกลุ่มที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นและดำเนินตามแนวโน้ม - ซึ่งเกิดขึ้นตั้งแต่ยุค 70 - ของการละทิ้งระดับอื่น ๆ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการมีความสมดุล บุคคลที่ปรับตัวทางสังคม Radtke กล่าว

เพื่อบรรเทาความเหงา Radtke แนะนำให้มีส่วนร่วมมากขึ้นในชุมชนของคุณ การวิจัยจากการสำรวจสังคมทั่วไปแสดงให้เห็นว่าชาวอเมริกันมีความสำคัญ มีโอกาสน้อยที่จะใช้เวลากับเพื่อนบ้าน กว่าทศวรรษที่ผ่านมา คนรู้จักที่เป็นมิตรระดับกลางที่สร้างความแตกต่างให้กับความรู้สึกที่มีเหตุผล ตัวอย่างเช่น Radtke เปิดตัวซีรีส์เหตุการณ์เสมือนจริงในช่วงการระบาดใหญ่ที่เรียกว่า Friday Night Comics สร้างขึ้นด้วยผู้ศรัทธานิตยสารซึ่งเธอเป็นผู้กำกับศิลป์และรองผู้จัดพิมพ์ มันไม่ได้เกี่ยวกับการติดต่อตลอดเวลา แต่มันเกี่ยวกับการติดต่อกับคนที่ทำให้คุณรู้สึกได้รับรางวัล ดังนั้นคุณจึงมีส่วนร่วมในวิธีที่รู้สึกมีความหมาย เธอกล่าว